Migræne: symptomer, behandling, årsager, hvordan man behandler

Migræne er en meget gammel og almindelig sygdom, mange historiske kilder nævner symptomer og behandling af migræne. Denne lumske sygdom led af meget fremtrædende mennesker som Tchaikovsky, Julius Caesar, Charles Darwin, Isaac Newton, Sigmund Freud, Chekhov osv..

Migræne betragtes som en arvelig, genetisk sygdom, der forekommer hos mennesker i den erhvervsaktive alder (Hvad er migræne). Selvom sygdommen ikke er dødelig, bliver en person imidlertid uarbejdsdygtig under anfald, hvilket påvirker forskellige faktorer i hans liv negativt - det påvirker både arbejde, familie og holdning til sig selv og livet. Sådan behandles en migræne hos en person med hyppige anfald, der forværrer livskvaliteten?

På trods af det faktum, at de økonomiske omkostninger ved diagnosticering og behandling af migræne i hele livet virkelig er enorme, kan de sammenlignes med omkostningerne ved sygdomme i hjerte-kar-systemet. Derfor er det meget vigtigt for den behandlende læge at finde effektive metoder til behandling af migræne under hensyntagen til en bestemt patients individuelle karakteristika for at foretage det optimale valg af moderne og sikre medicin af høj kvalitet til lindring af migræneanfald i hvert tilfælde.

Migrændiagnose

Jeg vil især understrege, at diagnosen og behandlingen af ​​migræne kun bør udføres af en specialist, selvmedicinering er farlig:

  • for det første en mulig fejldiagnose
  • for det andet forekomsten af ​​komplikationer fra forkert terapi.

For at fastlægge en nøjagtig diagnose skal lægen nøje undersøge patientens medicinske historie, det kliniske billede af anfaldene, deres hyppighed og varighed. Normalt er dette nok, men i sjældne tilfælde med neurologiske symptomer kan differentiel diagnose kræve MR af hjernen, MR af livmoderhalsryggen, EEG, rheoencephalography.

Med differentiering af migræne med anden hovedpine er den mest almindelige smerte, der skal adskilles fra migræne, episodisk spænding hovedpine.

I modsætning til migræne, spænding hovedpine:

  • er bilateral
  • ikke provokeret og uafhængig af fysisk aktivitet
  • hun er ikke så intens
  • har en komprimerende, presserende karakter, som en bøjle eller maske
  • som med migræne er fotofobi (frygt for stærkt lys) og mild kvalme mulig med det
  • provokatører af spændingshovedpine er den tvungne ubehagelige position i nakken og hovedet i lang tid, samt en stressende situation og langvarig følelsesmæssig stress.

Migrænesymptomer

Læger fandt, at kvinder er mere tilbøjelige til at lide migræneanfald (7 gange om måneden, mænd 6 gange), angreb er længere (kvinder 7, 5 timer, mænd 6,5). Hos kvinder er den mest almindelige årsag til angrebet vejrændringer - atmosfærisk tryk, lufttemperatur hos mænd - fysisk stress. Når et angreb forekommer, er kvinder overfølsomme over for lugt og oplever kvalme, mens mænd er mere tilbøjelige til at opleve depression og lysfølsomhed.

  • Undertiden observeres forløbere eller et prodrome før et migræneanfald, de udtrykkes ved svaghed, manglende evne til at koncentrere sig, og der er også en postdrom - generel svaghed, gab og lys hud umiddelbart efter angrebet.
  • Ved migræne er et symptom, der adskiller det fra anden hovedpine, en pulserende, pressende smerte, der kun fanger halvdelen af ​​hovedet, og det begynder normalt med templet, der spreder sig til panden og øjnene.
  • Nogle gange er migrænesmerter lokaliseret i den occipitale region, hvorefter de bevæger sig til hele halvdelen af ​​hovedet.
  • Med jævne mellemrum er der en ændring af siderne ved lokalisering, når et angreb forekommer på venstre side, en anden til højre.
  • Et kendetegn ved denne sygdom er, at mindst et af symptomerne på migræne nødvendigvis vil ledsage et angreb - det er kvalme, med eller uden opkast, og fotofobi eller fotofobi.
  • En stigning i hovedpine skyldes pludselige bevægelser under normal gåtur, når man trapper op.
  • Hos børn er migræne ganske sjælden, det ledsages af døsighed og forsvinder normalt efter søvn.
  • Oftest lider kvinder af migræne, da menstruation i tredje del af alle migræneanfald hos kvinder er en udløser for migræne. Hvis en migræne varer 2 dage fra starten af ​​menstruationen, er dette en menstruationsmigræne, hvilket sker i 10% af tilfældene.
  • Brugen af ​​HRT (hormonelle lægemidler til overgangsalderen, ikke-hormonelle medikamenter mod overgangsalderen) og brugen af ​​orale midler til graviditetsbeskyttelse - hormonelle prævention, øger hyppigheden af ​​angreb og intensiteten af ​​smerter i 80% af tilfældene.

Andre symptomer på migræne, som muligvis ikke forekommer, inkluderer rødme eller omvendt blekhed i ansigtet, øget træthed, svaghed, depression, irritabilitet eller angst. Under angrebet er patienten i en tilstand af øget følsomhed over for alt - for støj, lys, bevægelse og alt, hvad der sker omkring ham, som oftest lukker han og prøver at gå på pension på et mørkt, roligt sted, især med et stærkt ønske om at tage en vandret position.

Migrætsmerter har bogstaveligt talt intet at sammenligne, det er så smertefuldt, svækkende og ofte langvarigt. Anfaldens intensitet og hyppighed er meget individuel, de generer nogen en gang hver sjette måned, nogen 2-4 gange om måneden, smerter kan være milde, men kan være meget alvorlige med hyppige opkast. Når man bevæger sig, pulserer den temporale arterie, pulserer og hovedpinen intensiveres.

Enhver ensidig hovedpine, uanset om den er vedvarende eller forekommer med jævne mellemrum, men ikke karakteristisk for migræne, kræver en tidlig undersøgelse for at udelukke eventuel organisk hjerneskade!

Årsager til migræne

Migræne er en neurologisk sygdom, der har andre årsager end hovedpine forårsaget af følgende patologiske tilstande:

  • Blodtrykket falder
  • Cervikal osteochondrose
  • Højt intrakranielt tryk
  • Muskulær overdreven belastning af hovedet eller nakken
  • Glaukom

Indtil nu er mekanismen for forekomst af migrætsmerter ikke fuldt ud forstået. Tidligere blev denne sygdom udelukkende betragtet som en vaskulær patologi, da et angreb forårsager udvidelse af dura mater.

  1. Den væsentligste årsag til migrætsmerter er den ujævne udvidelse af blodkarrene i hjernen, som, når de udvides, lægger pres på de nærmeste nerveceller.
  2. Efter en kraftig indsnævring af blodkar forstyrres vævets blodforsyning, som også ledsages af smerter.
  3. Genetisk disponering - i 70 procent af tilfældene overføres migræne fra forældre, der lider af migræne.
  4. Oftest lider mennesker med stofskifteforstyrrelser eller sygdomme i centralnervesystemet af migræne..

