På grund af hvad det er svært at trække vejret dybt

Vores underbevidste sind er designet på en sådan måde, at det forbinder ethvert åndedrætsproblem med en livsfare. Hvis en person af en eller anden grund ikke kan trække vejret normalt, vil han altid være meget ængstelig, hvilket vil påvirke de forskellige aspekter af hans liv på den værst mulige måde..

En af de mest almindelige åndedrætsforstyrrelser er en tilstand, hvor det er vanskeligt for patienter at trække vejret dybt eller tværtimod udånde luft, og dette problem kan ikke kun få en person til at opleve uudholdeligt fysisk ubehag, men også i vid udstrækning ændre sin adfærd.

Funktioner ved kraftig indånding og udånding

En tilstand, hvor det er vanskeligt for en patient at trække vejret dybt, kan provokere forekomsten af ​​følgende manifestationer:

  • betydeligt fald i ydeevnen
  • følelse af konstant træthed;
  • udmattelse;
  • hovedpine;
  • forskellige søvnforstyrrelser;
  • forstyrrelser i fordøjelseskanalen (diarré, flatulens, forstoppelse);
  • angst, depression, angst;
  • nervøsitet, besvær;
  • følelse af hjælpeløshed.

Som regel tvinges en patient med åndedrætsforstyrrelser konstant at fokusere på, hvordan han ånder - vejrtrækningsfejl er svære at gå glip af. Den største fare for denne "opførsel" er, at den kan føre til udvikling af en respiratorisk neurose hos en patient - en tilstand, hvor en person konstant kontrollerer, hvor fuld hans indånding eller udånding er.

Med neurose opfattes selv de mindste afvigelser i luftvejsrytmen af ​​patienten som en trussel mod livet, hvilket resulterer i, at angsten øges markant. Neurotika forestiller sig ofte kun, at de føler noget ubehag, føler kvælning, ikke kan absorbere nok luft. Men selv sådanne imaginære symptomer kan udløse et panikanfald ledsaget af en frygt for død..

Det er svært at indånde helt, grunde

Luftvejsproblemer kan være forbundet med mange årsager. Lungepatologier, hjerte-kar-sygdomme, allergier, brok, overvægt, infektionssygdomme eller rygning er i stand til dybt at indånde eller udånde..

En anden grund til denne manifestation kan være en konstant psykologisk stress forårsaget af stress, fobier, depression eller sådan en lidelse som VVD. I dette tilfælde er de ledsagende tegn normalt:

  • øget hjerterytme;
  • hopper i blodtryk;
  • pulsacceleration;
  • svimmelhed, kvalme, opkast;
  • hyppig vandladning, diarré;
  • rysten af ​​ekstremiteterne, feber eller kulderystelser;
  • udseendet af fluer i øjnene, midlertidigt sløret syn;
  • en følelse af ustabilitet, når man går;
  • generel svaghed, sløvhed;
  • Angstanfald.

Det er kendt, at kroppens reaktion på svær angst er frigivelsen af ​​adrenalin i blodbanen, hvilket får den menneskelige krop til at "blive klar" til at overleve. Frygthormonet "beordrer" karrene til at indsnævre, og lungerne skal arbejde hårdt, så organerne er fuldt forsynet med ilt. Således er kuldioxid ikke nok, mens iltniveauet stiger markant, hvilket resulterer i en stigning i respirationshastigheden.

Rytmen kommer på afveje, og personen begynder at føle, at hans vejrtrækning er dårligere. For intens angst for forkert åndedræt kan provokere et panikanfald, ledsaget af en frygt for død, hvilket kan komplicere situationen markant. Det ser ud til for en person, at han ikke kan indånde luft fuldstændigt, det er vanskeligt at trække vejret til slutningen. Men faktisk er der masser af luft i lungerne, og fornemmelsen er fugtig. For at løse problemet, tværtimod, er du nødt til at berolige din vejrtrækning og prøve at fokusere på udånding, snarere end på inspiration. Jo mindre ilt i lungerne, desto mere afslappet bliver du. For at gøre dette, prøv at lave specielle øvelser..

  1. Hvis du føler tilnærmelsen til frygt og accelerationen af ​​hjerteslag, skal du prøve at slappe af og begynde at tage korte vejrtrækninger gennem næsen og derefter udånde kvalitativt med munden. Udånding skal være lang og ledsaget af en følelse af, at luften frigives "til slutningen".
  2. Følgende øvelse involverer dette skema: Læg en palme på din mave, træk et rør med læberne og begynder langsomt at indånde, tæller til 10, hvorefter du også kan udånde langsomt.
  3. En teknik, der involverer 3-4 hurtige inhalationer og udåndinger, hjælper med at slappe af og fjerne følelsen af ​​kvælning. I dette tilfælde skal du sørge for, at udåndingerne er af højeste kvalitet..
  4. For at gendanne balancen mellem kuldioxid og ilt i blodet kan du trække vejr i hånd foldede "båd" eller i en papirpose.

For det første for at lindre en sådan tilstand, når det er vanskeligt at indånde eller udånde, er det nødvendigt at håndtere årsagerne til symptomet. Hvis dårlig vejrtrækning udløses af frygt, depression eller konstant stress, skal du søge psykoterapeutisk hjælp..

Som regel bidrager identifikationen og undersøgelsen af ​​årsagerne til psykogene lidelser til tilbagevenden af ​​normal åndedrætsrytme. Det skal også huskes, at for åndedrætsforstyrrelser vil fysisk træning, sund søvn, det rigtige regime af dagen og opgive dårlige vaner være nyttigt.

"alt =" Derfor er det svært at trække vejret dybt ">

Hvorfor der ikke er nok luft, når vejrtrækningen og gabben begynder

Farlige symptomer

Undertiden opstår åndedrætsbesvær af fysiologiske årsager, som ganske let fjernes. Men hvis du konstant ønsker at gæsne og tage en dyb indånding, kan dette være et symptom på en alvorlig sygdom. Endnu værre, når der på denne baggrund ofte optræder åndenød (dyspnø), hvilket vises selv med minimal fysisk anstrengelse. Dette er en grund til bekymring og at se en læge..

Du skal straks gå til hospitalet, hvis åndedrætsbesvær ledsages af:

  • smerter i brystbenet;
  • misfarvning af huden;
  • kvalme og svimmelhed;
  • alvorlig hoste;
  • feber;
  • hævelse og kramper i lemmerne;
  • følelse af frygt og indre spænding.

Disse symptomer indikerer normalt klart patologier i kroppen, der skal identificeres og fjernes så hurtigt som muligt..

Årsager til mangel på luft

Alle grundene til, at en person kan henvende sig til en læge med en klage: "Jeg kan ikke trække vejret fuldstændigt og konstant gab," kan betinget opdeles i psykologisk, fysiologisk og patologisk. Betinget - fordi alt i vores krop er tæt forbundet, og svigt i et system indebærer en krænkelse af den normale funktion af andre organer.

Så langvarig stress, der tilskrives psykologiske årsager, kan provosere hormonel ubalance og hjerte-kar-problemer..

fysiologiske

De mest ufarlige er de fysiologiske årsager, der kan forårsage åndenød:

  1. Mangel på ilt. Det mærkes stærkt i bjergene, hvor luften er tynd. Så hvis du for nylig har ændret din geografiske position og nu er markant over havets overflade, er det normalt, at du i første omgang har svært ved at trække vejret. Nå - ventiler ofte lejligheden.
  2. Fyldt værelse. Her spiller to faktorer en rolle på én gang - mangel på ilt og et overskud af kuldioxid, især hvis der er mange mennesker i rummet.
  3. Stramt tøj. Mange tænker ikke engang på det, men i stræben efter skønhed og ofring af bekvemmeligheder fratager de sig en betydelig del af ilt. Specielt farligt tøj, der klemmer på brystet og mellemgulvet: korsetter, stramme bh'er, tæt passende krop.
  4. Dårlig fysisk tilstand. Mangel på luft og åndenød ved den mindste anstrengelse opleves af dem, der fører en stillesiddende livsstil eller på grund af sygdom tilbragt meget tid i sengen.
  5. Overvægtig. Det bliver årsagen til en hel masse problemer, hvor gaben og åndenød ikke er den mest alvorlige. Men vær forsigtig - med et betydeligt overskud af normalvægt udvikler hjertepatologier sig hurtigt.

Det er vanskeligt at indånde varmen, især ved svær dehydrering. Blod bliver tykkere, og det er sværere for hjertet at skubbe det gennem karene. Som et resultat mangler kroppen ilt. En mand begynder at gæs og forsøge at trække vejret dybere.

