Sådan rengøres karrene af kolesterolplaques og blodpropper folkemedicin, derhjemme, medicin

Om det "dårlige" kolesterol hørte nu ikke kun doven. Alle ved, at det kan deponeres på væggene i blodkar og føre til forskellige sygdomme, som kan forårsage et slagtilfælde eller hjerteanfald på grund af kolesterol. Derfor når mange mennesker når en bevidst voksen alder, spekulerer mange mennesker på, hvordan man rydder karrene af aterosklerotiske plaques for at undgå disse konsekvenser. Vi vil fortælle om dette ud fra ikke traditionel, men officiel medicin.

Hvad er kolesterolplaques

Hvert menneskeligt organ modtager kraft fra karene, som i kroppen - et enormt og udvidet netværk. Blodet, der flyder gennem karene, er ikke en opløsning, men en suspension, når en suspension af celler, der flyder i væsken, som kaldes formede elementer, flyder. Den flydende del af blodet ligner overhovedet ikke vand, hvilket forklares med molekylerne, der er opløst i det, hovedsageligt af en proteinart. Men også forskellige produkter af fedtmetabolisme "flyder" i blodet, især kolesterol, triglycerider, lipoproteiner.

I henhold til fysiklovene bevæger blod sig gennem karene, så et "trickle" flyder i midten, som er praktisk taget fri for celler, og de fleste af de formede elementer "går" langs kanterne, hvilket repræsenterer en slags "hurtig responsafdeling": de stiger straks herfra som svar på vaskulære skader blodplader "lukker" afstanden.

Den flydende del af blodet kommer også i kontakt med karvæggene. Som det husker, er produkterne fra fedtstofskifte opløst. Der er flere forskellige, kolesterol er kun en af ​​komponenterne. Dette system er organiseret som følger: normalt er "dårlige" fedtstoffer i balance med deres antagonister, "gode" fedtstoffer ("gode" kolesterol). Når denne balance forstyrres - eller antallet af "dårlige" stiger, eller volumenet af "godt" falder - begynder fedtknolde - plaques - at blive deponeret på væggene i arteriefartøjer. Risikoen for aflejringer af sådanne plaques vurderes ud fra forholdet mellem godt fedtstof (de kaldes "lipoproteiner med høj densitet" - HDL) og summen af ​​lipoproteiner med lav densitet (LDL) og meget lav (VLDL) densitet. Dette kan udføres ved en blodprøve fra en blodåre, der kaldes en lipidprofil.

En sådan plak er farlig som følger:

  • Den kan komme af, og når den er passeret med en blodstrøm til et "passende" kar i diameter, tilstoppes det, hvorved den fratages den del af et hvilket som helst ernæringsorgan der spiser herfra. Jo mindre kar, desto mindre areal dør, desto mindre forstyrres organets funktion og organismen som helhed (der er "duplikering" inde i vævene i hvert organ, på grund af hvilket hvert “stykke” modtager mad fra flere kar med lille diameter på én gang).
  • Blod bliver tvunget til at omgå pladen, hvilket resulterer i, at der i stedet for en ensartet strømning i karret skabes "turbulenser", når en del af blodet, der går nær den væg, der er dækket med pladen, skal returneres. Turbulens i blodgennemstrømningen skader ernæringen af ​​blodforsyningsorganet. Her er afhængigheden den samme som i ovenstående afsnit: jo større diameteren på arterien, der er beskadiget af en plak, desto mere lider organet.
  • Hvis blodsammensætningen ikke ændrer sig, og mængden af ​​HDL og enzymer, der skal “bryde” af plaketten ikke øges i den, prøver kroppen at afgrænse den. For at gøre dette sender han immunceller til stedet for plaqueaflejring, hvis opgave er at "bide" af plaketterne og fordøje dem. Men cellerne er ikke i stand til at gøre dette: i stedet for at fordøje, beskadiges immuncellerne af kolesterol og fedt og forbliver "liggende" omkring kolesterol. Derefter beslutter kroppen at dække denne dannelse med bindevæv, og pladen forøges endnu mere i størrelse, nu forværrer allerede blodforsyningen til organet, ikke kun på grund af turbulens, men på grund af et fald i karens lumen.
  • Overtrækning med bindevæv er godt til plaque og dårligt for kar. Hvis noget nu beskadiger pladen, vil det "kalde" blodplader for sig selv, hvilket vil danne en blodprop på dens overflade. Dette fænomen reducerer for det første yderligere karets diameter og for det andet øger risikoen (især i kar med "aktiv" blodstrøm) for en blodproppsruptur og blokering af et mindre kar.
  • Langt eksisterende plaque er dækket med calciumsalte. En sådan parietal formation er allerede stabil, den vil ikke komme af uden indgreb. Men det har en tendens til at vokse og reducere fartøjets lumen.

Hastigheden af ​​dannelse af plak påvirkes af:

  • anvendelse af animalsk fedt
  • rygning;
  • diabetes;
  • overvægt;
  • fysisk inaktivitet;
  • højt blodtryk;
  • overspisning;
  • indtagelse af store mængder enkle kulhydrater sammen med mad.

Lokaliseringen af ​​plaqueaflejring er uforudsigelig: det kan være enten arterier, der foder hjernen, eller arterier i nyrerne, lemmer eller andre organer. Afhængig af dette kan de forårsage:

  • iskæmisk slagtilfælde;
  • hjertekrampe;
  • hjerteinfarkt;
  • tarmkolden;
  • aortaaneurisme;
  • åndedræbende encephalopati, som manifesteres af hukommelsesnedsættelse, hovedpine, nedsat evne til at analysere, hvad der sker;
  • forringelse af blodforsyningen til en større eller mindre del af lemmet, op til dens koldbrændsel;
  • hvis plakaten overlapper aorta i området med store kar, der strækker sig fra den til hver af de nedre ekstremiteter, vil begge ben kun lide af iskæmi eller koldbrændstof.

Hvordan man bestemmer, om der er kolesterolplaques

Før du udfører oprensning af blodkar fra kolesterolplader og blodpropper, skal du finde ud af, om de er der eller ej. Hvis lipidprofilen viser risikoen for dannelse af plak, angiver koagulogrammet risikoen for trombose, så vil instrumentelle undersøgelser hjælpe med at finde øjeblikkelig "overbelastning" i karene:

  • En speciel type ultralydscanning er farveduplex-scanning. På denne måde er det meget praktisk at undersøge de arterielle og venøse kar i de øvre og nedre ekstremiteter, aorta, karene, der går til hjernen og dem, der fodrer den okulære nethinde;
  • Triplex-scanning er en anden mulighed for ultralyd. Det bruges til at undersøge hjernens kar og arterier, der fodrer den - dem, der er placeret uden for kranialhulen;
  • Den mest nøjagtige forskningsmetode er angiografi. Det bruges til at bestemme placeringen af ​​plaques / blodpropper i karene i lemmerne, der blev påvist under duplex- eller triplex-scanning, samt til at bestemme blodpropper / plaques i de organer, der ikke kan ses ved undersøgelse med ultralyd.

Hvornår rengøres karene

Det er nødvendigt at fjerne kar fra kolesterol, når:

  • ifølge instrumentelle metoder, aterosklerotiske plaques eller
  • når der allerede er en krænkelse af de indre organer, på baggrund af hvilken der registreres et højt atherogenicitetsindeks (i henhold til lipidprofilen). Det:
    • kolesterol over 6,19 mmol / l;
    • LDL - mere end 4,12 mmol / l;
    • HDL: under 1,04 for mænd, under 1,29 mmol / l for kvinder.