Serotonin teori

Indtil videre forklares en sygdom såsom migræne, symptomer og mekanismen for indtræden af ​​smerte ved en teori såsom serotonin. Serotonin er et stof, der indsnævrer blodkar og transmitterer nervesignaler i kroppen, og inden et migræneanfald øges mængden af ​​dette stof kraftigt, hvilket skaber en kortvarig spasme i hjernekarene. I hvilken del af hjernen der var en vasospasme, hvor stedet symptomerne på migræne udvikler sig.

Intracerebrale kar kan ikke være en kilde til smerte, fordi de ikke har smertereceptorer. Hvorfor opstår der smerter? Kroppens beskyttende reaktion på højt serotonin manifesteres ved frigivelse af andre stoffer, der nedbryder det. Efter at serotonin er faldet kraftigt, falder tonen i intrakraniale kar, og i de overfladiske temporale arterier bremser blodstrømmen, og deres ekspansion sker. Derudover findes der i disse kar receptorer, der genererer smerteimpulser, og derfor opstår smerter. Når serotonin vender tilbage til det normale, stopper migræneanfaldet.

Smerter med migræne er af sekundær betydning, da dens udseende er forårsaget af frigivelse af smerte neuropeptid vasodilatorer fra enderne af trigeminovaskulære fibre. Derfor er årsagen til migræne aktivering af det trigeminovaskulære system. Dette forekommer kun hos personer med øget excitabilitet i hjernebarken..

Forbindelse med hypothalamus

For nylig har forskere fundet en forbindelse mellem forekomsten af ​​sådanne paroxysmale smerter med hypothalamus (den del af hjernen, der er ansvarlig for funktionen af ​​det endokrine system), som modtager signaler om, hvad der sker i hjerte- og luftvejssystemerne. I hypothalamus er midten af ​​vaskulær tone, tørst, sult, kontrol af følelser, reaktion på irritanter, der forårsager hovedpine.

Nye undersøgelser har fundet, at med hypotolamusaktivitet forekommer et migræneanfald. Måske vil denne opdagelse bidrage til den tidlige udvikling af effektive medicin mod migræne..

Typer af migræne

Der er flere kliniske sorter af migræne:

  • Sovemigræne - når et angreb på sygdommen vises under søvn eller om morgenen efter at have vågnet
  • Panik migræne eller autonom - når et angreb ud over hovedpine suppleres med vegetative symptomer på migræne - hjertebank, kvælning, kulderystelse, smerter, hævelse i ansigtet
  • Kronisk migræne - hvis der er anfald 15 gange om måneden i 3 måneder, øges intensiteten af ​​smerter ved hvert angreb.
  • Menstruationsmigræne - hvis begyndelsen af ​​anfald afhænger af menstruationscyklussen, da østrogenniveauer påvirker denne sygdom, så er dens fald inden menstruation forårsager migræne.
Migræne med aura overvejes, hvis af følgende 2-4 symptomer var med 2 angrebMigræne uden aura overvejes, hvis af følgende 2-4 symptomer var med 5 anfald

Aura fører ikke til motorisk svaghed, og kun følgende symptomer er mulige:

  • reversibel taleinsufficiens
  • vendbar synshandicap - flimrende pletter, striber
  • reversible forstyrrelser i fornemmelser - kribling i lemmerne, følelsesløshed

Uden behandling varer angrebet 4-72 timer. Hovedpine ledsages af mindst 2 af følgende symptomer:

  • Synsforstyrrelser eller ensidige følsomme symptomer - følelsesløshed, prikken
  • Hvis der optræder 1 symptom på en aura inden for fem eller flere minutter
  • Hvis hvert symptom varer mindst 5 minutter, men ikke mere end en time.

Hovedpine ledsages af mindst 2 af følgende symptomer:

  • bankende smerter
  • ensidig smerte
  • medium eller stærk intensitet
  • forstærket under normal bevægelse - gå, trappe op

Hovedpine opfylder kriterierne for migræne uden aura og forekommer en time efter eller under en aura. Hvis smerten suppleres:

  • kvalme eller opkast
  • fotofobi eller fonofobi

Migræneprovokater

Oftest betragtes migræneprovokatører som stress, sult, fysisk stress såvel som at spise mad, der indeholder tyramin og phenylethylamin - chokolade, citrusfrugter, vin osv..

Migræneprovokatører - risikofaktorer
ErnæringAlkohol, inklusive øl, champagne, vin, mad, der indeholder fødevaretilsætningsstoffer - monosoda glutomat, aspartam, grøntsager og frugter med nitrater, chokolade, nødder, kakao, krydret ost. Store pauser i mad, kost.
MiljøIrriterende skarpt lys, støj, funklende lys, lysstofrør, forskellige lugte, eventuelle variationer i temperatur, fugtighed, vind, frost, varme.
hormonelleHRT, hormonelle prævention, menstruation, ægløsning
LægemidlerHistamin, nitroglycerin, reserpin, østrogen, ranitidin, hydralazin
PsychoemotionalStress og vice versa afslapning efter stress - ferier, weekender samt depression, angst, nervøs spænding
AndetForværring af kroniske sygdomme, traumatisk hjerneskade, overarbejde, overdreven fysisk aktivitet, herunder øget seksuel aktivitet
SøvnOversleeping eller mangel på søvn

Migrænebehandling

Migrænebehandling involverer 2 hovedområder - at stoppe et allerede udviklet angreb og forhindre angreb i fremtiden.

Stop af angrebet. Kun en neurolog kan ordinere alle midler til smertelindring under et migræneanfald, det afhænger af intensiteten og varigheden. Hvis anfaldet er moderat eller mildt og varer ikke mere end 2 dage, ordinerer lægen enkle smertestillende midler, eventuelt kombineret.

  • NSAID'er (ibuprofen), paracetamol (kontraindiceret i patologier i nyrer og lever), acetylsalicylsyre (kan ikke tages med en tendens til blødning og mave-tarmsygdomme)
  • Kombinerede præparater indeholdende kodein, paracetamol, phenobarbetal og metamizolnatrium
  • Hvis smerteintensiteten er høj, varigheden af ​​angrebene er mere end 2 dage, foreskrives Triptans for migræne (en liste over alle moderne triptaner, priser, hvordan man tager dem korrekt). De fås i suppositorier, opløsninger, spray, infektioner..
  • Ikke-selektive agonister - Ergotamin osv..
  • Hjælpepsykotrope medikamenter - domperidon, metoclopramid, chlorpromazin.

Triptaner er lægemidler udviklet for 20 år siden, der er derivater af serotonin. De handler i flere retninger på én gang:

  1. De har en markant smertestillende effekt, hvilket reducerer den trigeminale nerves følsomhed.
  2. Triptaner påvirker karene selektivt og reducerer kun smertefuld pulsering i hjernen uden at påvirke resten af ​​det vaskulære system i kroppen.
  3. Påvirker kun specialproducerende stoffer (receptorer), der fremkalder smerter, deres antal reduceres - smerten forsvinder.