Medicinsk

Dyspnø, gæsning og regelmæssig luftmangel kan forårsage alvorlig sygdom. Desuden er disse tegn ofte de første symptomer, der giver dig mulighed for at diagnosticere sygdommen på et tidligt tidspunkt.

Derfor, hvis du konstant har svært ved at trække vejret, skal du gå til lægen. Blandt de mulige diagnoser findes følgende ofte:

  • VVD - vegetativ-vaskulær dystoni. Denne sygdom er en svøbe i vores tid, og den udløses normalt af en stærk eller kronisk nervøs belastning. En person føler konstant angst, frygt, panikanfald udvikler sig, en frygt for et indesluttet rum opstår. Åndenød og gab er forløbere for sådanne angreb..
  • Anæmi. Akut jernmangel i kroppen. Det er nødvendigt for at transportere ilt. Når det ikke er nok, selv med normal vejrtrækning, ser det ud til, at der er lidt luft. En person begynder konstant at gabbe og tage dyb indånding..
  • Bronchopulmonary sygdomme: bronkial astma, pleurisy, lungebetændelse, akut og kronisk bronkitis, cystisk fibrose. På en eller anden måde gør de det næsten umuligt at trække vejret fuldt ud..
  • Luftvejssygdomme, akutte og kroniske. På grund af hævelse og udtørring af slimhinderne i næsen og strubehovedet bliver det svært at indånde. Ofte tilstoppes næsen og halsen med slim. Når man gabber åbner strubehovedet så meget som muligt, så med influenza og SARS hoster vi ikke kun, men også gabber.
  • Hjertesygdom: iskæmi, akut hjertesvigt, hjertestma. De er vanskelige at diagnosticere på et tidligt tidspunkt. Ofte er åndenød kombineret med åndenød og smerter bag brystbenet et tegn på et hjerteanfald. Hvis denne tilstand pludselig opstår - er det bedre at straks ringe til en ambulance.
  • Lungetromboembolisme. Mennesker med thrombophlebitis er i alvorlig risiko. En brudt blodpropp kan blokere lungearterien og forårsage død af en del af lungen. Men først bliver det vanskeligt at indånde, der er en konstant gab og en følelse af akut luftmangel.

Som du kan se, er de fleste sygdomme ikke bare alvorlige - de udgør en trussel mod patientens liv. Derfor, hvis du ofte føler en mangel på luft, er det bedre at ikke udsætte et besøg hos lægen.

psykogene

Og igen kan stress ikke glemmes, hvilket er en af ​​de vigtigste årsager til udviklingen af ​​mange sygdomme i dag..

Gabspænding under stress er en ubetinget refleks, der ligger i os af naturen. Hvis du ser dyrene, vil du bemærke, at når de er nervøse, gæs de konstant. Og i denne forstand er vi ikke forskellige fra dem.

Under stress forekommer en krampe af kapillærer, og hjertet begynder at slå hurtigere gennem et adrenalinrus. På grund af dette stiger blodtrykket. En dyb indånding og gabende udfører i dette tilfælde en kompenserende funktion og beskytter hjernen mod ødelæggelse.

Med alvorlig frygt forekommer ofte en muskelspasme, som det bliver umuligt at trække vejret fuldt ud. Ikke underligt at der er udtrykket "fanget vejret".

Hvad skal man gøre

Hvis du befinder dig i en situation, hvor der hyppigt gabber og mangler luft, skal du ikke prøve at få panik - dette vil kun forværre problemet. Den første ting at gøre er at give en ekstra tilførsel af ilt: åbne et vindue eller et vindue, hvis muligt, gå udenfor.

Prøv at løsne tøj, der interfererer med din fulde åndedrag: fjern dit slips, løsn din krave, korset eller bh. For ikke at svimmel, er det bedre at tage en siddende eller liggende stilling. Nu skal du trække vejret dybt gennem næsen og udvide udåndingen gennem munden.

Efter flere sådanne vejrtrækninger forbedres tilstanden markant. Hvis dette ikke sker, og ovenstående farlige symptomer føjes til mangel på luft - skal du straks ringe til en ambulance.

Før sundhedsarbejderne ankommer, må du ikke tage medicin alene, hvis de ikke er ordineret af den behandlende læge - de kan fordreje det kliniske billede og gøre diagnosen vanskelig.

Diagnosticering

Ambulanselæger bestemmer normalt hurtigt nok årsagen til alvorlige åndedrætsbesvær og behovet for indlæggelse. Hvis der ikke er nogen alvorlige bekymringer, og angrebet er forårsaget af fysiologiske årsager eller svær stress og ikke gentager sig, kan du sove fredeligt.

Men hvis du har mistanke om en hjerte- eller lungesygdom, er det bedre at gennemgå en undersøgelse, som kan omfatte:

  • generel analyse af blod og urin;
  • røntgenbillede af lungerne;
  • elektrokardiogram;
  • Ultralyd af hjertet;
  • bronkoskopi;
  • beregnet tomogram.

Hvilke typer forskning er nødvendig i dit tilfælde, vil lægen bestemme ved den indledende undersøgelse.

Hvis mangel på luft og konstant gaben skyldes stress, kan det være nødvendigt at du konsulterer en psykolog eller neuropatolog, som fortæller dig, hvordan du kan lindre nervøs spænding eller ordinere medicin: beroligende midler eller antidepressiva..

Behandling og forebyggelse

Når en patient kommer til lægen med en klage: ”Jeg kan ikke trække vejret fuldstændigt, gab, hvad skal jeg gøre?” Samler han først en detaljeret medicinsk historie. Dette eliminerer de fysiologiske årsager til iltmangel..

I tilfælde af overvægt er behandlingen indlysende - patienten skal henvises til en ernæringsfysiolog. Uden kontrolleret vægttab kan problemet ikke løses..

Hvis undersøgelsen afslørede akutte eller kroniske sygdomme i hjerte eller luftvej, ordineres behandling i henhold til protokollen. Det er allerede nødvendigt at tage medicin og muligvis fysioterapeutiske procedurer.

En god forebyggelse og endda en behandling er åndedrætsøvelser. Men med bronkopulmonale sygdomme kan det kun ske med tilladelse fra den behandlende læge. Forkert valgte eller udførte øvelser i dette tilfælde kan provokere et angreb af alvorlig hoste og forværring af den generelle tilstand..

Det er meget vigtigt at holde sig i form. Selv med hjertesygdomme er der specielle sæt øvelser, der hjælper dig med at komme dig hurtigere og vende tilbage til en normal livsstil. Aerob træning er især gavnlig - de træner hjertet og udvikler lunger.

Aktive spil i den friske luft (badminton, tennis, basketball osv.), Cykling, gå i hurtigt tempo, svømning - ikke kun hjælpe med at slippe af med åndenød og give ekstra ilt, men stram også dine muskler, så du bliver slankere. Og så vil du endda højt i bjergene føle dig stor og nyde rejsen og ikke lide under konstant åndenød og gab.

"Det var svært at trække vejret": hvordan jeg fik coronavirus i USA

Personlig oplevelse er på ingen måde en erstatning for officiel behandling eller en grund til at ignorere resultaterne af medicin! Men andres historier hjælper dig med bedre at forstå, hvad du har at gøre med. Tekstens heltinde ønskede at forblive anonym.

”Jeg sad hjemme i stuen, da jeg modtog en stemmemeddelelse fra en læge, der krævede et presserende opkald. Så jeg fandt ud af, at testen for den nye coronavirus var positiv. Nu går alt godt med mig, undertiden kvæler jeg lidt, men generelt sundt. Sådan var det.

"Bare influenza"

Ti dage før dette opkald sad mine venner og jeg på en restaurant. Tilsyneladende, der fangede jeg virussen. Senere fandt jeg ud af, at en af ​​mine venner var inficeret, men så havde hun ingen symptomer.

Tre dage senere blev jeg syg. De andre deltagere i den festmåltid klagede over ondt i halsen, men jeg blev værre. Det hele startede med heshed og hovedpine. Jeg arbejder hjemmefra, og ved middagstid indså jeg, at jeg ikke kan gøre noget andet. Jeg havde feber og smerter i mine led, efter et antipyretikum blev det bedre, men næste dag lå jeg i sengen.