I de følgende tilfælde er det på alle måder nødvendigt at forhindre deponering af kolesterol på væggene i blodkar:

  • mænd over 40;
  • kvinder over 55 år;
  • i nærvær af dårlige vaner;
  • hvis en person spiser en masse røget, stegt, salt mad, kød;
  • hvis pårørende har åreforkalkning, iskæmisk eller hypertension;
  • lider af diabetes;
  • overvægtig;
  • efter at have lidt en komplikation af streptokokkinfektioner, såsom gigt;
  • hvis der mindst en gang var en følelsesløshed i en lem eller halvdelen af ​​kroppen, ikke efter deres komprimering, men opstået "på egen hånd";
  • hvis der mindst en gang var en synsnedsættelse i det ene øje, hvad gik der derefter;
  • når der var et angreb med alvorlig generel svaghed;
  • hvis der er årsagsløse smerter i navlen, ledsaget af flatulens og forstoppelse;
  • når hukommelsen forværres, og ønsket om at slappe af medfører mindre og mindre mental stress;
  • hvis det er vanskeligere at gå, har dine ben ondt med mindre og mindre stress;
  • når der er smerter i hjertet eller hjertet, som ikke kan lindres af nitroglycerin;
  • hvis håret falder ud på benene, og selve benene bliver blege og fryser;
  • hvis der på de nedre ekstremiteter begyndte at optræde sår, rødme, hævelse.

Hvad skal der gøres, før man fortsætter med rengøring af blodkar fra plaques

For ikke at støde på, at rengøring af karene derhjemme vil resultere i en adskillelse fra væggene i blodpropper eller plaques med de tilsvarende konsekvenser, inden det er nødvendigt at undersøge:

  1. bestå et koagulogram, så de i laboratoriet der bestemmer ikke kun standardindikatorer, men også INR-indekset;
  2. passere en lipidprofil;
  3. Sørg for at udføre et elektrokardiogram.

Sådan rengøres kar fra aterosklerotiske plaques

Programmet til rengøring af kar fra bundfald af kolesterol på deres vægge skal overlades af lægen i henhold til resultaterne af laboratorie- og instrumentundersøgelser. Det inkluderer nødvendigvis:

  1. livsstilsændringer, hvis det førte til dannelse af plaketter;
  2. overholdelse af en sådan diæt, der vil føre til normalisering af fordøjelsessystemet, så det er "godt" kolesterol, der optages bedst;
  3. mad, der forhindrer blodpropper.

I henhold til indikationer kan tildeles:

  1. medicin, der sænker kolesterol i blodet;
  2. blodviskositetssænkende medikamenter;
  3. folkemiddel, der sigter mod at normalisere blodviskositet eller sænke kolesterol.

Trin 1. Lad ikke det "dårlige" kolesterol stige

Uden denne handling vil alle yderligere foranstaltninger - uanset om folkemæssige opskrifter eller medikamenter - ikke have den ønskede effekt, da personen fortsætter med at mætte kroppen med kolesterol.

Dette kan kun gøres med en diæt:

  • når retter tilberedes ved bagning eller kogning;
  • der er en tilstrækkelig mængde korn;
  • med masser af frugt og grøntsager;
  • med produkter, der indeholder flerumættede omega-3-fedtsyrer;
  • når der er nok skaldyr;
  • mejeriprodukter - fedtfattig.
Type af produkterEksempler på sådanne produkter
DyreekornKød slagteaffald, kød- og fiskebuljong, fedt kød / fisk, fedt mejeriprodukter, kaviar
TransfedtMargarine, industriel kogt mayonnaise
Nogle vegetabilske proteinerSvampe, champignonbuljong, radise, radise, spinat, sorrel
Enkle kulhydraterSmør bagning, wienerbrød, chokolade
Koffeinholdige fødevarerKaffe, sort te
Æggeblommer
krydderierSalt, sennep, peberrod, sort peber

Trin 2. Diæt for at stoppe trombose

For at forhindre blodpropper fra aterosklerotiske plaques, som er farlige, fordi de til enhver tid kan rive af, skal du følge følgende diæt (den er næsten identisk med den, der begrænser kolesterolindtagelsen:

Brug for at spiseBegrænseEkskluder helt
  • hvidløg: det fortynder blod;
  • ingefær;
  • fiber fødevarer;
  • fisk med lavt fedtindhold;
  • hørfrø;
  • linolie;
  • drue saft;
  • friske røde druer
  • hvidt brød og usødede ruller hvetemel af højeste og første klasse;
  • kulsyreholdige drikke;
  • æggeblommer;
  • indmad
  • margarine;
  • røget kød;
  • fedt kød;
  • mejeriprodukter med højt fedtindhold;
  • chokolade;
  • muffin;
  • konfekture

Trin 3. Livsstilsændring

Uden sådanne foranstaltninger er følgende trin ineffektive. Ellers stagnerer blod i karene, hvilket er meget glad for blodpropper og aterosklerotiske plaques. Som mål for "rengøring" af beholderne skal du

  • sove nok tid, som dikteret af det endokrine og nervesystemet. Når organerne, deres bestanddele, kommer i balance, vil de også forsøge at sikre en normal balance mellem koagulering og antikoagulation, aterosklerotisk og anti-aterosklerotisk system;
  • bevæge sig mere og fjerne stagnation af blod;
  • oftere at være i den friske luft, hvilket giver en tilstrækkelig iltforsyning;
  • forhindre dannelse af overvægt;
  • kontrollere niveauet af glukose i blodet, hvis øgede niveau beskadiger blodkarene;
  • forhindre langvarig eksistens af arteriel hypertension, som også deformerer karvæggen;
  • følg principperne i kosten beskrevet ovenfor.

Trin 4. Forberedelser til rensning af blodkar fra blodpropper

For at forhindre forekomst af blodpropper bruges tabletter, der forhindrer blodpladeaflejring på væggene i blodkar. Disse er Trombo-Ass, CardioMagnil, Plavix, Clopidogrel, Aspekard, Curantil og andre.

Hvis INR er lavt, foreskrives der ifølge koagulogrammet antikoagulerende lægemidler, og der er aterosklerotiske plaques eller blodpropper, der er ikke kun aspirinbaserede antiplateletmidler, der er nævnt ovenfor, men også lægemidler, der påvirker blodkoagulationssystemet, ordineres. Disse er injicerbare præparater "Kleksan", "Fragmin", "Fraksiparin", i værste fald - injektion "Heparin". Du kan også bruge stoffet "Warfarin". Doseringen vælges af lægen. Når du begynder at tage sådanne lægemidler, er det bydende nødvendigt at overvåge INR ved at justere dosis af stoffet, ellers kan blødning begynde.

Trin 5. Hirudoterapi

Behandling med bid af medicinske igler forhindrer dannelse af blodpropper i karene. Dette skyldes det faktum, at denne orm, der suger, frigiver forskellige enzymer i blodet. De skal tjene, så mens iglen drikker blod, koagulerer den ikke. Som et resultat trænger hirudin og andre enzymer ind i den systemiske cirkulation, opløser eksisterende små blodpropper og forhindrer yderligere trombose.