I den klassiske version af migræne med aura kan rækkevidden taget i de første minutter hjælpe. Nogen hjælper et varmt bad, nogen udsættes for kulde, den tredje letter det ved trykkammerets tilstand.

Behandling af akut migræneanfald

NSAID'er + konventionelle smertestillende + antiemetiskei 60% af tilfældene kan anfald ikke stoppes
Naratriptan 2,5 mgFå bivirkninger, mindre hyppige tilbagefald
Zolmitriptan 2,5 mgTriptan med høj hastighed
Sumatriptan 50 eller 100 mgVirkningen manifesteres i 70-80% af patienterne, efter 4 timer giver den en virkning
Sumatriptan Spray 20 mgDet har en meget hurtig handling.
ergotaminOftest blev det erstattet af triptaner.
Sumatriptan subkutant, 6 mgMeget effektiv til alvorlige angreb med opkast.

Migræneforebyggelse

  • Timolol 10-20 mg
  • b-blokkere
  • Propranolol 80-160 mg
  • Metoprolol 100-200 mg
b-blokkere kan forårsage en følelse af træthed, de kan ikke bruges af personer med bronkial astma og ved hjertesvigt
Valproate Sodium 200 mgVægtøgning og øget døsighed hos 15% af patienterne begrænser deres brug
Metisergid 1-2 mgEn almindelig bivirkning er mavesmerter, sjældent fibrose
Amitriptyline eller Dotiepin om natten 25 mgDe har en smertestillende effekt, hvis angrebet udløses af stress.
AspirinEffekten og dosis er ikke godkendt og ikke fastlagt, derfor er brugen begrænset
Pisotifen 1,5-3,0 mgDet øger også vægten, hvilket er kontraindiceret for mange patienter, døsighed stoppes ved at øge dosis gradvist over en måned.

Generelle regler for migræne

For at reducere smerteintensiteten skal du følge nogle enkle regler:

  1. Afslag på dårlige vaner - destruktiv alkohol og nikotineffekt på hele kroppen, inklusive det vaskulære system.
  2. Nægtelse af kunstige stimulanter - stimulanser som energidrikke (kan føre til unges død), kaffe, intens træning fører til et stort energiforbrug, der med en tendens til migræne provoserer angreb.
  3. Normaliser søvn og hvile, det er under søvn, der genopfylder energireserverne, især indtil kl. Forskere har fundet, at efter klokken 3 om natten genoptages energiforbruget og langvarig dvale indtil sent kan føre til udtømning.
  4. Diæt - det er kendt, at bekvemmelighedsfødevarer, fastfood, syltede, røget, krydret retter, madtilsætningsstoffer, smagsstoffer og konserveringsmidler tilstopper karrene så meget, at det ikke kun fører til cirkulationsforstyrrelser og provoserer migræneanfald, men også øger risikoen for åreforkalkning, slagtilfælde hjerteanfald.
  5. Svag svag belysning, nedsat mental aktivitet, hyppige udendørs aktiviteter, fysisk lysarbejde på gaden, stilhed - alt dette reducerer risikoen for at udvikle et angreb.

Hvordan man behandler migræne - tip fra en kvinde, der har migræne, hvordan hun formår at afbøde sine angreb

Patientenes egne oplevelser og deres måder at håndtere undertiden uhelbredelige sygdomme er et nyt begreb om opfattelsen af ​​visse nervøse eller mentale sygdomme, som hjælper med at afsløre sig selv og opnå stor succes i kampen mod dine lidelser.

I lang tid så en kvinde, hvornår og hvordan hendes migræneanfald forekom. Samtidig indså hun, at det var hendes migræne, der dukkede op:

  • efter stærkt sollys
  • efter indånding af stærkt forurenet luft
  • stærk lugt af parfume, kemikalier
  • samt ændring af vejr og brug af købte halvfabrikata med kemiske tilsætningsstoffer og produkter med farvestoffer
  • tordenvejr, temperaturændring forårsagede nødvendigvis hendes hovedpine

Det er umuligt at undgå et sådant antal migræneprovokatører; de er overalt, især om sommeren. Det er meget godt, hvis en person kan forudse starten af ​​et angreb, dette er karakteristisk for følsomme natur med god intuition og dem, der lytter til deres krop. Når en kvinde begynder en aura, vises der pletter foran hendes øjne, og kriblende føles i hendes venstre hånd. Hun begynder straks at gribe ind.

Den vigtigste ting er hurtigt at finde dig selv hjemme, hvor du skal åbne alle vinduer, gardiner dem, tænde ventilatoren (hvis dette er sommer), sidde i en stol og massere dit hoved intensivt med fingrene. Så ligger denne kvinde ned og lægger en kold varmepude under sit hoved, men måske er dette ikke egnet til alle, og nogen har tværtimod brug for en varm varmepude. Derudover gnider hun sin whisky med lavendel eller pebermynteolie (hvilket kan være allergisk), derefter prøver hun at sove lidt og bandager sit hoved med et tørklæde. Efter søvn, tag et køligt bad med citronmelisse, kamille, oregano og valerian rod for at berolige nervesystemet.

Hvis sådanne forholdsregler træffes så hurtigt som muligt, er hovedpinen normalt mindre og forsvinder hurtigt. Til forebyggelse drikker denne kvinde droserinfusion om sommeren - 1 spiseskefuld tørrede blade pr. 1 kop kogende vand, en kvart kop 4 gange om dagen, prøver også at ikke bruge offentlig transport om sommeren for at undgå lugt af deodoranter og bærer mørke briller.

Måske vil nogen blive hjulpet af sådanne metoder til at lindre migræneanfald om sommeren..

Migræne - symptomer, årsager, typer og behandling af migræne

God dag kære læsere!

I dagens artikel vil vi overveje en sygdom som migræne samt alt, der er relateret til den!

Hvad er migræne?

Migræne er en neurologisk sygdom, der er kendetegnet ved en pulserende ensidig hovedpine, kvalme og opkast..

Andre navne på sygdommen - hemicrania (novolat. Hemicrania)

Et træk ved migræne er fraværet af synlige årsager til sygdommen - tumorer i hovedet, slagtilfælde, skader, hypertension eller hypotension, øget intrakranielt tryk eller glaukomeanfald. Ofte kan årsagen til sygdommen simpelthen ikke identificeres.

Migræne kan også beskrives som en paroxysmal sygdom. Anfaldets varighed kan være fra flere timer til 3 dage!

Migræneudvikling

Læger har fundet, at angioødemlidelser er hjørnestenen i udviklingen af ​​migræneanfald, oftest forårsaget af hormonelle ubalancer (perioder med menstruation eller menopause), overophedning af kroppen, kronisk træthed, hyppig udsættelse for forskellige irriterende faktorer (stærkt lys, stærk støj), forbrug nogle stoffer, der forgifter kroppen (alkohol, infektioner, forgiftning) og andre.

Når de ovennævnte faktorer udsættes for kroppen, forekommer en krampe i karene, hovedsageligt i hjernen, på grund af hvilken et antal kliniske manifestationer af sygdommen udvikler sig hos en person.