Jeg var sikker på, at det var influenza. Samme dag fandt jeg ud af, at der i Seattle, hvor jeg bor, er mennesker inficeret med coronavirus. Herunder min kæreste! Hun havde ingen kontakter med dem, der kom fra Europa, hvilket betyder, at hun blev inficeret af nogen fra de lokale. Jeg gik til lægen (vi kan ikke bare ringe til en læge derhjemme, det er meget dyrt og bruges kun i ekstreme tilfælde), hun ordinerede mig en medicin mod influenza og temperatur og sendte mig hjem.

Hjemmetest

Coronavirus kom ikke ud af mit hoved, og jeg ringede til klinikken for at spørge, hvordan jeg bestod COVID-19-testen. Det fik jeg at vide på ingen måde, da jeg ikke har nogen kontakt med turister, og jeg har selv ikke været i Kina. Jeg blev tilbudt at tage en influenza test, men jeg blev ikke anbefalet at komme igen, for ikke at blive inficeret med noget fra andre patienter. Jeg blev hjemme.

Jeg blev også tilbudt at tage en hjemmetest for influenza: det lokale laboratorium sendte kassen med testen hjem, så måtte jeg sende prøverøret tilbage. Det viste sig senere, at de også testede prøver for coronavirus. Jeg udfyldte et spørgeskema, og to timer senere bragte kureren en pakke til mig. Det var lørdag, så jeg sendte mine næse- og halspuds kun på mandag. Og på fredag ​​ringede de til mig...

Alle sidder derhjemme

Lægen, der talte med mig, præciserede, med hvem jeg havde været i kontakt for nylig og forklarede betingelserne for hjemmekarantæn: 72 timer efter, at temperaturen var forsvundet eller en uge efter de første symptomer. Da jeg var hjemme i en uge.

Mand og børn blev heldigvis ikke inficeret: Jeg tilbragte tre dage i en sovende siddende i soveværelset, så jeg prøvede ikke at fortælle dem noget. Men de blev bedt om at sidde hjemme i yderligere 14 dage for at sikre sig, at de bestemt ikke var i fare. Jeg gik heller ikke ud og lærte, at jeg stadig kunne være smitsom over for andre. Som et resultat var mands test negativ, og børnene modtog ikke testene overhovedet på grund af fravær af symptomer..

Hvordan adskiller coronavirus sig fra influenza?

Tidligere havde jeg influenza, og coronavirus har ikke meget til fælles med det. Først denne gang oplevede jeg vejrtrækningsproblemer for første gang: Jeg kan trække vejret, men ikke med det fulde bryst, men som om noget generer mig. Generelt kommer jeg hurtigt, men nu er der gået mere end to uger, og de resterende symptomer er endnu ikke passeret. Jeg havde høj feber og ømme led, men der var næsten ingen hoste.

Det var meget vanskeligt at finde ud af alle, som jeg talte med, og som jeg kunne inficere, og endnu vanskeligere at underrette alle. Jeg hang i telefonen i timevis, ødelagde folks liv og inspirerede bekymring. Men de var taknemmelige for informationen.!

Forresten, mens min familie og jeg var i fangenskab, hjalp naboer og venner med køb af mad, medicin og alle nødvendigheder. Det er fantastisk, at folk ikke kun tænker på sig selv.

Ja, alt gik let for mig, og jeg var ikke engang nødt til at gå på hospitalet. Men nu minder jeg alle om, at det er bedre at blive hjemme med symptomer på SARS eller influenza! ”

Symptomer og metoder til behandling af respiratorisk neurose

Indtil udgangen er det ikke muligt at tage en ånde, der er en akut mangel på luft, åndenød opstår. Hvad er disse symptomer? Kan det være astma eller bronkitis? Ikke nødvendigt. Undertiden kan sådanne symptomer også forekomme på nervøs grund. Derefter kaldes denne sygdom respiratorisk neurose..

Respiratorisk neurose (nogle eksperter bruger også udtrykket "hyperventilationssyndrom" eller "dysfunktionel vejrtrækning") - en neurotisk sygdom. Det kan være forårsaget af forskellige stress, oplevelser, psykologiske problemer, mental eller følelsesmæssig stress.

En sådan åndedrætssvigt af psykologiske grunde kan forekomme som en uafhængig sygdom, men ledsager oftere andre typer neurose. Eksperter mener, at omkring 80% af alle patienter med neurose oplever symptomer på respiratorisk neurose: mangel på luft, kvælning, følelse af ufuldstændig inhalation, neurotiske hikke.

Desværre diagnosticeres ikke respiratorisk neurose rettidigt, da en sådan diagnose faktisk stilles ved hjælp af udelukkelsesmetoden: inden den foretages, skal specialister undersøge patienten og fuldstændigt udelukke andre lidelser (bronkial astma, bronkitis osv.). Statistik tyder imidlertid på, at cirka 1 patient om dagen, af dem, der gik til terapeuten med klager som ”svær vejrtrækning, mangel på luft, åndenød” - faktisk er syge af respiratorisk neurose.

Tegn på sygdommen

Ikke desto mindre hjælper neurologiske symptomer med at skelne hyperventilationssyndrom fra en anden sygdom. Luftvejsneurose har, ud over de åndedrætsmæssige problemer forbundet med denne særlige sygdom, symptomer, der er fælles for alle neuroser:

  • forstyrrelser i det kardiovaskulære system (arytmi, hyppig puls, hjertesmerter);
  • ubehagelige symptomer fra fordøjelsessystemet (forstyrrelser i appetit og fordøjelse, forstoppelse, mavesmerter, raping, tør mund);
  • forstyrrelser i nervesystemet kan forekomme i hovedpine, svimmelhed, besvimelse;
  • tremor af lemmer, muskelsmerter;
  • psykologiske symptomer (angst, panikanfald, søvnforstyrrelse, nedsat ydeevne, svaghed, periodisk lav temperatur).

Og naturligvis har luftvejsneurose symptomer, der er specifikke for denne diagnose - en følelse af luftmangel, manglende evne til at tage et helt åndedrag, åndenød, obsessiv gab og suk, hyppig tør hoste, neurotiske hikke.

Det vigtigste træk ved denne sygdom er periodiske angreb. Oftest opstår de som et resultat af et kraftigt fald i koncentrationen af ​​kuldioxid i blodet. Paradoksalt nok føler patienten det modsatte, som om mangel på luft. I løbet af anfaldet er patientens vejrtrækning lav, hyppig, den går i en kortvarig åndedrætsstop, og derefter - en række dybe krampagtige åndedræt. Sådanne symptomer får en person til at få panik, og i fremtiden er sygdommen rettet på grund af det faktum, at patienten med rædsel venter på de næste mulige angreb.

Hyperventilationssyndrom kan forekomme i to former - akut og kronisk. Den akutte form ligner et panikanfald - der er en frygt for død fra kvælning og mangel på luft, manglende evne til at trække vejret dybt. Den kroniske form af sygdommen vises ikke med det samme, symptomerne stiger gradvist, sygdommen kan vare i lang tid..

Grundene

Oftere forekommer neurotose i luftvejene af psykologiske og neurologiske årsager (normalt på baggrund af panikanfald og hysteri). Men omkring en tredjedel af alle tilfælde af denne sygdom er af blandet karakter. Hvilke andre grunde kan tjene til udvikling af respiratorisk neurose?

  1. Neurologiske sygdomme. Hvis det menneskelige nervesystem allerede arbejder med forstyrrelser, er det sandsynligt, at der opstår nye symptomer (især neurotisk mangel på luft).
  2. Sygdomme i luftvejene - i fremtiden kan de også blive til åndedrætsnervose, især hvis de ikke er blevet behandlet fuldstændigt.
  3. En historie med psykiske lidelser.
  4. Visse sygdomme i fordøjelsessystemet og det kardiovaskulære system kan "efterligne" hyperventilationssyndromet, hvilket får patienten til at føle mangel på luft.
  5. Nogle giftige stoffer (såvel som medicin, i tilfælde af overdosering eller bivirkning) kan også forårsage symptomer på luftvejsnervose - åndenød, følelse af mangel på luft, neurotiske hik og andre.
  6. En forudsætning for sygdommens begyndelse er en speciel type reaktion i kroppen - dens overfølsomhed over for ændringer i koncentrationen af ​​kuldioxid i blodet.

Diagnose og behandling

Det kan være vanskeligt at identificere neurose i luftvejene. Meget ofte gennemgår patienten først adskillige undersøgelser og mislykkede forsøg på behandling med en anden diagnose. Faktisk er en medicinsk undersøgelse af høj kvalitet meget vigtig: symptomer på respiratorisk neurose (åndenød, luftmangel osv.) Kan være forårsaget af andre meget alvorlige sygdomme, såsom bronkial astma.