Hirudoterapi kan udføres ikke for alle, men kun i fravær af:

  • blodkoagulationsforstyrrelser;
  • udmattelse;
  • graviditet
  • Kejsersnit eller anden operation udført inden for 4 måneder siden;
  • overfølsomhed over for en af ​​komponenterne i "spyt" iglerne;
  • konstant lavt blodtryk.

Trin 6. Folk opskrifter anbefalet af læger

Før rengøring af karene med folkemidler, skal du kontakte din kardiolog eller terapeut om du kan tage dette eller det afkok.


For de fleste mennesker kan læger anbefale at tage i form af afkok:

Det anbefales også at spise revet viburnum med sukker, spiret hvede og selleri stilke - at tilføje til supper og salater. Også i salater skal du spise hvidløg, bønner, tang. Tilsæt ingefærrød til te.

Til samme formål kan certificerede kosttilskud købes i Phyto-apoteker: hagtorn og vildrosesirup, rødbeder med selleri og hagtorn Premium. Hvis du ikke kan lide smagen af ​​hvidløg, skal du købe Solgar-supplement. Ginkgo biloba-blod, fortyndet i form af kosttilskud, meget tyndt.

Almindelige opskrifter

Her er 2 af de mest almindelige opskrifter..

  • Brug for hvidløg og citron. Du skal tage dem efter vægt i lige store mængder, slib dem i en kødslibemaskine. Tilføj nu så meget honning, som denne blanding viste sig, bland. Insister en uge i en forseglet beholder under omrøring lejlighedsvis. Drik blandingen en gang dagligt, 4 tsk.
  • Tag 5 spsk. fyrretræ, 3 spsk rose hofter, 1 spsk. løgskal. Hæld denne blanding med 1 liter koldt vand, bring derefter infusionen i kog, kog i 10 minutter. Sluk derefter bålet, indpak panden og insister hele natten. Om morgenen sil du og drikker blandingen på en dag i små portioner..

Muligt trin - præparater til opløsning af kolesterolplaques

I nogle tilfælde med et højt atherogent indeks (bestemt ved en blodprøve for lipider) anbefales det at ordinere lægemidler, der vil opløse aterosklerotiske plaques. En sådan aftale foretages kun af en kardiolog eller terapeut, da kun han er i stand til at vurdere forholdet mellem risikoen for bivirkninger og de potentielle fordele ved disse lægemidler.

Der er ordineret to hovedtyper af kolesterolsenkende medikamenter. Disse er statiner (Atorvakard, Simvastatin, Lovastatin og andre) og fibrater (Klofibrat, Tykolor, Esklip).

Statiner

Statiner er medikamenter, der sænker kolesterol ved at blokere den enzymsti, som den syntetiseres igennem. Selvom disse lægemidler er inkluderet i planen om obligatorisk behandling af åreforkalkning, der er ordineret af sundhedsministeriet, men i betragtning af det store antal bivirkninger, vil lægen tænke på, om det er værd at ordinere dem, eller behandling kan udføres uden deres anvendelse. De kræves til brug af følgende kategorier af personer:

  • i den akutte periode med hjerteinfarkt;
  • have et hjerteanfald eller slagtilfælde;
  • før og efter hjerteoperationer;
  • alvorlig koronar hjertesygdom, når niveauet af hjerteinfarkt er højt.

Med en lav risiko for at udvikle et hjerteanfald, i nærvær af diabetes mellitus såvel som hos kvinder inden overgangsalderen, kan brugen af ​​sådanne lægemidler forårsage bivirkninger fra et hvilket som helst af kroppens systemer. Hvis du prøver at behandle statiner med kun forhøjet kolesterol, når personens hjerte, nyrer og lever er sunde, er det ret risikabelt, især da de skadelige virkninger her udvikler sig gradvist og gradvist. Men hvis det allerede blev besluttet at rengøre karene på denne måde, skal du månedligt overvåge de biokemiske parametre i blod, især den, der kaldes "leverprøver." Reducer eller øg doseringen selv er heller ikke det værd..

fibrater

Dette er lægemidler, der reducerer kolesterolproduktionen: Clofibrate, Gemfibrozil, Tycolor og andre. De sænker ikke såvel kolesterol som statiner, men de er ikke så giftige. Disse 2 grupper af lægemidler kombineres oftest for at reducere antallet af bivirkninger..

Andre grupper af stoffer

I nogle tilfælde er lægemidler, der sigter mod at reducere indtagelsen af ​​kolesterol, effektive. Dette er Orlistat, Xenical, Ezetrol. Deres effektivitet er ikke så høj som for statiner eller fibrater, da de fleste af de "dårlige" lipoproteiner stadig produceres af din egen krop og ikke absorberes fra mad..

I mangel af indikationer for at tage statiner, men i nærvær af diabetes mellitus, hypertension, kronisk cholecystitis eller galdesten, kan der bruges kosttilskud til en dårlig vane som rygning. Sådanne midler, der er tilgængelige i kapsler eller tabletter, og ikke betragtes som "ægte" medicin, rengører undertiden karrene af plaques ikke mindre effektivt uden at forårsage en enorm mængde ubehagelige sidesymptomer. Disse er Tykveol, Lipoic Acid, Omega Forte, Doppelherz Omega 3, CardioActive Hawthorn, Golden Mummy.

Muligt trin er kirurgi

Når en aterosklerotisk plak "er vokset" med calciumsalte, så ikke et enkelt lægemiddel eller folkemiddel når sin kolesterolkerne. På samme tid tillader det ikke organets magt eller truer udviklingen af ​​et slag eller koldbrændstof. I dette tilfælde er den eneste udvej operationen til at fjerne plaques fra karene. Samtidig oprettes en "løsning" for blodforsyningen til det berørte organ, for eksempel transplantation af koronararterie, når en yderligere "sti" er oprettet fra det overliggende sted til det kar, der passer direkte til det væv, der er i brug. Således går blodet forbi den "tilstoppede" del af karret. Undertiden udføres en stentingoperation, når et "rør" (stent) placeres i området med den indsnævrede arterie, der returnerer karret til sin oprindelige lumendiameter.

Efter sådanne indgreb er en langvarig indgivelse af medikamenter, der reducerer dannelse af trombe sammen med lægemidler, der vil opretholde normale kolesterolniveauer, nødvendig for at forhindre gentagelse af plaques.

Så hvis du vil beskytte dine blodkar mod mulige plaqueaflejringer, skal du tilpasse din egen livsstil, tage et kursus, efter at have konsulteret en terapeut, afkok eller infusioner tilberedt efter en folkelig opskrift. Det samme gælder mennesker, der ikke klager over hjerteproblemer, og som har fundet høje niveauer af kolesterol i deres blod. Hvis der under gåture, fysisk aktivitet, eller når du kommer ud af sengen bag brystbenet eller på venstre side af brystet, opstår smerter eller ubehag, hvis du lider af højt blodtryk eller hvis en hjertefejl er blevet opdaget, skal du konsultere din læge om det tilrådeligt at tage kolesterolsenkende medikamenter.

Husk: Bliv ikke for transporteret med at sænke kolesterolet. Dette element er nødvendigt for membranerne i hver af vores celler, med dens lille mængde, risikoen for at udvikle kræft, sygdomme i nervesystemet, inklusive slagtilfælde, samt en tilstand, hvor et lavt hæmoglobinindhold i blodet bemærkes - anæmi.