Generelt sker udviklingen af ​​migræne i fire stadier:

Trin 1 migræne (prodromal eller prodrome) - ledsages af en krænkelse af visuel funktion (fotopsy, tab af synsfelter), følelsesløshed i en af ​​lemmerne.

Trin 2 i migræne (stadie af aura) ledsages af en markant stigning i blodkarens lumen, hovedsageligt i hovedregionen, hvilket skyldes et fald i muskeltonen i de vaskulære vægge. Yderligere øges permeabiliteten af ​​blodkar, og ødemer udvikles i dem, vaskulære receptorer irriteres. En lokal hovedpine vises. På samme tid udvikles kontraktur (stramning) af musklerne i nakken, toppens hoved, hvilket bidrager til en betydelig hastighed af blod til hjernen.

Trin 3-migræne (hovedpine-trin) er kendetegnet ved komplekse biokemiske processer, hvorved permeabiliteten af ​​kapillærer øges, mens deres lumen er indsnævret. Hovedpinen intensiveres, men med den stiger kropstemperaturen, kulderystelser, hyppig vandladning, sænker blodtrykket, kvalme, opkast, generel ubehag begynder at dukke op.

Trin 4 er et post-migrænesyndrom (postdrom), hvis karakteristiske træk er allergiske reaktioner, forstyrrelser i nervesystemet.

Migrænspredning

Ifølge statistikker er migræne mere almindelig hos kvinder end hos mænd, og ca. 30-40% af kvinderne føler anfald af alvorlig hovedpine fra migræne ca. 2-8 gange om måneden. Dette gør forståelsen af, at migræne er en kronisk sygdom..

På grund af hyppigheden af ​​anfald tildeles nogle mennesker en handicapgruppe, fordi de kan ikke udføre nok timer af deres arbejde.

Når man undersøger en patient for at bestemme typen af ​​hovedpine, er en vigtig faktor arvelighed. Det bemærkes, at i nærvær af migræne hos far og mor er risikoen for at udvikle sygdommen hos barnet op til 75%.

Migræne - ICD

ICD-10: G43.0;
ICD-9: 346.

Migræne - symptomer

Det vigtigste symptom på migræne er en stærk, smertefuld, paroxysmal hovedpine, der angriber en af ​​siderne af hovedet, hovedsageligt den frontotemporale region. Bilateral hovedpine med migræne betragtes som en meget sjælden forekomst. Hovedpine kan give i øjet og overkæben.

Varigheden af ​​en hovedpine kan være fra et par timer til 2 dage.

Andre symptomer på migræne:

  • Fluer og blanke pletter foran øjnene, svimmelhed;
  • Kvalme, opkast, diarré, smerter i maven, manglende appetit;
  • Krænkelse af mental funktion, koncentration af opmærksomhed;
  • Lavt blodtryk;
  • Først rødme og efter forblænding af ansigtet;
  • Lacrimation, rødme i øjnene;
  • Følelse af tæthed i musklerne i nakken og hovedbunden;
  • Overfølsomhed over for støj, lys, lugt og andre irriterende faktorer;
  • Træthed, træthed, generel lidelse;
  • Forøget kropstemperatur - op til 38 ° C, kulderystelser.
  • Varigheden af ​​et migræneanfald kan nå fra et par timer til 7 dage.

Årsager til migræne

Årsagen til migræne er endnu ikke fuldt ud fastlagt af læger. Mekanismen for udvikling af sygdommen er kun fremhævet - når en irriterende faktor udsættes for den menneskelige krop, begynder hjernen at arbejde mere intensivt, hvilket fører til en skarp ekspansion af blodkar og en krænkelse af permeabiliteten af ​​deres vægge. Denne proces fører til neurogen inflammation - nociceptive stoffer frigøres i det perivaskulære rum fra det vaskulære leje: serotonin, prostaglandiner og andre..

Blandt de afgørende faktorer, der fremkalder udviklingen af ​​hovedpine, kan identificeres:

  • Arvelighed;
  • Overophedning af kroppen - heteslag;
  • Solstik;
  • Overfølsomhed over for lugtesansen - øjne, næse, ører;
  • Vejrændringer, atmosfæriske trykforskelle;
  • At finde en organisme under klimatiske forhold, der er usædvanlig for den - intens varme, ekstrem kulde, højde og andre;
  • Følelsesmæssig overdreven belastning - såvel som hyppigt ophold i stressede situationer;
  • Brug af visse fødevarer, der indeholder visse stoffer - giftstoffer, fødevaretilsætningsstoffer E ***;
  • Brug af alkoholiske drikkevarer, høje doser koffeinholdige drikkevarer;
  • Hormonal ubalance, der udvikler sig på baggrund af menstruation, overgangsalder, brug af visse medicin;
  • Kronisk træthed, mangel på sund søvn;
  • Oxytsult (hypoxia);

Typer af migræne

Klassificeringen af ​​migræne er som følger...

Type:

Migræne med aura (klassisk). Aura er et kompleks af visse kliniske manifestationer, der indikerer begyndelsen af ​​et migræneanfald, der manifesteres inden begyndelsen af ​​en hovedpine. Aura-tiden er normalt 15 til 60 minutter. Afhængig af typen af ​​neurologisk aura kan migræne med aura opdeles i:

  • Migræne med visuel aura - karakteriseret ved udseendet af fluer, pletter, bølgede linjer, forvrængning af det synlige billede og midlertidigt tab af synet;
  • Retinal migræne - kendetegnet ved midlertidig delvis eller fuldstændig blindhed i det ene øje samt smerter i øjenområdet (mononukleært scotoma), der opstår på grund af cirkulationsforstyrrelser i nethindens kar.
  • Oftalmoplegisk migræne - karakteriseret ved oculomotoriske forstyrrelser, manifesteret i form af dobbeltvision, en ændring i det visuelle billede eller uautoriseret sænkning af øjenlåget på grund af aneurisme eller komprimering af oculomotorisk nerv.
  • Basilar migræne - kendetegnet ved svimmelhed, øresus, nedsat koordination af bevægelse, forvirring, uklar tale, kvalme, øresus og hovedpine i den occipitale del af hovedet. Symptomerne vises pludseligt. Basilar migræne er forårsaget af hormonelle ændringer i kroppen, derfor forekommer denne type sygdom ofte hos piger i puberteten.
  • Hæmiplegisk migræne - ledsaget af midlertidig parese (svækkelse) af armen eller armen med benet, som kan være ledsaget af hæmihepestesi, paræstesier. Begyndelsen på en hovedpine er kombineret med svimmelhed, følelsesløshed og en ændring i opfattelsen.
  • Migrænestatus er en sjælden type migræne med et alvorligt klinisk forløb, hvis varighed kan nå mere end 3 dage. Migrænestatus er kendetegnet ved alvorlige uærlige smerter, på grund af hvilken indlæggelse af patienten sommetider er påkrævet.

Undertiden kan patienten ikke beskrive de symptomer, der går foran hovedpinen..