Hvis hospitalet har det passende udstyr, tilrådes det at foretage en særlig undersøgelse (kapnografi). Det giver dig mulighed for at måle koncentrationen af ​​kuldioxid, når en person udånder luft, og følgelig træffe en nøjagtig konklusion om sygdommens årsag.

Hvis det ikke er muligt at gennemføre en sådan undersøgelse, kan specialister bruge testmetoden (det såkaldte Naimigens-spørgeskema), hvor patienten estimerer graden af ​​manifestation af hvert af symptomerne i punkter.

Som med andre typer neurose udføres hovedbehandlingen for denne sygdom af en terapeut. Den specifikke type behandling afhænger af sværhedsgraden af ​​sygdommen, symptomer og det samlede kliniske billede. Ud over psykoterapisessioner er hovedopgaven for patienten at mestre metoden til åndedrætsgymnastik. Det består i at reducere åndedrætsdybden (den såkaldte overfladiske vejrtrækningsmetode). Med dens anvendelse øges naturligvis koncentrationen af ​​kuldioxid, der udåndes af menneskelig luft.

Ved alvorlig sygdom er medicin nogle gange påkrævet som instrueret af en læge. Det kan omfatte indtagelse af beroligende midler, antidepressiva, betablokkere. Derudover vil lægen ordinere en genoprettende behandling (vitaminkompleks, urteinfusioner). Vellykket behandling af enhver neurose kræver, at patienten følger visse regler: tilstrækkelig søvn, daglig rutine, korrekt ernæring, rimelig arbejdsbyrde osv..

Hvad skal man gøre, når det bliver svært at trække vejret

Når du ikke ved, hvad du skal gøre, hvis du trækker vejret hårdt, kan du blive forvirret og få panik og forværre situationen. Et åndedrætsproblem opstår på grund af mangel på ilt. Dyspnø kan være et symptom på en sygdom eller en konsekvens af en forkert livsstil..

Hvorfor åndes hårdt: hvad skal man gøre for at identificere årsagen

Hvis en person har åndedrætsproblemer, er det nødvendigt at finde ud af, hvad der førte til en forringelse af trivsel. Selvanalyse af tilstanden kan føre til falske konklusioner og forkert behandling. Specialister på medicinske institutioner vil hjælpe med at stille den korrekte diagnose..

Følgende årsager kan forårsage åndenød og åndenød:

  • hjerte- eller vaskulære problemer
  • bronkial astma
  • stress
  • progressiv anæmi
  • brystskader
  • Allergisk reaktion

Overvægt, et fremmedlegeme i halsen og andre faktorer kan forårsage åndedrætsproblemer..

Kun ved at identificere årsagen kan du gå videre til behandlingen

Hvad skal man gøre, når det bliver svært at trække vejret?

Et kvælningsangreb medfører panik, så det er vanskeligt for offeret at klare problemet alene. For at hjælpe i denne situation er det nødvendigt at berolige en person og tilbyde ham at trække vejret et stykke tid i en papirpose eller håndflader foldet af en båd. Dette vil øge koncentrationen af ​​kuldioxid, hvilket bidrager til ekspansion af blodkar.

Efter angrebet skal du lave afslappende gymnastik, der består af enkle øvelser:

  • Åndtæller mentalt til 6
  • Udånding, tæl til 8
  • Tag et par hurtige åndedrag med tungen ud

Gentag alle trin flere gange.

© fizkes / iStock / Getty Images Plus

Sygdommen er ikke identificeret, men det er stadig meget vanskeligt at trække vejret. Hvad skal man gøre?

En af grundene til åndedrætsbesvær er at spise den “forkerte” mad. En stor mængde sukker, kemiske tilsætningsstoffer, raffinerede urenheder og andre stoffer fortykner blodet og forhindrer levering af ilt til indre organer.

For at forbedre blodcirkulationen skal du spise rå frugter og grøntsager, drikke nok rent vand, reducere kødforbruget og udelukke sukker og melprodukter fra kosten.

Du kan også tage æble cider eddike et stykke tid: en teskefuld i et glas vand

Åndenød indikerer en lidelse. For ikke at forværre tilstanden må du ikke selv medicinere. Kun læger kan stille en nøjagtig diagnose og ordinere den rigtige behandling..

Ikke nok luft, når vejrtrækning: 4 grupper af grunde, hvad de skal gøre, forebyggende foranstaltninger

Fra artiklen lærer du om årsagerne til en pludselig mangel på luft, hvorfor det klemmer på brystet og gør det vanskeligt at trække vejret, hvad man skal gøre og hvordan man stopper angrebet.

Når det er vanskeligt for en person at trække vejret, opstår der en fornemmelse af kvælning - dette indikerer fraværet af en normal tilførsel af ilt til den menneskelige krop.

Denne tilstand betragtes som en markør for alvorlige sygdomme i det kardiovaskulære, centralnerves og autonome system, lungesygdom, blod og nogle andre tilstande (graviditet, hormonel svigt, fysisk aktivitet osv.).

Typer af dyspnø

Afhængigt af respirationsfrekvensen diagnosticeres åndenød som tachypnea - mere end 20 luftvejsbevægelser / minut eller som bradypnea - mindre end 12 åndedræt / minut. Derudover er der dyspnø ved indånding - inspiratorisk og udånende - udåndingsorgan. Der kan være en blandet version af dyspnø. Der er andre karakteristika ved åndenød, korreleret med årsagerne til den patologiske tilstand:

  • med mekanisk hindring af luftvejene, forekommer dyspnø af en blandet type, alder er oftere for børn, der er ingen sputum, tilstedeværelsen af ​​et fremmedlegeme forårsager betændelse;
  • med anæmi blandes typen af ​​dyspnø også, sputum er fraværende, men symptomerne udvikler sig gradvist, det særegenhed er blekhed i huden, en diagnose af patologiudløseren er nødvendig;
  • med iskæmisk hjertesygdom er vejrtrækning svær ved inspiration med boblende rales, ofte åndedræt om natten, med angreb, med akrocyanose, kolde ekstremiteter, hævede halsårer, meget sputum, alder - ældre;
  • traumatisk hjerneskade giver en arytmisk dyspné af en blandet type, sputum er fraværende, kramper, lammelse, tab af bevidsthed er mulig, hoste og stærke rales høres undertiden, der er ingen alders- eller kønsforskelle;
  • indsnævring af bronkier, tab af elasticitet i lungerne medfører vanskeligheder eller hurtig vejrtrækning;
  • cerebral dyspnø forekommer på grund af patologisk irritation i åndedrætscentret (tumor, blødning), en klump i halsen, åndenød og hoste er mulige.

De vigtigste årsager til respirationssvigt

Når det er vanskeligt at indånde, og der ikke er nok luft, kan forskellige fysiologiske processer kontrollere årsagen, der styres af et specielt stof, et overfladeaktivt middel, der linjer den indre overflade af lungerne. Essensen af ​​dens virkning er den uhindrede penetration af ilt i bronchopulmonal træet, forhindring af kollaps af væggene i alveolerne under vejrtrækning, forbedring af lokal immunitet, beskyttelse af bronchialepitel og forebyggelse af hypoxi. Jo mindre overfladeaktivt middel, jo vanskeligere er det for en person at trække vejret..

Patologiske tilstande kan også være årsager til åndedrætsbesvær: stress, allergier, fysisk inaktivitet, fedme, brok, klimaændringer, temperaturændringer, rygning, men essensen af ​​ændringerne er altid forbundet med koncentrationen af ​​overfladeaktivt middel i alveolernes indre fedtmembran. Lad os undersøge mere detaljeret de vigtigste forekomster af dyspnø.

Cordial

Den mest almindelige årsag til åndenød, astmaanfald - hjertesygdom. Dyspnø er i dette tilfælde inspirerende, ledsager hjertesvigt, forværres om natten i hvile, liggende. Ud over mangel på luft er patienten bekymret for at presse smerter i brystet, hævelse af ekstremiteterne, hudens blåhed, en konstant følelse af træthed, svaghed. Sådanne symptomer er karakteristiske for:

  • IHD, angina pectoris;
  • arytmier;
  • kardiomyopatier;
  • hjertesygdomme af forskellig genesis;
  • myocarditis, pericarditis, pancreatitis i forskellige etiologier;
  • CHF;
  • medfødte eller erhvervede anatomiske abnormiteter;
  • AMI;
  • dystrofiske processer.