Sådan renses blodkar fra plaques og lavere kolesterol: opskrifter derhjemme

Hypercholesterolæmi fører til dannelse af aterosklerotiske plaques. Blodcirkulationen forstyrres, forstyrrelser i arbejdet med indre organer begynder. Tilhængere af alternativ medicin er interesseret i spørgsmålet om, hvordan "rensning af blodkar af kolesterol med folkemedicin" hjælper med at bremse åreforkalkning, reducerer det risikoen for hjerte-kar-sygdom, og fjerner dette kolesterolplaques? Lad os finde ud af det.

Sund mad

Sund ernæring er grundlaget for korrekt stofskifte. Produkter, der indeholder en forøget mængde C-vitamin, tocopheroler, kalium, natrium - dette er ægte naturlige statiner. De forbedrer leverfunktionen, blodfiltrering, stimulerer processen med nedbrydning af kolesterol, hvis forhøjede niveau forårsager åreforkalkning.

Produkter til vaskulær rensning inkluderer:

  • Citrusfrugter: citron, orange, lime. De indeholder meget C-vitamin, som er involveret i syntesen af ​​kolesterol, giver dets nedbrydning. I det indledende stadium af åreforkalkning anbefales det at spise en halv citron, en fjerdedel kalk eller en hel appelsin dagligt.
  • Hørfrø reducerer effektivt kolesterol, forhindrer åreforkalkning. Føj til salater, side retter, der bruges til at lave afkok, gelé. Hørfrøolie har en lignende virkning..
  • Fisk og fiskeolie indeholder omega 3. syrer. De normaliserer stofskiftet, gør karene elastiske og forhindrer ophobning af kolesterol inde i karene..
  • Selleri er godt for hjerte, hjerne, blodkar. Indeholder fiber, tyrosin, caroten, æteriske olier. Den komplekse virkning af aktive elementer normaliserer lipidmetabolismen, skjoldbruskkirtlen, forbedrer syntesen af ​​enzymer, der nedbryder fedt.
  • Rødbeder er en rig kilde til fiber. Det fjerner toksiner, fremskynder kolesterolskifte. Dyrefedt absorberes næsten fuldstændigt af kroppen, opbevares ikke i reserven, akkumuleres ikke i blodet.
  • Græskar er en kilde til enkle kulhydrater. Rå papirmasse hjælper med at rengøre kar. Spis 2 spsk. l en halv time før måltider eller erstattes med en håndfuld rå frø.
  • Løg indeholder meget kalium, calcium, natrium, magnesium, ascorbinsyre. Udvider blodkar, understøtter evnen af ​​myocardium til at trække sig sammen. Nyttig rå og kogt.
  • Ingefær er rig på C-vitamin, essentielle olier. Forbedrer absorptionen af ​​protein, fedt, reducerer sandsynligheden for aterosklerotiske plaques. Det har en tonic effekt. Ingefær rod kan bruges som teblade, tilføjet til side retter.
  • Bær: viburnum, tranebær, rød bjergaske. De indeholder højt glukose, fedtholdige olier, vitaminer. Velegnet til patienter med diabetes kan erstatte dyrefedt. Fjern mikrobeskadigelse af blodkar, gendan deres tone.
  • Hvidløg er en kilde til æteriske olier, phytoncider. Forbedrer fordøjelseskanalen, fremskynder nedbrydningen af ​​endogent kolesterol, fjerner toksiner, øger immuniteten. For at reducere niveauet af sterol, rengøring af blodkarene dagligt, anbefales det at spise 2-3 fed hvidløg. Du kan tilberede hvidløgolie. Et hoved hvidløg føres gennem en presse, hæld 0,5 l olivenolie, insister 7 dage. Føj til hovedretter.
  • Honning indeholder vitaminer, mineraler, der normaliserer den biokemiske sammensætning af blod. Nok kalorier, så du ikke kan spise mere end 20-30 g om dagen.

Produkter, der indeholder kolesterol, bør også indgå i kosten. Fedtsyrer - en integreret del af cellemembraner, mæt kroppen med energi, er nødvendige for syntese af galden.

Urter og urtepræparater til "rengøringsbeholdere"

Kløver

Alkoholtinktur bremser udviklingen af ​​åreforkalkning, reducerer kolesterol, normaliserer lipidmetabolismen.

5 spsk. l tør eller 3 spsk. l friske blomsterstand hældes med vodka. Insister 7 dage, filtrer. Tag 20 dråber en time før måltiderne, fortynd med vand. Den første uge drikker de 1 gang / dag om morgenen, den anden uge om morgenen og eftermiddagen. I alt - 14 dage.

Alfalfa

Det fjerner lipoproteiner med lav tæthed, renser blodkar fra ophobning af fedtpartikler, stimulerer hjertemuskelens arbejde. Unge alfalfa spirer - en sund tilføjelse til salater.

50 g alfalfa spirer hældes med et glas kogende vand. Insister på 6 timer. Filtrer, drik 100 ml tre gange / dag før måltider. Behandlingsvarighed 30 dage.

Mælkebøtte rødder

Til rengøring af karene bruges tørre rhizomer, pulveriseret. Tag 1 tsk. om morgenen før du spiser. Behandlingsforløbet er langt - 6 måneder.

Gylden bart (callisia)

Infusion fra plantens blade reducerer niveauet for dårligt kolesterol, gendanner vaskulær tone, elasticitet, fjerner plaques. For at forberede produktet hakkes 5-6 ark ca. 20 cm i størrelse. Hæld med en liter kogende vand, luk låget tæt, indpak, insister 24 timer.

Drik 20 ml tre gange / dag før måltider. Behandlingsvarigheden er 3 måneder. Denne infusion kan også bruges til at reducere sukker, forbedre nyrefunktionen..

Lakridsrødder

Lindre vaskulær betændelse, forhindre udvikling af åreforkalkning, hjælp med svær hoste, bronkitis. 50 g råmateriale hældes i 500 ml kogende vand, koges på svag varme i 10 minutter. Filtrer, drik i 4 opdelte doser, spis kun efter at have spist.

Kurset er 30 dage, derefter en pause på 20 dage, derefter gentages behandlingen. Bouillon kan ikke koges i fremtiden, hver dag friskes de.

Samling nummer 1

Birkeknopper, immortelle, johannesurt, kamilleblomster blandes i lige store mængder. 20 g af blandingen hældes med 200 ml kogende vand, insisteres i en halv time, drikkes to gange om morgenen og om aftenen.

Kurset er 2 uger, kan gentages efter en ti-dages pause. Urtebuljong kan sødes med lidt honning.

Samling nummer 2

Tag 10 g burdockrødder, bjørkeblade, pebermynte, rosenmerter, kanel. 20 g råmateriale hældes i 500 ml koldt vand. Kog op, kog i 5 minutter. Opvaskene er dækket med et låg, stå i en halv time, drik to gange. Behandlingsvarighed 3 uger.

Samling nummer 3

Tag 6 dele blade af coltsfoot, johannesurt, rose hofter; 3 dele dild, brændenælde, skov jordbærblade. For 10 g råvarer er 100 ml vand. Ingredienser hældes med kogende vand, insisterer 30 minutter, drik tre gange..

Rensning varer 20 dage med en uges pause, hvorefter proceduren gentages.

Lægeplanter anvendes med forsigtighed i tilfælde af gastrisk mavesår, tolvfingertarmsår, kronisk hypertension, åreknuder i benene. Urter indeholder komponenter, der kan forårsage forværring af sygdomme, så det er bedre at konsultere en læge før brug.