Migræne uden aura (almindelig) er den mest almindelige type migræne, der findes hos de fleste mennesker og er kendetegnet ved tegn på sygdom som træthed, træthed, angst og depression.

Migrændiagnose

Diagnose af migræne inkluderer følgende typer undersøgelser:

Migrænebehandling

Migrænebehandling inkluderer følgende punkter:

  1. Fred.
  2. Lægemiddelterapi.
  3. Kost.
  4. Sanatorium behandling.

Husk dog, at behandling af migræne derhjemme er tilladt efter konsultation med en læge, en nøjagtig diagnose og er baseret på overholdelse af instruktionerne fra den behandlende læge.

1. Fred

Årsagen til migræne skyldes i de fleste tilfælde skadelige faktorer på menneskekroppen - stress, varme, pludselige vejrforandringer, brug af mad af dårlig kvalitet, medicin, mangel på sund søvn, høj støj og andre. Derfor er det først og fremmest nødvendigt at udelukke den provokerende faktor - dæmpe rummet fra skarpt lys, slukke for tv'et, radioen og andre lydkilder, give direkte ilt ind i rummet, tage en liggende position.

Undertiden for at stoppe symptomerne på migræne har patienten brug for nok søvn - et fald i hyppigheden af ​​angreb med en sund søvn bemærkes. Hvis han oplever kronisk træthed, der konstant arbejder syv dage om ugen, skal du tage en ferie og slappe af i flere dage. Hvis en person udsættes for konstant stress på arbejdet, skal du overveje at skifte job..

Ved svær uudholdelig smerte har patienten brug for indlæggelse.

2. Lægemiddelterapi (medicin mod migræne)

Vigtig! Før du bruger medicin, skal du sørge for at konsultere din læge!

Mod en hovedpine. Migrætsmerter er det vigtigste tegn på denne sygdom, og smertestillende midler bruges til at stoppe den, blandt dem er Ibuprofen, Acetaminophen, Acetylsalicylsyre (Aspirin), Diclofenac, Naproxen, Paracetamol.

Kombinerede medikamenter mod hovedpine baseret på koffein (toner), kodein eller phenobarbital (lindre hjernebarken) - Askofen, Kaffetin, Migrenol, Pentalgin, Solpadein, Tetralgin, Citramon P,

Ved meget alvorlig migrænehovedpine anvendes triptaner - Imigran, Sumumigren, Amigrenin, Relpaks.

For at lindre spasmer bruges antispasmodika - "Spazmalgon".

Vigtig! Triptans lindrer ikke den sædvanlige hovedpine, hvis årsag ikke er migræne. Derudover kan de ikke bruges til åreforkalkning og bruges omhyggeligt til migræne med aura!

Migrænehovedpine hjælper også med at lindre ergotaminbaserede medikamenter - "Cofetamine", "Nomigren", "Syncapton".

Mod kvalme anvendes Motilium, Tserukal, Metacin samt antipsykotika (Aminazin, Etaperazin), prokinetika (Domperidone) og benzadiazepiner (Diazepam, Lorazepam).

I tilfælde af neurologiske lidelser og sedation ordineres beroligende midler (beroligende midler) - Valerian, Diazepam, Persen, Tenoten samt beroligende midler - Tranquilan, Relanium.

I tilfælde af sinustakykardi ordineres ß-blokkere til sænkning af hjerterytmen (HR) samt til sænkning af blodtrykket: Trazikor, Praktolol, Prindolol.

3. Diæt til migræne

En diæt mod migræne er en vigtig del af ikke kun behandlingen af ​​denne sygdom, men også en forebyggende foranstaltning, da det i nogle mennesker er fødevarer, der forårsager denne patologiske proces.

Med migræne er det nødvendigt at opgive brugen af:

  • alkohol, stærk te, kaffe, chokolade;
  • krydret, fedtholdigt, stegt, røget, syltede og salte retter;
  • fastfood-produkter (fastfood);
  • langvarige oste;
  • kornprodukter nødder.

Nyttige fødevarer til migræne inkluderer koffeinholdige drikkevarer, kødfattigt fedt (kylling, fisk), mejeriprodukter med lavt fedtindhold, korn, melprodukter, friske grøntsager og frugter (kartofler, gulerødder, asparges, rødbeder, squash, græskar, bælgfrugter, æbler, pærer, abrikos, ferskner, kirsebær), slik (småkager, muffins, honning, marmelade, gelé, slik), naturlige juice.

Også nyttige er fødevarer, der er beriget med magnesium (laks, hellefisk, græskar og sorte frø, sesam, hør), vitamin B2 (oksekød med lavt fedtindhold, lam, broccoli).

4. Sanatoriumsbehandling

Sund søvn, god hvile - det er præcis, hvad mange mennesker mangler i dag. En organisme, der udsættes for konstant stress, ikke har tid til at komme sig i styrke, samt en rutinemæssig dagligdag, der fører en person til en deprimeret tilstand, er de almindelige årsager til migræne, som folk ikke kan være opmærksomme på, fordi de simpelthen ikke kan stoppe!

Hvis det er muligt, skal du ændre miljøet, slappe af med familie eller venner et sted i et sanatorium, hav, bjerge, skov, landsby.

Prøv også at se mindre på din gadget - smartphone, tablet, laptop, computer. Strømmen af ​​moderne information er ikke altid en person til gavn, og i overskud kan det også forårsage hovedpine.

Prognose for behandling

Prognosen for migrænebehandling er gunstig. Med forbehold af lægens anvisninger, forebyggende foranstaltninger og ændring af patientens livsstil minimeres antallet af anfald, og i nogle tilfælde stopper de helt.

Behandling af migræne folkemiddel

Vigtig! Inden du bruger folkemiddel mod migræne, skal du sørge for at konsultere din læge!

Oregano. Hæld 1 spsk. en ske tør tørt oreganogræs 300 ml kogende vand, dæk produktet, lad det brygge i 1 time, sil derefter og tag infusionen i et glas 3 gange om dagen.

Melissa. 3 spsk. spiseskefuld citronmelisse hæld et glas kogende vand, tilfør medikamentet i en time og tag infusionen under et angreb på 2 spsk. skeer 4 gange om dagen.

Baldrian. Hæld 1 spsk. tsk knust valerianrot med et glas kogende vand, læg produktet i et vandbad i 15 minutter, lad det derefter stå i 1 time, sil det og tag denne folkemedicin mod migræne under et angreb på 1 spsk. ske 3 gange om dagen.

Kartofler. Under et anfald af migrænehovedpine, drik ¼ kop friskpresset kartoffelsaft.

Urtehøst. Saml fra de følgende planter i lige store andele - oregano, pebermynte og smalbladet fyr. 1 spsk. hæld opsamlingssken med et glas kogende vand, lad den stå i en time, sil derefter og tag under et angreb.

Massage. En simpel hovedmassage hjælper undertiden med at lindre hovedpine, hvilket forbedrer blodcirkulationen i hovedet og smerten forsvinder. Det er også nyttigt at massere nakken, bagsiden af ​​nakken, skuldrene.