Pulmonal

Andenpladsen blandt dyspnøtriggerne er besat af patologiske ændringer i lungerne. Dyspnea er blandet, forekommer på baggrund:

  • KOL
  • tela;
  • astma, bronkitis;
  • lungebetændelse;
  • pneumosclerosis;
  • emfysem
  • hydro- eller pneumothorax;
  • tumorvækst;
  • tuberkulose
  • fremmedlegeme;

Åndenød øges gradvist, dårlige vaner, et dysfunktionelt miljø forværrer situationen. Essensen af ​​processen er vævshypoxi med udviklingen af ​​encephalopati, ataksi.

Det er vanskeligt at indånde, sputum er tyktflydende, kræver kræfter, når slimhinde, ubehag i brystet udvikler sig, halsårene svulmer op, patienter indtager en tvungen position: sidder, hviler hænderne på knæene.

Asthmoidkomponenten slutter sig sammen, patienten kvæler, får panik, mister bevidstheden. Patienten skifter eksternt: brystet har form af en tønde, venerne udvides, interkostale rum øges. Radiologisk diagnosticeret udvidelse af den højre halvdel af hjertet, stagnation begynder i både de små og store cirkler af blodcirkulation. Produktiv hoste, undertiden feber.

En anden alvorlig grund til det pludselige tab af normal iltadgang til lungerne er et fremmedlegeme. Dette sker oftere med babyer i løbet af spillet, når en lille del fra et legetøj kommer ind i munden, eller under spisning - forhindring af bronkier med et stykke mad. Barnet begynder at blive blåt, kvæles, besvimer, der er risiko for hjertestop med utidig medicinsk behandling.

Det bliver svært at trække vejret med lungeemboli, som pludselig opstår, ofte på baggrund af åreknuder, sygdomme i bugspytkirtlen eller hjertet. Panting vises, det ser ud til, at hjertet presser på brystet.

Mangel på ilt kan være forårsaget af croup - hævelse af strubehovedet med stenose, laryngitis, difteri, Quinckes ødemer, banale allergier. I disse tilfælde kræves akut medicinsk behandling op til trakeostomi eller mekanisk ventilation..

Cerebral

Nogle gange er vejrtrækningsbesværet forbundet med skader på de cerebrale vasomotoriske centre. Dette sker med skader, slagtilfælde, hjerneødem, encephalitis af forskellig art..

Patologisk vejrtrækning manifesterer sig i sådanne tilfælde på forskellige måder: hyppigheden af ​​luftvejsbevægelser kan øges eller mindskes, indtil vejrtrækningen stopper helt. Den giftige virkning af mikrober forårsager feber, hypoxi, støjende åndenød. Dette er en kompenserende reaktion fra kroppen som reaktion på overdreven forsuring af det indre miljø..

VVD, neurose, hysteri forårsager en følelse af mangel på luft, men objektive kvælningsdata bemærkes ikke, indre organer fungerer normalt. Følelsesmæssig åndenød stoppes af beroligende midler uden negative konsekvenser..

Åndenød opstår på baggrund af en hjernesvulst, som oftest fører til umulighed af uafhængig inspiration, udløb, kræver mekanisk ventilation.

hæmatogen

En følelse af tyngde i brystet af hæmatogen oprindelse er kendetegnet ved en krænkelse af blodets kemiske sammensætning. Koncentrationen af ​​kuldioxid begynder at sejre, acidoseformer, sure metaboliske produkter cirkulerer konstant i blodomløbet.

Dette billede er karakteristisk for anæmi, ondartede neoplasmer, diabetisk koma, kronisk nyresvigt, kraftige forgiftninger. Patienten er plaget af tung vejrtrækning, men indånding og udånding forstyrres ikke, lungerne og hjertemuskulaturen påvirkes ikke. Årsagen til åndenød er en overtrædelse af gas-elektrolytbalancen i blodet.

Anden luftmangel udløser

Følelsen af ​​en pludselig mangel på luft uden nogen åbenbar grund er mange velkendte: Du kan hverken trække vejret eller trække vejret uden smerter i brystet, der er ikke nok luft, det er svært at trække vejret. De første tanker om et hjerteanfald, men oftest er det en banal osteochondrose. Testen kan tage Nitroglycerin eller Validol. Mangel på resultat - bekræftelse af den neurologiske genese af et astmaanfald.

Ud over osteochondrose kan det være interkostal neuralgi eller intervertebral brok. Neuralgi giver en smerte af en spidst karakter, forværret af inspiration, bevægelse. Men det er netop sådan smerte, der kan provokere kronisk åndenød, der ligner hjertestma.

Det intervertebrale brok forårsager periodiske smerter, ret stærke i sensationer. Hvis de sker efter træning, bliver de som et angina af angina pectoris.

Hvis der ikke er nok luft i en rolig tilstand om natten, er det vanskeligt at indånde, en hoste og en fornemmelse af en klump i halsen udvikler sig - alt dette er tegn på normen for en gravid kvinde. Den voksende livmoder understøtter membranen, inhalations-udånding ændrer amplituden, dannelsen af ​​morkagen øger den generelle blodgennemstrømning, belastningen på hjertet og provokerer en stigning i luftvejsbevægelser for at kompensere for hypoxi. Ofte er det ikke bare svært for gravide at trække vejret, men også at gæve jakten - dette er en konsekvens af den samme hypoxi.

Det farligste øjeblik i denne periode er evnen til at gå glip af anæmi, tromboembolisme, progressionen af ​​hjertesvigt, som er fyldt med alvorlige konsekvenser op til døden.

Med andre ord, et symptom på arbejdet, tung åndedræt kan indikere dysfunktion af næsten alle systemer i den menneskelige krop, kræver en meget omhyggelig holdning og undertiden haster med kvalificeret hjælp.

Hvad skal man gøre, hvis der opstår et astmaanfald

Handlingsalgoritmen til et kvælningsangreb, kraftig vejrtrækning afhænger af årsagen til patologien. Men der er generelle regler, der anbefales at følge med stigende åndenød:

  • Først og fremmest skal du roe ned og forsøge at nøgternt vurdere situationen uden panik;
  • hvis åndedrætssvigt er ledsaget af stigende åndenød, brystsmerter, rødme i ansigtet - straks ring en ambulance;
  • pastiness i vævene i hovedet og ansigtet, hævede læber, kinder, hævede øjne indikerer Quinckes ødemer;
  • præ-synkope, bevidsthedstap, tåge, hypotension, svimmelhed, kvalme, occipital cephalgi, hyperhidrose, kulderystelser, mørke foran øjnene - typiske symptomer for VVD;
  • Inden ambulanceens ankomst, skal du sikre den mindste bevægelse til offeret;
  • åben adgang til frisk luft;
  • tag beroligende midler: Corvalol, moderwort, Valerian;
  • Det er kun muligt at tage andre lægemidler, hvis årsagen er klar, behandlingsregimet blev aftalt tidligere med lægen (ikke det første angreb): Suprastin, Berodual, Nitroglycerin.

Efter ankomsten af ​​lægerne skal alle handlinger, der er truffet, meddeles ambulanceholdet. Hvis hospitalet foreslås, er det bedre at ikke nægte det. Konsekvenserne af hvert angreb med kraftig vejrtrækning kan være uforudsigelige.

Patologi diagnostik

Algoritmen til diagnosticering af respirationssvigt er standard:

  • medicinsk historie, fysisk undersøgelse;
  • tonometri, pulsometri, måling af respirationshastighed;
  • OAC, OAM, biokemi - screening af patientens generelle velbefindende;
  • EKG, ekkokardiografi;
  • Halter
  • stresstest;
  • bryst røntgen, CT, MSCT, MRI;
  • sputumanalyse med kultur og bestemmelse af mikrobernes følsomhed over for antibiotika;
  • tomogram;
  • EEG;
  • Ultralyd af skjoldbruskkirtlen;
  • ØNH læge konsultation.

Dette er en obligatorisk klinisk minimumsundersøgelse af hver patient med dyspnø af ukendt oprindelse.

Forebyggelse

For at forhindre tæt vejrtrækning skal du etablere en afbalanceret diæt med nok fedt. Faktum er, at det overfladeaktive middel, der er ansvarlig for normal åndedrætsaktivitet, er et phospholipid.

Den vigtigste funktion af fedt i vores krop er netop syntesen af ​​dette stof. Produkter med lavt fedtindhold forværrer luftvejsproblemet, provokerer et fald i koncentrationen af ​​overfladeaktivt middel i alveolerne, hypoxi og derved forbundet - åndenød, tung vejrtrækning.

De mest nyttige fødevarer, der korrigerer kosten i dette tilfælde, er avocados, oliven, skaldyr og havfisk, nødder - alt, hvad der indeholder OMEGA-3 syrer.