Folkemiddel mod "rengøringsskibe"

I alternativ medicin er der mange forskellige opskrifter, der normaliserer niveauet af sterol, fjerner aterosklerotiske plaques..

Honning, hvidløg, citron

Det høje indhold af vitaminer C, E, A, æteriske olier fremskynder nedbrydningen af ​​fedt, forbedrer leverfunktionen, opløser fedtplader.

5 mest effektive opskrifter:

  • Midler med hørfrøolie fra trombose, aterosklerotiske plaques. 5 hvidløgfedd føres gennem en presse, tilsæt 200 ml hørfrøolie. Insister en uge, tilsæt skalden af ​​en citron. Stå i 3 dage mere. Filtrer, tag 2 spsk. l to gange / dag i en måned.
  • Ingefær slik. 3 fed hvidløg, 3 citroner, 100 g frisk ingefærrod males med en blender, indtil den er glat. 300 g honning tilsættes, alt er godt blandet, lagt på isblikke, rengjort i en fryser. Færdiglavede slikkepinde spises hver dag, men højst 2 stykker kan tilsættes te. Forbruget dagligt i 3 måneder.
  • Terapeutisk blanding til hurtig rengøring af blodkar. 5 hvidløgshoveder, 3 skrælede citroner males med en blender. Tilsæt 1 spsk. honning. Insister 24 timer. Tag 2 spsk. l to gange om dagen, før måltider 3 uger. Med en tendens til at øge blodtrykket tilsættes naturlig kirsebærsirup til blandingen.
  • Tinktur på rødvin. Det tager 10 hakkede hvidløg, en flaske tør rødvin. Blandingen insisteres på et mørkt, køligt sted i 2 uger. Tag 30 dråber om morgenen før måltider 10 dage i træk.
  • Citron-honning marmelade til forebyggelse af åreforkalkning. 100 g honning, 1 citron med en skræl, en fedd hvidløg. Ingredienserne males med en blender. Opvaskene er dækket med gaze, opbevaret i køleskabet i 10 dage. Brug 2 tsk. morgen, aften før måltider. Terapi varer en måned, kan gentages ikke tidligere end seks måneder senere.

Kartoffelmedicin

Til hurtig rengøring af blodkar ved hjælp af kartoffelskal. Skræl 4 mellemstore kartofler. Hæld skrællet med 500 ml vand, kog op, lad det småkoke på svag varme i 20 minutter. Bouillon afkøles, filtreres, drikkes i to doser og således 2 uger.

Bay leaf afkogning

Det tager 5 g blad, 300 ml vand. Alle koges op, kog i 2-3 minutter. Afkøles, drik 50 ml før måltider. Du kan ikke drikke mere end 300 ml bouillon om dagen. Terapi udføres på kurser: 3 dage, derefter en uges pause, derefter igen et tre-dages kursus.

valnødder

Med aterosklerotiske plaques, hypercholesterolæmi, er følgende opskrifter effektive:

  • Tør 5 kerner af valnødder, slib i pulver. Tag 2 tsk før måltiderne. Vaskes med almindeligt eller citronvand. For behandling skal du tage en måned til forebyggelse - 2 uger.
  • De knuste kerner på 15 nødder blandes med 3 spsk. l honning. Spis om morgenen på tom mave i 1 spsk. l i en måned. Produktet opbevares i køleskabet.
  • Et glas tørrede skillevægge hældes i 0,5 liter vodka. Insister 2 uger. Drik 20 dråber, fortynd med vand. Varighed - 2 uger.

Nåle, fyrretræer

Fyrretræer og kegler indeholder meget C-vitamin, karoten. Gunstig virkning på arterierne, frigør dem for sterolakkumulering, gendann tone, accelerer regenerering.

Det hjælper med at rengøre karene:

  • Nåletræ bouillon. Spidserne af fyrretræer, ca. 15 cm lange, skæres, hakkes. Tilsæt 30 g rose hofter, løgskaller, 2 kopper vand. Kog i 5 minutter over høj varme efter kogning. Insister 4 timer. De drikker som te. Hele bouillon drikkes om dagen. Behandlingen udføres i 2 uger.
  • Tinktur på fyrretræer. Grønne kongler skæres i to. 5 stk. er et glas vodka. Insister 14 dage. Filtrer infusionen, tag 1 tsk. om morgenen på tom mave kan du drikke det med vand. Behandlingen varer seks måneder.

Bagepulver

For at forberede produktet skal du tage 1 tsk i et glas varmt vand. soda, juice af en halv citron. Alle ingredienser blandes godt og drikkes straks. Forbruge 2 uger om morgenen før måltider. Efter den samme pause kan behandlingen gentages..

Æbleeddike

Det har stærke rensegenskaber. Det fjerner farligt kolesterol, affald, skadelige stoffer fra blodet, der er rig på vitaminer. Den nemmeste måde at bruge: 1 spsk. l fortynd æble cider eddike med et halvt glas vand, drik 10 minutter før måltider.

Du kan tilberede rengøringsprodukter baseret på det:

  • Med honning, sodavand. 1 spsk. l eddike, skat, fortyndet med et glas vand, tilsæt sodavand på spidsen af ​​en kniv. Drik straks. Vand kan erstattes med grøn te, citrusjuice.
  • Med honning, hvidløg. 5 hvidløgfedd, et halvt glas honning, den samme mængde eddike blandes med en blender. Hold en uge i køleskabet. Tag 1 spsk. l før du spiser.
  • Med honning, yoghurt. Tag 1 tsk. honning, eddike, opløst i et glas yoghurt. Drik straks med mad.

Terapi baseret på æble cider eddike bør ikke vare mere end 10 dage. Gentagen behandling kan gentages i en måned.

Generelle henstillinger

Ved rengøring af arterier skal følgende regler følges:

  • Rengøring bør ikke udføres oftere 3 gange om året.
  • Styrke handlingen med folkemedicin hjælper med lavt kolesteroltal, afvisning af dårlige vaner, en mobil livsstil.
  • Det er bedre at bruge alternative lægemetoder efter konsultation af en læge, især hvis der er kroniske sygdomme i de indre organer.

Med kronisk indsnævring af arterierne med 50% eller mere kræves specialbehandling eller kirurgi.

Sådan renses blodkar fra kolesterol?

Når en person diagnosticeres med åreforkalkning, og niveauet for dårligt kolesterol er i skala, træffes der foranstaltninger for at eliminere patologien. Rengøring af blodkar fra kolesterol med medicin, diæt, folkemedicin og andre metoder bør udføres under nøje kontrol af en læge. Hvis konservative metoder ikke kan reducere LDL, vil lægen råde dig til at fjerne plaques i karene på benene ved operation..

Indikationer

Oprensning af blodkar fra kolesterol er nødvendig for patienter, hvor niveauet for det samlede kolesterol væsentligt overstiger normen.

Hvis der ikke tages rettidige skridt til at eliminere patologien, vil mængden af ​​LDL i blodet gradvist øges. Snart vil dette føre til dannelse af kolesterolaflejringer i arterien lumen, venerne i de øvre og nedre ekstremiteter samt i hjertets kar. Ved åreforkalkning udvikles mange komplikationer, da på grund af en blokering af karet forstyrres normal blodcirkulation, iskæmi og nekrose i det omgivende væv forekommer. Den syge krop ophører med at fungere normalt, og patienten kan dø. Derfor er det så vigtigt at slippe af med kolesterolplaques og forhindre progression af åreforkalkning.