Migræneforebyggelse

Forebyggelse af migræne inkluderer overholdelse af følgende regler og anbefalinger:

  • Overhold arbejds / hvile / søvntilstand, og husk, at en sund søvn skal vare mindst 8 timer, og for at få den bedste effekt og resten af ​​kroppen, skal du gå i seng senest 22:00.
  • Giv de lokaler, hvor du ofte befinder dig, fri strøm af ilt, ventiler ofte opholdsområdet;
  • Undgå stress, og om nødvendigt skift job, eller lær at overvinde stress uden at skade dine nervesystemer og mentale systemer;
  • Overophed ikke kroppen, solstænge;
  • Nægter alkohol, rygning;
  • Efterlad ikke forskellige sygdomme alene, så de ikke bliver kroniske;
  • Prøv at spise fødevarer beriget med vitaminer og mineraler;
  • Undgå at spise mad, hvorefter symptomer på migræne vises;
  • Prøv at bevæge dig mere, gør øvelser om morgenen;
  • Prøv at gå mere på gaden og sidde mindre foran tv'et, computeren, på telefonen.

Sådan behandles migræne?

For dem, der aldrig har oplevet en migræne, er det vanskeligt at forklare, hvad det er. Men dem, der mindst en gang har oplevet anfald, kalder sygdommen et personlig helvede. I dag vil vi tale om behandlinger mod migræne. Håber tipene hjælper.

Hvad er migræne: hvad er symptomerne

Migræne er en arvelig sygdom, der manifesterer sig som en øget følsomhed hos hjernefartøjer over for eksterne og interne faktorer. Angreb på en lidelse ledsages af:

  • alvorlig smerte i forskellige dele af hovedet;
  • fotofobi;
  • kvalme og opkast.

I dette tilfælde lider hjernevævet. Læger siger, at med spasmer af arterier forstyrres trofisme, ødemer og øget syntese af serotonin, histamin, adrenalin forekommer. Alle disse faktorer provoserer smerter og ubehag af enorm kraft..

Symptomer på migræne varierer i hver person. I de fleste tilfælde med migræne er der:

  • midlertidigt tab af hørelse og syn;
  • tab af fornemmelse i ben, arme, midlertidig lammelse;
  • taleforstyrrelse, ulæselig udtale.

Det er værd at huske, at migræne ikke kun er hovedpine, men en krænkelse af hjernens normale funktion. I videoen taler lægen i detaljer om sygdommen og dens komplikationer. Tål derfor ikke anfald, men fjern dem med medicin eller alternative metoder..

Sådan behandles migræne under graviditet

Kvinder under graviditet har så meget sundhedsvæsen. Og så er der sandsynligheden for, at migræne eskalerer. Neuropatologer identificerer de vigtigste skyldige hovedpine hos gravide kvinder:

  1. “Forkerte fødevarer”: chokolade, snacks med et højt indhold af monosodium glutamat. Og du vil virkelig have chips og crackere under graviditeten.
  2. Uregelmæssige måltider.
  3. Lang kø, vanskelig bevægelse.
  4. Forbedret lyd eller lys baggrund (koncert, performance, film).
  5. Skarp lugt.
  6. Kold mad
  7. Pludselige ændringer i vejret eller ændringer i klimazonen.
  8. Søvnforstyrrelse (søvnløshed eller overdreven døsighed).
  9. Hormonelle udsving i graviditeten.

Under graviditet bruger de ikke lægemidler til bekæmpelse af migræne, kun zoneterapi, folkemedicin og meditationer, hvile, fred.

Amning Behandling af migræne

For en kvinde, som ammer en baby, er enhver behandling et problem. De fleste medicin går over i mælk, ophobes i brystet og påvirker babyens krop. Derfor skal du være særlig forsigtig og ikke tage nogen handling uden godkendelse af læger.

Et alvorligt migræneanfald lettes af smertestillende medicin. En liste over medikamenter, der er tilladt under amning, vil blive givet af en neurolog. Anden medicinsk korrektion af tilstanden udføres ikke. Men hvordan kan man så hjælpe en ammende kvinde med at overleve en migræne? Alternative behandlingsmetoder redder:

  • hyppig vask med koldt vand;
  • Yoga, åndedrætsøvelser eller meditationer til afslappende musik
  • akupressur af hovedet og nakken. Bare æl, føl og gnid de smertefulde områder;
  • salve de områder, hvor smerten er lokaliseret med salve Espol, Asterisk.

Mere præcist vil disse begivenheder ikke blive værre.

Hvilke medicin hjælper kvinder med hovedpine

Til ikke-traditionelle metoder kan ikke-gravide og ikke-ammende kvinder tilføje stoffer:

  • vitaminkomplekser med magnesium;
  • paracetamol;
  • acetaminophen;
  • Panadol.

Tag populære antispasmodika først efter at have konsulteret en læge. Ellers er der stor sandsynlighed for migrænekomplikationer og bivirkninger..

Hvilke medikamenter kan hjælpe et stærkt køn med at overleve en migræne?

Mænd oplever hovedpine af denne art, indtil de er 40 år gamle. Mere end 80% af alle rapporterede tilfælde er i kategorien 35-40 år. Efter 60 år ophører migræne med at genere det stærkere køn. Desværre observeres dette ikke med alderen hos kvinder.

En cocktail af beroligende midler og antidepressiva kan stoppe et angreb hos mænd. Læger bruger oftest seduxenopløsning, glukose og melipramin intravenøst. Hvis opkast er svær, tilsættes haloperidol, trifluperidol, triftazin. Efter disse lægemidler spiser en mand normalt, og kvalme forsvinder..

Hvordan man behandler migræne hos børn

Børn tolererer ikke engang en lille hovedpine. Og allerede med migræneanfald begynder helvede for forældre. Opkast, svimmelhed, humør, afvisning af at spise og drikke er kun en del af symptomerne. Først klager barnet over hovedpine i et klart defineret område. Men så fanger ubehaget i de næste bouts yderligere områder.

[idé] Vigtigt: Før puberteten er antallet af børn, der lider af migræne, det samme for begge køn. Men teenagere er forskellige. For 1 dreng med migræne er der 4 piger med en lignende diagnose. [/ Idé]

Forberedelser til behandling af anfald ordineres kun af en pædiatrisk neuropatolog. Lægemidlet dihydroergotamin mesylat er især populært til korrektion af tilstanden og forebyggelse af migræne. Det fås som en opløsning eller spray. Den farmakologiske form for sprøjten har det kommercielle navn “Dihydergot”. Dette værktøj bruges til at korrigere anfald hos børn over 12 år..

Sumatriptan er en mere universel medicin. Det bruges til tidlige og avancerede migræner. Doseringen og varigheden af ​​behandlingen ordineres af den behandlende læge.