Hypoxia er ikke kun en trigger til luftvejsforstyrrelser, det provoserer hjertesvigt, er en almindelig årsag til for tidlig død. Det er især vigtigt at formulere din diæt korrekt til gravide, da babyens helbred afhænger af det.

Det er let at passe på luftvejene. Ud over korrekt ernæring anbefales det:

  • besøg af saltgrotter, værelser;
  • daglig inflation af balloner: fra 5 til 10 stykker;
  • gå mere i hurtigt tempo;
  • gå til gymnastiksalen;
  • løb;
  • at svømme;
  • få nok søvn;
  • opgive dårlige vaner helt;
  • slippe af med stressede situationer (ofte en følelse af vrede eller frygt provoserer åndenød);
  • årligt gennemgå en medicinsk undersøgelse med en måling af HF;
  • drikke forebyggende kurser af multivitaminer og mineraler;
  • rettidig behandling af forkølelse, SARS, influenza, infektion.

Essensen af ​​forebyggelse af tunge vejrtrækningsangreb er en sund livsstil og rettidig adgang til medicinsk hjælp, hvis behovet opstår.

Jeg vil trække vejret dybt. Hvorfor vejrtrækningsproblemer

Nogle gange sker det, at en sund person, der aldrig klagede over vejrtrækningsproblemer, pludselig blev overvældet af åndenød, der var ubehagelige fornemmelser ved indånding, og en følelse af at der altid ikke var nok luft. For nylig er sådanne problemer blevet årsagen til hyppige anmodninger om medicinsk hjælp, og i dag vil vi forsøge at finde ud af, hvad der kan skjules bag sådanne symptomer..

Hvorfor kan jeg ikke trække vejret dybt?

Årsagerne til åndedrætsbesvær kan have både en fysiologisk og en rent psykologisk karakter. Miljøpåvirkningen er også værd at overveje..

Nu om dette i orden. Hvorfor er det svært at trække vejret?

  1. Styrket fysisk aktivitet. I det tilfælde, vi er vant til at gå op til femte sal, levere madpakker til huset, gå på et træningscenter, kan kroppen reagere med åndenød, som ikke udgør nogen fare for det. Men hvis belastningen øges, forekommer iltesult, og det bliver vanskeligere at indånde. Gå ikke i panik, hvis åndenød hurtigt forsvinder og ikke medfører smerter. Du skal bare bruge lidt hvile og indånde frisk luft.
  2. Lungesygdomme. Der er flere sygdomme, hvor en person har svært ved at trække vejret, det er de mest almindelige af dem.
  • Astma - i den akutte periode bliver luftvejene betændte og smalle, hvilket medfører åndenød, vejrtrækning samt en følelse af indsnævring i brystet.
  • Betændelse i lungerne - en infektion, der udvikler sig aktivt i kroppen, forårsager hoste, smerter ved indånding, åndenød, feber, øget sved og træthed.
  • Pulmonal hypertension. Sygdommen er ledsaget af komprimering af væggene i lungearterierne på baggrund af højt tryk, hvilket forårsager vejrtrækning og hoste, patienter klager også over, at det er vanskeligt at trække vejret dybt ind og udånde.

Sådanne tilstande kræver øjeblikkelig lægehjælp..

  • Sygdomme i det kardiovaskulære system. Hvis du begyndte at bemærke, at åndenød forekommer oftere og overvinder dig selv efter den sædvanlige fysiske aktivitet i mere end seks måneder, er du nødt til at se en læge og gennemgå en undersøgelse. Dette symptom indikerer, at hjertet prøver hårdt på at levere ilt gennem blodet til organer. Alt dette kan tale om udviklingen af ​​angina pectoris, som oftest rammer mænd over 40 år, og kvinder over 55 år.
  • Stress og angst. Det sker, at det i en situation, hvor en person oplever en stærk følelsesmæssig belastning, bliver det vanskeligt for ham at trække vejret. Nogle patienter klager endda over, at de kun kan inhalerer med munden. Faktisk er sådanne historier meget almindelige.

En følelse af tæthed i brystet, hyppig vejrtrækning, åndenød ledsager depressive og stressende situationer, fordi nervesystemet egner sig til overdreven stress, hvilket igen øger iltforbruget og kan føre til åndedrætsmuskelkramper. Hvad skal man gøre i sådanne tilfælde? For at normalisere, skal du bare slappe af og begynde at trække vejret langsomt og dybt.

  • Kronisk træthed. Hvis alt er i orden med hjertet, er det værd at tage en blodprøve for at se niveauet af hæmoglobin. Hvis det er markant reduceret, og ud over "tunge vejrtrækning" -symptomer som generel svaghed, træthed, bleghed og hyppig svimmelhed tilføjes, kan dette indikere tilstedeværelsen af ​​kronisk træthedssyndrom.

Fysiologisk er denne proces ganske enkel at forstå: når hæmoglobinniveauet falder, modtager organerne en betydelig del af ilt, hvilket påvirker hudens ydre blevhed. Af samme grund føler en person konstant deprimeret og træt..

For at slippe af med denne tilstand, vil lægen ordinere medicin, der vil hjælpe med at øge hæmoglobin..

  • Problemer med fartøjerne. Nogle gange kan åndenød også indikere kredsløbssygdomme i hjernens kar. I dette tilfælde er en neurologkonsultation nødvendig. Som regel diagnosticeres patienter med lignende klager med øget intrakranielt tryk eller cerebral spasmer.
  • Det er svært at trække vejret gennem næsen. Årsagen til problemer med nasal vejrtrækning kan ligge i de fysiologiske træk ved strukturen af ​​næsegangene eller krumningen i septum. Kun operation kan hjælpe i dette tilfælde..

Risikoen for problemer med luftvejene bliver højere i tilfælde af forværring af kroniske sygdomme, konstant følelsesmæssig stress, allergier og endda fedme. For at finde den rigtige årsag til denne tilstand skal du søge lægehjælp til tiden. Overvåg dit helbred og tag regelmæssige undersøgelser.

Gaben repræsenterer kroppens fysiologiske reaktion ved at forsøge at kompensere for en mangel på ilt, der med et aktivt og dybt nok åndedrag tvinges ind i blodstrømmen og derved sikre mætning af hjernevæv. Følelsen af ​​mangel på luft kan have mange grunde, der bidrager til dens dannelse, og det er at forlade denne tilstand, som kroppen reagerer med et ønske om at gabbe.

Forbindelserne mellem den fysiologiske kæde

Regulering af opretholdelse af et konstant niveau af ilt i blodstrømmen og dets stabile indhold, mens det øger belastningsniveauet på kroppen, udføres af følgende funktionelle parametre:

  • Arbejdet med åndedrætsmusklerne og hjernens kontrolcenter for frekvens og inspirationens dybde;
  • Sikring af åbenhed i luftstrømmen, dens befugtning og opvarmning;
  • Alveolær evne til at absorbere iltmolekyler og dens diffusion i blodstrømmen;
  • Muskelberedskab i hjertet til at pumpe blod, transportere det til alle indre strukturer i kroppen;
  • Opretholdelse af en tilstrækkelig balance mellem røde blodlegemer, som er midler til overførsel af molekyler til væv;
  • Blodstrømningsfluiditet;
  • Følsomhed over for celleniveaumembraner for at absorbere ilt;

Forekomsten af ​​konstant gabende og mangel på luft indikerer en aktuel intern krænkelse af et hvilket som helst af de anførte led i reaktionskæden, hvilket kræver rettidig behandling. Tilstedeværelsen af ​​følgende sygdomme kan være grundlaget for udviklingen af ​​et tegn.

Patologi i hjertet og det vaskulære netværk

En følelse af mangel på luft med udviklingen af ​​gabning kan forekomme med enhver skade på hjertet, især der påvirker dets pumpefunktion. Udseendet af en flygtig og hurtigt forsvindende mangel kan danne sig med udviklingen af ​​en krisetilstand på baggrund af hypertension, et anfald af arytmi eller neurocirculatory dystoni. I de mest almindelige tilfælde er det ikke ledsaget af hostesyndrom..

Hjertefejl

Med regelmæssige krænkelser af hjertefunktionalitet, som danner udviklingen af ​​utilstrækkelig hjerteaktivitet, begynder en følelse af luftmangel at forekomme naturligt og intensiveres med øget fysisk aktivitet og manifesterer sig i form af hjertestma i nattesøvnintervallet.