Effektive metoder

præparater

Medicin er nødvendigvis inkluderet i det komplekse skema med konservativ terapi. Ved hjælp af midler kan du slippe af med ikke kun kolesterolaflejringer, men også normalisere funktionen af ​​indre organer, forhindre dannelse af blodpropper. Forberedelser til rengøring af kar fra kolesterol bør kun ordineres af en læge, da de fleste af dem har kontraindikationer og begrænsninger, så selvmedicinering er farlig og uacceptabel.

Kardiolog, doktor i medicinske videnskaber, professor, leder af Institut for Klinisk Funktionel Diagnostik A. I. Evdokimova, Yu. Vasyuk hævder, at det vil være muligt at opløse og rense karrene af cholesterolplaques med lægemidler fra følgende grupper:

  • Statiner Hovedopgaven er at blokere et specifikt enzym, der er involveret i produktionen af ​​kolesterol. Følgende medicin er ofte ordineret:
    • "Simvastatin";
    • "Pravastatin";
    • "Rosuvastatin";
    • fluvastatin.
  • Fibrater. De ordineres til svær hypertriglyceridæmi. Medicinen hjælper med at sænke niveauet af triglycerider i blodet, hjælper med at reducere koncentrationen af ​​VLDL. Piller betragtes som effektive:
    • gemfibrozil;
    • Fenofibrat;
    • ciprofibrat.
  • En nikotinsyre. Hjælper effektivt med at sænke LDL-koncentrationen i blodet, forhindrer trombose.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Diæt og sunde fødevarer

Uden ordentlig ernæring er det ikke muligt at fjerne kolesterol helt fra kroppen. Derfor er en terapeutisk diæt nødvendigvis inkluderet i den integrerede behandlingsplan for åreforkalkning. Dårlig mad, der indtages af patienten, fører til fedme, som påvirker hjertet og blodkarene negativt og bidrager også til væksten af ​​aterosklerotiske masser i størrelse.

Nyttige madvarer til sænkning af kolesterol og vaskulær rensning er:

  • friske grøntsager, frugter;
  • bælgplanter, soja;
  • magert kød;
  • olieagtig havfisk; skaldyr;
  • korn af hele korn;
  • kli brød;
  • pasta af hård hvede;
  • skummetmælk, surmælkedrikke, cottage cheese;
  • tørrede frugter, nødder, honning;
  • friskpresset juice, mineralvand, grøn te, usødede kompoter, frugtdrikke.

Mad er vigtig at tilberede med blide metoder. Det er forbudt at spise stegt, fedtholdig, krydret, salt og røget retter, slik. Det er også værd at opgive alkoholholdige drikkevarer, cigaretter og andre dårlige vaner. Kolesterolniveauet kan opretholdes normalt, hvis du observerer en daglig kalori på 2500-300 kcal. Glem ikke fysisk aktivitet. Moderat belastning bidrager til normalisering af stofskiftet i kroppen, hjælper med at fjerne LDL på en naturlig måde. Træning påvirker positivt patientens immunitet og humør.

Folkemedicin: nyttige opskrifter

Ikke-traditionelle midler til rengøring af kar fra kolesterol anvendes som supplerende terapi efter forudgående konsultation med en læge. Tilhængere af ukonventionelle metoder har mange opskrifter mod åreforkalkning. De vigtigste komponenter, der anvendes, er medicinske urter, planterødder, biavlsprodukter.

For at rense blodet fra kolesterol og fjerne plaques hurtigere, hjælper en tinktur med hvidløg, som tilberedes ganske enkelt:

  1. Hvidløg - 1 hoved skrællet, hakket.
  2. Hæld alle 150 g alkohol, bland, luk tæt med et låg og sætte det til at tilføre et mørkt sted.
  3. Efter 17 dage er tinkturen klar.
  4. At drikke betyder på 15 cap. 3 gange om dagen i en måned.

Rengør effektivt karene i nakken og hovedet fra aterosklerotiske aflejringer, såsom urter:

Plaques kan fjernes med kløverpræparater.

  • elecampane;
  • Gylden bart;
  • Johannesurt
  • Melilotus officinalis;
  • lavendel;
  • hindbærblade;
  • rosehips, hagtorn, viburnum, solbær;
  • alfalfa så græs;
  • lakrids;
  • cudweed;
  • motherwort;
  • valerian rod;
  • mjødurt.

Dr. Neumyvakin hævder, at almindelig bagepulver hjælper med til effektivt at rense blodkar af kolesterol. Fortynd 1 tsk i et glas vand. pulver, tag hver dag om morgenen på tom mave i 30 minutter. før morgenmad.

Tibetansk måde

Metoden, som tibetanske munke bruger, tillader ikke kun at opløse og fjerne kolesterol fra kroppen. Ved hjælp af terapeutisk infusion vil det være muligt at styrke det kardiovaskulære system, øge immuniteten, normalisere stofskiftet og forhindre aldring af kroppen. Opskriften på forberedelsen er som følger:

  1. Bland i en beholder med 100 g tørret urt St. Johannesurt, immortelle, kamilleblomster og birkeknopper.
  2. Adskilles fra blandingen 1 spsk. l og hæld 500 ml kogende vand.
  3. Dæk skålen med et låg, insister 20 minutter.
  4. Filtrer det færdige produkt, separer halvdelen, tilsæt 1 tsk. skat og drikke inden sengetid.
  5. Om morgenen skal du varme den resterende væske i et dampbad, opløse 2 spsk honning i det, drikke en halv time før måltidet.
  6. Tag og lav en ny infusion dagligt, indtil urteblandingen er fuldstændig forbi.
  7. Den næste rengøring af blodkar fra kolesterolplaques udføres efter 5 år.
Tilbage til indholdsfortegnelsen

Blodfiltrering

Denne metode kaldes ekstrakorporeal hæmokorrektion. Essensen ligger i den mekaniske filtrering af plasma fra kolesterol. Under proceduren udtager patienten en blodprøve i en mængde på 200-400 ml, hvorefter rengøring og genindgivelse gennem en dråber udføres. Det er dog vigtigt at huske på, at en sådan rengøring af blodkar kun giver et midlertidigt resultat, hvis rodårsagen til åreforkalkning ikke kan elimineres..

Kirurgisk fjernelsesmetode

Nogle gange giver konservative metoder ikke det rigtige resultat, aterosklerose skrider frem, kolesterolaflejringer stiger i størrelse, hvilket fører til vaskulær stenose. Derefter træffer lægen en beslutning om operationen, hvor plakkerne fjernes mekanisk fra karet. Hvis stenose ikke kan elimineres, udføres en bypass, hvor alternative kredsløbstrin oprettes kunstigt. I alvorlige tilfælde installeres en stent i hulrummet for at forhindre genindsnævring af blodkar.

Hvilke fødevarer renser blodkar og blod fra kolesterolplaques - Top 20

Korrekt ernæring er grundlaget for en sund livsstil. På samme tid bemærker lægerne, at der for nylig er blevet observeret flere og flere dødsfald forbundet med kroniske hjerte-kar-sygdomme..

Og deres forgænger er åreforkalkning - dannelsen af ​​kolesterol og aterosklerotiske plaques og blodpropper på væggene i blodkar. Alt dette udvikler sig lige på baggrund af underernæring og overvejende karakter af animalsk fedt og protein mad i kosten.