Migrænebehandling derhjemme

Neuropatologer har i deres arsenal ikke kun medicin til korrektion af tilstanden. Fra migræne garanteret at hjælpe:

  • rekreation. Hvis du har et angreb på arbejdet, så tag en orlov og gå hjem. Det giver ingen mening at heroisere med migræneanfald;
  • gå under et varmt brusebad. Brug helst aromatiske olier til afslapning. Lavendel, patchouli og bergamot hjælper med migræne;
  • drik sød te eller kaffe. Hvis der ikke er kvalme, så spis noget lys;
  • lav skumring derhjemme, luk gardinerne. Det vil være godt at falde i søvn eller bare slappe af i sofaen;
  • hvis du befinder dig i en vandret position i skyggen ikke bedre efter en time, skal du lægge et koldt håndklæde på din nakke og pande. Prøv at sænke benene ned i et bassin med varmt vand..

[idé] Advarsel: Hvis alle foranstaltninger ikke har medført lettelse, er opkast og svimmelhed begyndt, skal du ringe til en ambulance. Nogle gange kan kun en injektion eller dropper hjælpe. [/ Idé]

Behandling med folkemedicin

Førstehjælpskassen har en masse værktøjer til at bekæmpe hovedpine. Naturlighed, tilgængelighed, sikkerhed, fraværet af bivirkninger ved gebyrer og infusioner tiltrækker alle.

De mest populære og dokumenterede retsmidler mod migræne er:

  • samling af laurbærkirsebær (blade), eukalyptus, laurbær. Mal tørrede vegetabilske råvarer og bland. Fyld dem med en lille pude. I perioder med forværring af migræne skal du anvende den på bagsiden af ​​hovedet i 3 timer;
  • regelmæssigt søvn græs hjælper også med at lindre lidelser. For migræne, tag 2 tsk tørret og hakket plantemateriale, hæld 1 kop kogende vand. Stå i en termos eller på et varmt sted i 24 timer. Sil og drikke hele dagen;
  • primrose lindrer kvalme og svimmelhed med migræne. For en helbredende infusion, tag 1 tsk hakkede rødder og blade, hæld 250 ml (et glas kogende vand), lad det stå i 1 time. Drik ⅓ kop 3 gange om dagen. Takket være dets afslappende egenskaber aftager selv det mest alvorlige migræneanfald, og patienten falder i søvn;
  • lindete hjælper også med hovedpine. Kun et sådant middel er ikke egnet til hypertensive patienter (planteblomster øger trykket);
  • i øst er der et originalt, men effektivt middel. Pisk 3 æggeblommer, tilsæt ½ tsk safran. Lav en komprimering fra de resulterende blandinger på de smertefulde områder;
  • infusion af dildekerner hjælper med kvalme og svimmelhed fra migræne.

Eksperter i alternativ medicin rådgiver med tendens til lidelse konstant at bære en tråd af rav. Udsmykningen gør ikke meget skade, men det er bedre at gå til lægen for anfald.

Migræne, årsager, symptomer og behandling

Hovedpine er en reel svøbe af mennesker, fordi livet er fyldt med konstant nervøs og fysisk stress, kronisk stress og. ect Men migræne indtager et specielt sted, fordi angrebet af denne smerte i hovedet varer fra flere timer til flere dage, og de sædvanlige tabletter derfra hjælper ikke..

Selve ordet "migræne" i oversættelse betyder "halvdelen af ​​hovedet", og dette forklarer lokaliseringen af ​​problemet - en person oplever uærlige smerter i nøjagtigt halvdelen af ​​kraniet. For at håndtere migræne er det vigtigt at kende årsagerne til denne smerte og behandlingstyperne..

Årsager til forekomst

Migræne er forårsaget af vaskulære forstyrrelser, nemlig de vaskulære vægge, på grund af hvilken hjernen forsynes med blod, udvider og komprimerer de omgivende nerveceller. Det antages også, at en betydelig rolle i dannelsen af ​​et migræneanfald i trigeminal kerneaktivering.

I forskellige tilfælde kan udseendet af migræne generelt resultere i psyko-emotionel overbelastning, overdreven fysisk aktivitet, rygning, hormonelle lidelser og en kraftig ændring i vejret..

Nogle produkter kan også forårsage kortsigtede vaskulære lidelser - ost, chokolade, rødvin osv..

Migrænesymptomer

Generelt er migræne en bankende og gradvist voksende hovedpine, ofte lokaliseret i kun halvdelen af ​​hovedet og ledsaget af kvalme, opkast og endda kulderystelser.

Det sker, at folk bemærker fotofobi og afvisning af høje lyde, såvel som flimrende fluer foran deres øjne, glorier omkring lysende genstande og døsighed.

Migræne er opdelt i tre typer med lidt forskellige symptomer på angrebet:

  1. Klassisk migræne - er kendetegnet ved udseendet af den såkaldte aura, der forstås som en række tegn på migræne, der er synlig flere minutter eller dage før angrebene. Nedsat syn, koncentration, mental aktivitet. Og så vises en bankende smerte i den ene del af hovedet med en følelse af kvalme. Inden for en time når smerten et højdepunkt, blænding eller rødme i huden bemærkes.
  2. Almindelig migræne - der er ingen neurologisk aura, men der er ændringer i den følelsesmæssige baggrund: irritation, aggression eller vice versa eufori. Ofte er dette sult eller døsighed. Så er der smerter i den frontale, temporale eller occipitale del af hovedet, angrebet forekommer oftest om natten eller om morgenen og varer op til 18 timer.
  3. Tilknyttet migræne - kombinerer alle ovenstående symptomer med inkludering af mere alvorlige patologiske neurologiske tilstande. Dette kan omfatte lammelse af ansigts- eller visuelle muskler, mentale funktionsfejl osv..

Sådan lindrer du smerter hurtigt

Så snart det bliver klart, at et migræneanfald vil forekomme, tilrådes det straks at fjerne alle irriterende faktorer (skarp lugt, stærkt lys osv.) Fra det nærmeste rum, og om muligt forlade et roligt og mørkt ventileret rum, idet du tager medicinen. Det kan være en medicin eller en af ​​de traditionelle lægemidler, der vil blive beskrevet nedenfor..

Derefter skal du tæt binde dit hoved med et håndklæde, lave en kold komprimering på dit hoved og forsøge at sove, eller bliv liggende med lukkede øjne. Så et migræneanfald kan ende hurtigt, før det når sit smertefulde top..

Massage til migræne

Da migrænegrundlaget er komprimering af visse dele af hjernen med udvidede kar, kan du prøve at fjerne denne fysiske stress ved hjælp af massage. Det tilrådes at bruge eteriske olier - især lavendel, pebermynte og rosmarinolier, som er meget effektive i sådanne tilfælde.

Derudover vises det, at det ikke kun masserer hovedet og regionen i templerne, men også rører ved nakken.

Klassisk massage

Den enkleste massage kan lindre et migræneanfald på få minutter, især i de tidlige stadier. For det skal du sekventielt udføre følgende manipulationer:

  • fold dine håndflader oven på den anden, placer dem på din pande og udfør 40 håndbevægelser fra side til side, dvs. venstre og højre;
  • placere håndflader på begge sider af hovedet, så tommelfingrene er ved siden af ​​ørerne. Foretag 40 bevægelser med dine hænder op og ned;
  • læg dine håndflader på bagsiden af ​​hovedet, så de rører med de små fingre og kanterne på hænderne masserer bagsiden af ​​hovedet i retningen nedenfra og op;
  • tryk med tommelfingrene på templerne, luk øjnene i 1 minut;
  • pres hovedet med håndfladerne på begge sider og hold denne position i 30 sekunder;
  • tryk med begge tommelfingre på en gang mellem øjenbrynene i 15-20 sekunder.