Mangel på luft mærkes nøjagtigt på inspiration, hvilket danner vejrtrækning i lungerne med frigivelse af skummende sputum. For at lindre tilstanden tages en tvungen position af kroppen. Efter indtagelse af nitroglycerin forsvinder alle alarmerende tegn.

tromboemboli

Dannelsen af ​​blodpropper i lumen af ​​karrene i den lungearterielle bagagerum fører til udseendet af konstant gabende og manglende luft, hvilket er det første tegn på en patologisk lidelse. Mekanismen til udviklingen af ​​sygdommen inkluderer dannelse af blodpropper i det venøse netværk af kar i ekstremiteterne, der, når de kommer ud, bevæger sig med blodstrømmen til lungebukken, hvilket forårsager overlapning af arterielumen. Dette fører til lungeinfarkt..

Tilstanden udgør en livsfare, ledsaget af intens luftmangel, der næsten ligner kvælning med udseendet af hoste og udledning af sputum, der indeholder urenheder i blodstrukturer. Coverene på den øverste halvdel af overkroppen i denne tilstand får en blå nuance.

Patologi danner et fald i tonen i det vaskulære netværk af hele organismen, inklusive lungevæv, hjerne, hjerte. På baggrund af denne proces forstyrres hjertets funktionalitet, som ikke giver lungerne tilstrækkelig blod. Strømmen med sin iltmætning indtræder i hjertets væv uden at give den den nødvendige mængde næringsstoffer.

Reaktionen fra kroppen er et vilkårligt forsøg på at øge blodtrykket ved at øge hjerteslagets hyppighed. Som et resultat af en lukket patologisk cyklus vises en konstant gabning under VSD. På denne måde regulerer nervesystemets autonome sfære intensiteten af ​​åndedrætsfunktionen, hvilket giver genopfyldning af ilt og neutraliserer sult. Denne beskyttelsesreaktion undgår udvikling af iskæmiske læsioner i vævene..

Luftvejssygdomme

Alvorlige forstyrrelser i åndedrætsstrukturernes funktionalitet kan provokere udseende af gæsninger med mangel på inhaleret luft. Disse inkluderer følgende sygdomme:

  1. Bronkial astma.
  2. Tumorproces i lungerne.
  3. bronchiectasis.
  4. Infektiøs skade på bronchier.
  5. Lungeødem.

Derudover påvirker gigt, lav mobilitet og overvægt samt psykosomatiske årsager dannelsen af ​​mangel på luft og gabber. Dette spektrum af sygdomme med tilstedeværelse af det pågældende træk inkluderer de mest almindelige og ofte påviste patologiske lidelser.

  • I fravær er en følelse af luftmangel, især i en ung alder (oftere hos kvinder), i henhold til resultaterne af undersøgelsen af ​​en lungekardial patologi, en vegetativ reaktion. Som regel på baggrund af kronisk stress (depression). Nogle gange manifesterer sig panikanfald på denne måde. Hver af os oplevede mindst en gang en tilstand, hvor en pludselig skræk fik hjertet til at slå hurtigere, vejrtrækningen blev hyppigere, og dyb, tør mund optrådte, kroppen forberedte sig på en hurtig reaktion på fare og om nødvendigt selvforsvar. Disse funktioner, uanset vores bevidsthed, styres af det autonome nervesystem i kroppen, som er følsom over for følelsesmæssige effekter. Tristhed, vrede, angst, frygt, apati - disse følelser medfører ændringer i organernes funktioner under kontrol af det autonome nervesystem. Derfor kan en person som et resultat af en reaktion på stress, psykologisk traume, konflikt, og som det ser ud til for dig, uden nogen åbenbar grund, udvikle sig en voldelig vegetativ reaktion. Det kan manifestere sig med en stærk hjerteslag, en hurtig puls, sved, en følelse af internt rysten, en følelse af luftmangel, smerter i venstre brysthalvdel, kvalme, svimmelhed, en følelse af følelsesløshed og prikken i arme og ben, og derudover uforklarlig og smertefuld for en person Et angreb af angst eller frygt (“panik”). Derfor betegnes navnet "panikanfald" (paniklidelse, autonom krise), en tilstand, der skal behandles. Paniklidelse udvikler sig normalt i en alder af 15-40 år, det kan forekomme hos mænd og kvinder. Den første krise opstår på baggrund af komplet helbred, hvilket efterlader et uudsletteligt præg i en persons hukommelse. Når de først er opstået, kan kriser gentage sig, ofte blive daglige, føre til ”angst”, der venter på angreb. Panikanfald er farlige, fordi de fører til alvorlig social dårlig tilpasning af en person. Den "ængstelse" ved at vente på nye kriser får os til at undgå de steder, hvor sådanne smertefulde forhold udviklede sig (en person nægter at køre på metroen, køre i en bil osv.) På grund af en sådan restriktiv opførsel indsnævres en persons beboelsesrum skarpt, undertiden til størrelsen af ​​en lejlighed, hvorfra han er bange for at lade være ledsaget. Angst, frygt, depression, ofte - smerter i forskellige dele af kroppen - det er det, der omgiver en person, der forhindrer ham i at deltage aktivt i begivenhederne i verden omkring ham.Det skal huskes, at sådanne manifestationer kun er en vegetativ reaktion, der ikke kan føre til respirationsstop hjerteinfarkt eller død. Ofte kan overdreven dyb vejrtrækning (hyperventilering) under et angreb føre til besvimelse, men ikke mere. Men den konstant tilstedeværende angst, panik, der intensiveres ved hvert nyt angreb, styrker kun hyppigheden af ​​angreb, der kræver en masse stress fra personen, og permanent fjerner dem fra følelsesmæssig balance. Hvis du oplever angst, frygt, må du ikke stå alene med dit problem, skal du gå til lægen at forstå årsagerne til hvad der sker så hurtigt som muligt. Specialister vil altid hjælpe dig med at lære at beskytte dig selv i en konfliktsituation, øge modstanden mod stress, håndtere dine følelser, klare angreb. I nogle tilfælde er sedation indikeret, som bør ordineres af lægen. Meget afhænger af dig. Det er nødvendigt at undgå betydelig psyko-emotionel stress og stressede situationer (især kronisk, hvilket fører til depressive tilstande). Stop med at ryge, hvis du ryger. Overhold det rationelle regime med arbejde og hvile, sove mindst 8-9 timer, god ernæring, tage multivitaminer og mineraler. Regelmæssige doserede fysiske aktiviteter (pool, cykel, motionscenter, vandreture i den friske luft osv.) Er påkrævet..

Det er vanskeligt at indånde i tilfælde af vanskeligt ved indånding, udåndning eller åndenød. Sådanne problemer kan opstå, både hos en sund person og på grund af forskellige sygdomme. Du kan trække vejret kraftigt på grund af en stillesiddende livsstil, fedme, dårlig arvelighed, alkohol- og nikotinafhængighed, hyppig lungebetændelse, psykosomatiske lidelser.

Normal vejrtrækning er 15-16 vejrtrækninger pr. Minut - når en sådan vejrtrækning ikke er nok til at give ilt til væv og organer, er der behov for at trække vejret kraftigt.

Svært at ånde: grunde

Oftest bliver det svært at trække vejret på grund af:

  • Stærk fysisk anstrengelse - musklerne har brug for mere ilt, åndedrætsorganerne tvinges til at arbejde hårdere for at forsyne blodet med det nødvendige ilt;
  • Forskellige spændinger og nervøse tilstande - krampe i luftvejene gør det vanskeligt for ilt at komme ind i kroppen;
  • Kronisk træthed - anæmi, utilstrækkelig iltmætning i blodet;
  • Bronkial astma - bronkospasme, hævelse i slimhinden under påvirkning af forskellige allergener;
  • Vaskulære spasmer i hjernen - alvorlig hovedpine, åndedrætssvigt;
  • Sygdomme i lungerne - lungerne er et af de vigtigste åndedrætsorganer, en funktionsfejl i deres arbejde fører til åndenød;
  • Hjertesvigt - forstyrrelse af det kardiovaskulære system danner en mangel på ilt i blodet.

I det tilfælde, hvor det er vanskeligt at trække vejret selv i hvile, er det nødvendigt med en hurtig diagnose for at bestemme årsagen til tung åndedræt. Følgende undersøgelser anbefales:

  • Hjertes elektrokardiogram (EKG);
  • Røntgenbillede af brystet;
  • Lungeundersøgelse af lungernes funktion.

Når vejrtrækningen er vanskelig på grund af en frygtstilstand, der ikke er relateret til en bestemt sygdom, er en psykiatrisk konsultation nødvendig.