Undersøgelser bekræfter imidlertid, at ernæring markant kan reducere risikoen for at udvikle åreforkalkning og andre hjerte-kar-sygdomme..

Forskere hævder, at der er produkter, der hjælper med at rense blodkar, tynde blodet og holde hele kredsløbet sundt. Hvad er disse produkter? Alle svar i vores artikel.

Generelle henstillinger

Hovedprincippet for en sund kost er balance. Mad, der indeholder animalsk fedt og kolesterol, skal være til stede i kosten for et barn eller voksen. Fedtsyrer er en kilde til energi, kolesterol er en integreret del af cellerne, og galden fremstilles også herfra..

Men eventuelle produkter bør ikke overskride. Derudover er den menneskelige krop struktureret på en sådan måde, at plantemad skal være grundlaget for dens diæt. Fra det modtager en person vitaminer, mineraler, fiber og vegetabilske olier, der direkte og indirekte deltager i alle biokemiske processer (inklusive absorption af fedtsyrer, det samme kolesterol).

Er det muligt at rengøre arterier og blodkar med særlig ernæring? Læger siger, at det kun er muligt mekanisk at slippe af med dannede aterosklerotiske plaques - ved hjælp af en kirurgisk operation. Men at nedbryde overskydende kolesterol i blodet er virkelig muligt. For at gøre dette er det nok at observere den korrekte biokemiske balance i sammensætningen af ​​blod og lymfe.

Og også kolesterol nedbrydes let ved hjælp af C-vitamin, tocopherol, kaliumforbindelser. Mere præcist stimuleres processen med spaltning, der forekommer i leveren..

Hvilken slags arterielle rengøringsprodukter skal jeg bruge? Vi deler ernæringen i klasser, hver klasse har sine mest nyttige produkter, som hjælper med at styrke hjerne, arterier og vener.

1-7: Frugt og grønsager

Den største fordel ved grøntsager og frugter til blodkar er tilstedeværelsen af ​​et stort antal vitaminer såvel som fiber, der ikke fordøjes og ikke absorberes af kroppen, men deltager i stofskiftet (fremmer tarmmotilitet og fjerner toksiner fra det, tæt afføring). Hvilke frugter og grøntsager, der med rette anses for nødvendige for vores kar?

1. Citron

Det er kendt, at citron renser arterier. Det er en af ​​de største kilder til askorbinsyre (C-vitamin), der er involveret i oxidation af kolesterol og stimulerer dens nedbrydning til derivater.

Desuden reagerer det hovedsageligt med kolesterol med lav tæthed, der ofte kaldes "skadelig".

Læger anbefaler at forbruge mindst 50 gram frisk citron hver uge (under varmebehandling eller fx tilsætte citrus til te, det meste af ascorbinsyre opdeles i derivater).

2. Rødbeder

Rødbeder har en antikolesterol effekt. Denne grøntsag er en af ​​de største kilder til fiber. Dens hyppige spisning reducerer risikoen for at udvikle kronisk tarmsygdom markant.

Og rødbeder hjælper med at slippe af med akkumulerede toksiner, og dermed "accelerere" stofskiftet - komplekse animalsk fedt absorberes meget mere aktivt, kolesterol samler sig praktisk talt ikke i kredsløbssystemet.

3. Selleri

Selleri er godt for hjertet. Også i sammensætningen har den brorparten af ​​fiber, og den indeholder også elementer som tyrosin, aspargin, caroten.

Det har også en hel kombination af essentielle olier (som giver planten den specifikke smag), der forbedrer det endokrine system, især syntese af enzymer.

Den mest fordelagtige virkning af selleri er på mave-tarmkanalen, og indirekte regulerer det lipidmetabolismen..

4. Græskar

Ernæringseksperter hævder, at græskar er en af ​​de bedste kilder til "enkle" kulhydrater, der absorberes af kroppen 30 til 50 minutter efter indtagelse.

Men græskarfrø, der indeholder en ret stor mængde essentiel olie, er lige så nyttige - det fungerer som et irriterende middel for hele fordøjelsessystemet og forbedrer peristaltik.

Og græskarfrøolie indeholder en betydelig mængde umættede fedtsyrer - den bedste mulighed for dem, der er overvægtige.

5. løg

Selvom løg ikke er sur, indeholder den kun lidt mindre askorbinsyre end citron og andre citrusfrugter. Derudover har den en kombination af sjældne æteriske olier, der stimulerer produktionen af ​​enzymer.

De fungerer også som et bakteriedræbende middel, hvilket reducerer sandsynligheden for at udvikle infektionssygdomme..

Læger siger også, at det daglige forbrug af rødløg (det indeholder en stor mængde jod) reducerer sandsynligheden for at udvikle sygdomme i bugspytkirtlen og galdeblæren markant - disse organer er en af ​​de vigtigste i hele fordøjelsessystemet.

6. Ingefær

Også rig på C-vitamin og specifikke essentielle olier.

Det fungerer som et irriterende og antibakterielt middel ved langvarig virkning (det vil sige, at en positiv effekt af dens anvendelse vil blive observeret efter et par uger).

Og også ingefær rod og te baseret på det har en positiv effekt på den generelle tone. De stoffer, den indeholder, stimulerer absorptionen af ​​protein og fedt og reducerer dermed sandsynligheden for dannelse af aterosklerotisk plak. Med forsigtighed bør det bruges af dem, der har problemer i forplantningssystemet (især prostatakirtlen).

7. Peberrod

Det meste af peberrodroden, der bruges til madlavning, er fiber og æteriske olier med en kraftig antibakteriel effekt..

Daglig brug af peberrod næsten 10 gange reducerer sandsynligheden for at udvikle kroniske sygdomme i det kardiovaskulære system. Det hjælper også med at normalisere presset fra hyper- og hypotensive patienter. Peberrod er også et produkt, der sænker blodsukkeret, fortynder blod og reducerer hæmoglobin..

8-10: Bær

De bær, som skibene har brug for, svarer ganske sammensat til almindelige frugter, men de har adskillige betydelige fordele:

  • højt indhold af "kompleks" glukose (derfor kan de inkluderes i kosten til diabetes);
  • tilstedeværelsen af ​​fedtholdige olier (som kan erstatte dyrefedt);
  • en bred kombination af vitaminer (over 10 i den samme bjergaske).

8. Viburnum

Ud over vitamin C- og B-gruppe-vitaminer indeholder det phytosteroler, en klasse af stoffer med planteoprindelse, der fungerer som formidlere på den menneskelige krop. Det vil sige, de provoserer til forskellige former for biokemiske processer.

Phytosteroler, som findes i viburnum, fremskynder absorptionen af ​​E-vitamin, hvilket lige er nødvendigt for normal hæmatopoiesis.

9. Tranebær

Tranebær indeholder en enorm mængde C-vitamin, så det er næsten umuligt at bruge det frisk. Men hun er et fremragende konserveringsmiddel.

Og tranebær tinktur med hvidløg og citron hjælper med at gøre karene mere elastiske - i dette tilfælde er kolesterol praktisk talt ikke deponeret på dem selv i alderdom.

Lidt tyttebær hjælper med at opløse let aterosklerotiske plaques, hvilket accelererer nedbrydningen af ​​lipider. Men at slippe af med dem alligevel fungerer ikke.

10. Bjergaske

Det er til oprensning af blodkar, at den sorte bjergaske er mere velegnet. Dens vigtigste fordele inkluderer sænkning af lav-densitet kolesterol og forbedring af syntesen af ​​røde blodlegemer (røde blodlegemer).