Akupressur

Med den korrekte virkning på visse punkter kan et migræneanfald ende meget hurtigt - det anbefales at indsætte tommelfingrene i ørerne og skubbe tragus i retning fra indersiden fremad og derefter lidt op, mod øjnene.

Tryk, slip, og gentag dette 3 gange med et interval på 1-2 minutter. Det menes, at denne massage ikke kun kan lindre migræne, men også hovedpine af enhver oprindelse..

Akupunkturmassage til migræne

Som et resultat af en række undersøgelser viste det sig, at akupunkturpunkter på visse neuroner kan helbrede migræne. Akupunktur stimulerer eller irriterer nerveender, som er ansvarlige for smerter og vigtige stoffer i blodet, hvis mangel kan føre til et angreb.

Akupunkturmassage kan både fjerne anfald og påvirke årsagen til migræne imellem. Men kun en betroet specialist skal gøre det, ellers kan proceduren forværre tilstanden.

Helbredende bade

Da migræne i vid udstrækning er forbundet med nervøs spænding, kan en afslappende procedure, såsom et bad, hjælpe med at eliminere den. Det kan både reducere de kliniske manifestationer af migræne og fremskynde dens gennemførelse..

Betydelig effektivitet vises ved at tilføje sennep til badene i en hvilken som helst af dets former ifølge følgende metoder:

  • med sennepspulver - fortynd en håndfuld pulver i vand til opslæmningstilstand og fortynd det i et badekar fyldt med behageligt vand. Tag et bad i 10 minutter.
  • med sennepsfrø - hæld 2 store spiseskefulde af råmaterialet med 2 kopper vand, tilsæt 1 stor skefuld tør salvie urt og insister i en halv time. Føj derefter til badet.
  • med sennepsolie - tilsæt 10 dråber til et krus varmt vand og ryst blandingen i en anden lukket beholder. Derefter tilsættes sammensætningen til et varmt bad.

Vigtig! Hvis sennep er for irriterende på hudens hud eller forårsager allergi, som et alternativ, kan du bruge infusionen af ​​citronmelisse eller kamille, citrusolie eller endda almindeligt (eller aromatiseret havsalt). Disse komponenter vil også hjælpe..

komprimerer

For migræne er kompresser med kontrasterende egenskaber angivet, da de nødvendigvis virker på karene. Du kan bare våde håndklæderne i varmt og koldt vand og lægge det ene på panden og det andet under bagsiden af ​​hovedet og bytte hvert andet minut. Så du er nødt til at gøre 6 gange i træk, hvorefter migræneanfaldet skal aftage mærkbart.

Derudover kan skiver rå kartofler, et rå blad med kål eller aloe blade, der er skåret langs siden, fastgøres til panden og templerne, fastgjort med et båndhjælp og en bandage på toppen. Og en anden folkelig opskrift på migrænekompress - væv gennemvædet med oregano.

Naturlægeavkok og infusioner

Traditionel medicin er uadskillelig fra brugen af ​​forskellige urteinfusioner og afkok. Oregano hjælper godt mod migræne - det kan bruges ikke kun til komprimerer, men også som et afkog til oral administration. Hvis migræneanfald ofte forekommer, skal det drikkes tre gange dagligt dagligt (i henhold til instruktionerne på pakken), indtil tilstanden er lettet.

For at forhindre et angreb i tilfælde af tegn på skygger kan en drink fremstillet af sort te brygget med hindbærblade og stilke.

Beroligende te fra kamille, moderwort, hagtorn, valerian er også nyttige - individuelt eller som en del af en samling.

En anden mulighed er en alkoholinfusion af valnødskvæg. Det skal tages 1 stor ske inden måltider i 25 dage, så infusionen er effektiv.

Kontraindikationer for migræne

For at forhindre migrænebehandling forgæves, er det vigtigt at vide, hvad der er forbudt i tilfælde af dette problem. De vigtigste kontraindikationer her er alkohol og rygning samt forbrug af mørk chokolade og ost, fordi alt dette er intet mindre end provokerende faktorer..

Mangel på søvn og overarbejde er også forbudt..

Andre effektive behandlinger

En af de mest effektive folkemetoder overvejes hvidløg bouillon i mælk - Til dens tilberedning skal du hogge 10 nellikfedder, hæld dem med 50 ml mælk, opvarme til kogning, hold på en ild i et par minutter, derefter afkøle og sil. Det færdige produkt skal indsprøjtes i hvert øre et par dråber, holdes der i et minut og hældes.

En anden opskrift med mælk inkluderer et kyllingæg. Det skal brydes i et krus og hæld kogende mælk under forsigtigt omrøring og straks drikke i små slurker. Inden for en uge bør et sådant middel konsumeres i en portion, og sygdommen forsvinder.

Kan også gøre inhalation af eddike. For at gøre dette skal du blande en kop vand og naturlig æble cider eddike, sætte blandingen i brand og vente på tilsyneladende damp. Og så skal du vippe dit hoved over beholderen med den færdige sammensætning og udføre inhalation.

Effektive lægemidler

Migrænebehandling derhjemme kan kun være medicin. Det er vigtigt at overveje, at de sædvanlige smertestillende midler er ibuprofen, no-shpa og. osv., i tilfælde af migræne er ubrukelige.

De mest effektive stoffer er triptaner - Sumatriptan, Frovatriptan, Zomig osv. Og med milde migræne kan sådanne smertestillende midler som Tempalgin og Citramon hjælpe, men at drikke dem er vigtigt helt i begyndelsen af ​​angrebet. I ekstreme tilfælde skal du tage Midrin eller Dihydroergotamine.

Migræneforebyggelse

Migræne er ikke et engangsproblem, så det giver mening at træffe foranstaltninger for at forhindre dets forekomst eller reducere hyppigheden af ​​anfald markant.

Hvis du fjerner de "farlige" fødevarer i dette tilfælde - fastfood, røget kød, pølser og skaldyr, samt opgiver alkohol og normaliserer dagens regime, vises migræne sjældnere. Parallelt skal du skifte til fraktioneret ernæring og tage vitaminer.

En meget vigtig forebyggende foranstaltning er at undgå stressede situationer gennem bevidst kontrol med følelser eller meditationsteknikker samt afvisning af at bruge mættede lugtprodukter i hverdagen.

Det samme gælder kilder til støj og lys - de skal minimeres for ikke at provokere angreb.

Det skal huskes, at en skarp klimaændring (valg af feriested) kan forårsage en forværring af migræne. For at forhindre, at dette sker, og resten ikke skal ødelægges, er det værd at tage blomsterblomsten. Dette er effektive piller til ændring af tidszoner, søvnløshed og migræne, baseret på plantekomponenter.