Svært at indånde: lunger

Med en tilstrækkelig mængde ilt i luften, skal den frit komme ind i lungerne gennem luftvejene. Hvis det er vanskeligt at indånde, kan lungerne desuden ikke klare opgaven med at mætte blodet med ilt. Dette kan ske i tilfælde af skade på en stor mængde lungevæv:

  • Skader på sygdomme - emfysem eller andre sygdomme;
  • Infektioner - lungebetændelse, tuberkulose, cryptococcosis;
  • Kirurgisk fjernelse eller ødelæggelse - en stor blodpropp, godartet eller ondartet tumor.

I denne situation er den resterende mængde af lungevæv ikke tilstrækkelig til at forsyne blodkarene med ilt, der kommer ind i kroppen ved indånding. Hvis en stor del af lungerne påvirkes, er det vanskeligt at indånde, hurtig vejrtrækning med kræfter.

Svært at trække vejret: hjerte

Når der er nok ilt i miljøet, og lungerne er i orden, men hjertet ikke fungerer korrekt, vil det være svært at trække vejret på grund af en overtrædelse af blodforsyningen og utilstrækkelig iltmætning.

Med følgende lidelser i det kardiovaskulære system og hjertefunktion er det vanskeligt at trække vejret på grund af:

  • Hjertesygdomme - akut hjerteanfald, koronar hjertesygdom, hjertesvigt, osv. Som et resultat af sygdomme er hjertemuskulaturen svækket og kan ikke skubbe nok oxygeneret blod gennem kredsløbet til organer og væv;
  • Anæmi. Mangel på røde blodlegemer - røde blodlegemer, der binder og transporterer ilt gennem det kardiovaskulære system, eller i patologien med røde blodlegemer, hvori bindingsfrigivelsen af ​​ilt forstyrres.

På grund af alvorlig skade på kredsløbssystemet og hjertet, bliver det vanskeligt at indånde på grund af accelerationen af ​​hjerterytmen.

Svært at indånde: hoste

Når det er vanskeligt at trække vejret, er hoste en samtidig manifestation af alle ovennævnte grunde. Hurtig trusser irriterer slimhinden og strubehovedreceptorer, musklerne i luftvejene trækker sig sammen, hvilket forårsager en tvungen udløb gennem munden.

I en situation, hvor det er vanskeligt at indånde, har en hoste en tendens til at rense luftvejene fra forhindringer, så luftvejene er klare.

Hvorfor det er vanskeligt at trække vejret i andre tilfælde, kan årsagen være en tilstand, hvor kroppen har brug for mere ilt end normalt. Høj temperatur, progressive onkologiske sygdomme, forstyrrelser i skjoldbruskkirtlen, diabetes mellitus, intercostal neuralgi osv. Enhver sygdom, der fremskynder stofskiftet og ledsages af en stærk temperaturstigning, kræver hyppigere vejrtrækning for at øge mængden af ​​ilt, der leveres til væv og organer. Forøget stress på luftvejene er hovedårsagen til, at vejrtrækning er vanskelig.

Video fra YouTube om artiklen:

Har du fundet en fejl i teksten? Vælg det, og tryk på Ctrl + Enter.

Kommentarer til materiale (58):

Hej, jeg har haft et problem i mere end et år: det er svært at trække vejret, men det sker med anfald. Her var et år flere gange i en uge. Problemer med at trække vejret pludselig begynder, og man ønsker at rydde halsen. For seks måneder siden gik hun til en kardiolog, gjorde en ultralyd af hjertet og sagde, at alt var fint der. Terapeuten sagde, at jeg har osteochondrose. Men nu er angreb begyndt igen, hvad skal jeg gøre? Hvad er årsagen til mine åndedrætsproblemer?

Hej! Hjælp venligst, jeg ved ikke, hvem jeg skal kontakte! I mere end et år har jeg konstant kæmpet for at få vejret. Hun kontrollerede skjoldbruskkirtlen, lavede røntgenbillede, donerede blod, hun var hos en psykiater (efter en terapeuts råd). Først satte de astma, derefter tog de den af, astmamedicin hjalp ikke. Fra en allergisav. Hjertet er ømt, men kardiologen siger, at det ikke er hjertet. Hvordan kan jeg ellers undersøge lungerne? Hjælp venligst, terapeuten ved det ikke. På den nyeste spirometri er det skrevet: FVD-indikatorer inden for normale grænser. Luftmængdebegrænsning på niveauet for den midterste distale del af bronchierne. Testen med ventolin 400 mg er negativ. Hvis min hukommelse tjener mig rigtigt, blev det svært at trække vejret efter en forkølelse.

God eftermiddag, Alena.
Du skal konsultere en pulmonolog.

Hej, under min træning i gymnastiksalen, når jeg squat, falder min vejrtrækning, og efter det har jeg åndenød, og det er svært at trække vejret, ikke at trække vejret, mit hjerte kontrolleres, alt er normalt, hvad kan det være, og hvor jeg skal løbe?

Hej, tidligere mindre ofte, men nu er det blevet meget vanskeligt at få luft, det vil sige at indånde, som om alt indeni er komprimeret. Tidligere fandt sådanne angreb sted efter en halv time, nu varer de i 5-7 timer, det er umuligt hverken at sove eller spise. Hjertet er i fuld orden, nogle gange strammer det nakken og bagsiden af ​​hovedet. Hele mit liv i sport og nu hver anden dag, jeg går på træning, er jeg 42 år gammel. Han begyndte at trætte hurtigt på isen og kraftig åndenød på bænken.

Hej.
siden 13 år gammel ryger en pakke cigaretter om dagen. Nu er det 26, 3 dage efter, at jeg holder op med at ryge, jeg trækker vejret med store vanskeligheder, snørden flyder som en flod, så snart jeg ikke blæser, vises de med det samme, og jeg føler tyngde i den nedre del af lungerne. Jeg er bange for at gå på hospitalet ((når jeg bliver distraheret af noget godt, kan jeg ikke se, hvordan jeg ånder roligt, men hvordan jeg er opmærksom på det - alt, hvert åndedrag, der vejer et ton. Måske skyldes det, at jeg kastede det pludseligt? Normalt så snart min vejrtrækning var tung bliver, ryger en cigaret, en time jeg ikke er opmærksom på vejrtrækning.

Ved du det:

For at sige selv de korteste og enkleste ord bruger vi 72 muskler.

Det plejede at være, at gabning beriger kroppen med ilt. Men denne udtalelse blev modbevist. Forskere har bevist, at gaben, en person køler hjernen og forbedrer dens ydeevne.

Ifølge statistikker øges risikoen for rygskader på mandage med 25% og risikoen for et hjerteanfald - med 33%. Vær forsigtig.

Venstrehåndede forventede levealder er mindre end højrehåndede.

Den første vibrator blev opfundet i det 19. århundrede. Han arbejdede på en dampmaskine og var beregnet til at behandle kvindelig hysteri.

Hver person har ikke kun unikke fingeraftryk, men også sprog.

Under drift bruger vores hjerne en mængde energi, der svarer til en 10-watts lyspære. Så billedet af en pære over dit hoved på det tidspunkt, hvor en interessant tanke optræder, er ikke så langt fra sandheden.

Leveren er det tyngste organ i vores krop. Hendes gennemsnitsvægt er 1,5 kg.

Ifølge undersøgelser har kvinder, der drikker et par glas øl eller vin om ugen, en øget risiko for at få brystkræft.

Amerikanske forskere gennemførte eksperimenter på mus og konkluderede, at vandmelonsaft forhindrer udvikling af åreforkalkning i blodkar. En gruppe mus drak almindeligt vand, og den anden en vandmelonsaft. Som et resultat var karene i den anden gruppe fri for kolesterolplaques.

Folk, der er vant til at spise morgenmad regelmæssigt, er langt mindre tilbøjelige til at være overvægtige..

Menneskeligt blod "løber" gennem karrene under enormt pres og kan skyde op til 10 meter, hvis dets integritet krænkes.

Det velkendte lægemiddel "Viagra" blev oprindeligt udviklet til behandling af arteriel hypertension.

Når elskere kysser, mister hver af dem 6,4 kcal per minut, men samtidig udveksler de næsten 300 slags forskellige bakterier.

En uddannet person er mindre modtagelig for hjernesygdomme. Intellektuel aktivitet bidrager til dannelsen af ​​yderligere væv for at kompensere for de syge.

Hvis du vælger et sikkert og effektivt antiviralt lægemiddel til babyen, kan du selvfølgelig helt stole på en børnelæge eller, efter at have prøvet et dusin medikamenter, finde med.