Man skal kun huske på, at det ud over bjergaske kan gøre meget skade. Oftest ender det med gastritis eller en mavesår..

10: Hvidløg

Hvidløg indeholder æteriske olier og phytoncider, der optimerer funktionen i hele fordøjelseskanalen og også fremskynder nedbrydningen af ​​lipider, kolesterol.

Hvidløg fjerner også giftstoffer fra blodet, forhindrer deres ophobning i infektionssygdomme (mange vira og bakterier bogstaveligt talt giftige kroppen i livets process). Der er mange opskrifter baseret på hvidløg, som kan skelnes som de mest effektive til rengøring af kroppen:

  1. Tibetansk hvidløgstinktur opskrift. Det antages, at dette værktøj vil hjælpe med at øge den gennemsnitlige levetid op til 100 år. Og det skyldes netop den positive effekt på det kardiovaskulære system. En sådan tinktur kan anvendes både til profylakse og til behandling af åreforkalkning..
  2. Tinktur af hvidløg på rødvin. Positiv effekt på bloddannelse. Det vil være specielt nyttigt til hypertension og fedme, når det røde svampeagtige stof producerer markant mindre røde blodlegemer (hvilket ofte fører til iltesult i hjernen og andre organer).
  3. Honning, citron og hvidløg. Det hjælper med at reducere kolesterol og optimere lipidmetabolismen og styrke leveren (som bare nedbryder kolesterol i derivater, der kan absorberes af kroppen). Det er kun værd at huske, at honning, når den opvarmes over 60 grader, mister en masse nyttige stoffer. Men på samme tid er det et fremragende konserveringsmiddel, der forhindrer oxidation af den samme hvidløg eller citron. Færdige produkter, der inkluderer honning, citron og hvidløg, kan opbevares i mindst flere måneder i et køleskab til hjemmet.
  4. Ingefær, citron, honning og hvidløg. Denne "kombination" hjælper med at helbrede en hel række sygdomme i hjerte-kar-systemet. Og med dens hjælp kan du markant forbedre kroppens immunrespons. Men det er værd at overveje det i hvidløg og i ingefær og i citron - et højt indhold af askorbinsyre. Og i overskud fungerer C-vitamin på kroppen som et stærkt toksin..
  5. Hvidløg olie. Med sin hjælp normaliseres arbejdet i maven, leveren, galdeblæren og bugspytkirtlen. Disse organers normale funktionalitet minimerer sandsynligheden for overdreven ophobning af lipider i kroppen og blod (som danner grundlaget for aterosklerotiske blodpropper).

11: skat

Den største fordel ved honning for det kardiovaskulære system er tilstedeværelsen i dets sammensætning af en lang række vitaminer og mineraler, som i kombination normaliserer den biokemiske sammensætning af blod.

Alt dette hjælper med at optimere saltbalancen, reducere koncentrationen af ​​natrium i kroppen (som udskilles hovedsageligt gennem urinrøret). De mest nyttige kombinationer med honning er følgende:

  1. Citron med honning. Ikke kun reducerer kolesterol, men forbedrer også den biokemiske sammensætning af blodet. Indirekte reducerer også sandsynligheden for kræft (da frie radikaler i blodet og lymfen neutraliseres).
  2. Honning og kanel. Læger siger, at en sådan kombination vil være mere fordelagtig for mænd, fordi kanel markant øger blodgennemstrømningen i bækkenorganerne (prostatakirtlen henviser til dem). Ikke desto mindre hjælper dette middel godt med åreknuder og åreknuder..
  3. Tranebær, honning og hvidløg. Det har en helende virkning på selve karrene og forbedrer deres elasticitet. Det forhindrer også spasmer, hvilket ofte fører til blokering af venøs ventiler.

12-17: Urter og gebyrer

Mange medicinske urter og rengøringsafkok baseret på dem er certificeret til brug i officiel medicin - dette bekræfter kun deres effektivitet. For det kardiovaskulære system betragtes nelliker og hestekastanjer som de mest nyttige. Derudover er deres vigtigste aktive ingredienser flygtige - biologisk aktive komponenter, der stimulerer mange kemiske processer i kroppen (inklusive kolesterolnedbrydning).

12. Altai te

Altai-te forbedrer funktionen af ​​det kardiovaskulære system og reducerer også risikoen for hjerteanfald. Virker som et beroligende middel, forbedrer sinusledningen.

I kombination med citron sænker det også kolesterol med lav densitet (mens det ikke påvirker kolesterol med høj densitet, hvilket er nyttigt).

13. Kløver

Forskellige slags infusioner og afkogninger med kløver påvirker nervesystemet positivt. Virker som en somatisk agent, men uden nogen konsekvenser.

Reducerer let blodtrykket, så med hypertension - sørg for at medtage i kosten.

14. Hestekastanje

Dens frugter betragtes som giftige, så blomster og stikkende skind bruges i folkemedicin.

Kastanje eliminerer praktisk talt risikoen for at udvikle åreforkalkning, men på samme tid øger den blodtrykket lidt.

15. fyrretræer

Det er de "grønne kegler", der skal bruges til at rengøre karrene. Desuden skal de samles nøjagtigt i skoven og ikke i tætte byområder.

Pine selv absorberer aktivt toksiner, men kegler indeholder en stor mængde tanniner, harpikser og æteriske olier..

16. Nellik


Smagen af ​​nellikbaserede infusioner er ganske specifik. Men med sin hjælp er det muligt at styrke immunforsvaret markant og også forbedre blodkarens elasticitet, normalisere venøs ventils funktion.

17. Hørfrø

De største fordele er fordøjelsessystemet. Normaliser lipidmetabolismen, fremskynder også kolesterolnedbrydningen.

Læger hævder også, at afkalk af hørfrø til et minimum reducerer sandsynligheden for forstoppelse og diarré.

18-20: Andre produkter

Der er mange andre produkter, der kan bruges til at sænke kolesterol. Ideelt set bør du konsultere en ernæringsekspert om dette emne, da han kan vælge en individuel diæt under hensyntagen til patientens krav. "Universal" produkter af denne art inkluderer den samme valnød eller æble cider eddike.

18. Propolis

Imidlertid kan det forårsage en allergisk reaktion. Bedre at starte med små doser. På propolis er det bedre at tilberede alkoholinfusioner. De er især gavnlige for diabetes..

19. Bagepulver

Mærkeligt nok, men soda kan også bruges til at rense. En positiv effekt opnås ved at regulere saltmetabolismen og fremskynde tilbagetrækningen af ​​natriumkombinationer.

For hjertet er dette afgørende..

20. Æblecidereddik

Æblecidereddike har en kombination af organiske syrer, hvoraf mange bogstaveligt talt nedbryder kolesterol og lipider.

Men det skal bruges omhyggeligt - ikke mere end 100 ml i løbet af ugen. Hvis mere - der vil være skade på det kardiovaskulære system.

Vær også opmærksom på infografien:

Interessant video

Og nu foreslår vi, at du sætter dig ind i videoen:

Konklusion

I alt er det at sænke kolesterol hjemme. Det vigtigste er at sammensætte din diæt ordentligt og ikke at ignorere en sund kost. Proceduren anbefales mindst 2 gange om året. Og sammen med dette skal du besøge din læge for at konsultere og overvåge patientens tilstand.