Normal hjerteslag: nøgleindikatorer

Langsom eller hurtig hjerterytme indikerer udviklingen af ​​arytmi på grund af påvirkningen af ​​visse faktorer. Hvis der ikke gøres noget, kan afbrydelser i hjerteslaget fortsat løbende og endda forværres med tiden. For at undgå sådanne problemer er det nødvendigt at finde ud af funktionerne ved måling af pulsering af blodkar og aldersnormer. Hvis der findes alvorlige abnormiteter, skal du kontakte en læge..

Pulsfunktioner

Puls fra det latinske sprog oversættes som et beat eller push. Det er en udsving i blodkar, der forekommer på grund af cyklussen i hjertemuskelen. Der er 3 typer af hjerterytme:

Hos en sund person skal fartøjerne "svinge" efter en lige lang periode. Rytmen indstilles af hjerterytmen (HR), der direkte afhænger af sinusknuder. De impulser, der sendes til dem, får atria og ventrikler til at trække sig sammen skiftevis. Hvis den opdagede pulsering er for svag eller uregelmæssig, kan vi tale om udviklingen af ​​patologiske processer i kroppen. Den nemmeste måde at opdage arteriel puls på. Svingninger i kapillærerne og venerne bestemmes i hospitalets omgivelser i henhold til individuelle indikationer.

Måling

Puls måles normalt på håndleddet. Det er nok for en person at tælle antallet af pulsbølger på 1 minut. For at få mere nøjagtige data anbefales det at måle på begge lemmer. Som en omfattende undersøgelse i hospitalets omgivelser genkender lægen først hjerterytmen, derefter foretager han beregningen af ​​antallet af luftvejsbevægelser (NPV) i 1 minut og bestemmer typen af ​​vejrtrækning. Den resulterende indikator er især vigtig for at vurdere barnets udvikling..

Under måling af pulsen skal du være opmærksom på dens rytme. Stød skal have samme styrke og efter en lige lang periode. I mangel af afvigelser er det nok at give proceduren 30 sekunder og derefter multiplicere resultatet med 2. Hvis der opdages en åbenbar krænkelse i hjerteslag, er det bedre at bruge mindst 1 minut på at måle og konsultere en læge. Specialisten vil ordinere instrumentelle undersøgelsesmetoder. Den vigtigste blandt dem er elektrokardiografi (EKG). Det giver dig mulighed for at evaluere hjertets elektriske aktivitet og identificere årsagsfaktoren for arytmi. Følgende tests er ordineret som et supplement:

  • Daglig EKG-overvågning giver dig mulighed for at se ændringer i hjertet i løbet af dagen under påvirkning af forskellige faktorer.
  • Løbebåndstest er ordineret til vurdering af hjerterytme under påvirkning af fysisk aktivitet.

På grund af problemer med blodkar eller kvæstelser er det undertiden nødvendigt at tælle pulsbølger på andre arterier. I stedet for håndleddet kan palpering af nakken udføres. Svingninger vil komme fra halspulsåren.

Pulsafhængighed af forskellige faktorer

Den normale puls hos en person skal forblive inden for 60-90. Dens hyppighed kan stige eller falde på grund af visse faktorer. Hvis de ikke er forbundet med patologiske processer, der udvikler sig i kroppen, betragtes den forårsagede afvigelse som ikke-farlig. Stress, overarbejde, overspisning og effekten af ​​lav temperatur, for eksempel efter en lang tur i koldt vejr, brydes kun kortvarigt den sædvanlige rytme i hjertet.

Hyppigheden af ​​sammentrækninger kan variere afhængigt af tidspunktet på dagen (morgen, nat). Efter at have vågnet har en person den laveste puls, og om aftenen er det tættere på den øvre grænse. Det er lige så vigtigt at overveje fysisk form. Hos atleter er antallet af pulsbølger i hvile lidt under det normale. Dette fænomen er forbundet med intens træning, der tvinger hjertet til at pumpe mere blod.

Pulsfrekvensen hos mænd og kvinder er ikke særlig forskellig. Forskellen er 5-7 slag pr. Minut. Betydelige afvigelser påvises kun på grund af det hormonelle systems egenskaber. I overgangsalderen, der forekommer 50 til 60 år, og under graviditet, kan kvindelige repræsentanter opleve takykardi og små trykstød.

Pulsen er mest afhængig af aldersrelaterede funktioner:

  • Hos babyer er hjerterytmen, selv i en rolig tilstand, væsentligt højere end normen for en voksen. Afvigelse forårsaget af intensiv vækst.
  • Ungdomsbørn kan lide af takykardi på grund af pubertet og manifestationer af vegetovaskulær dystoni (VVD). Det forekommer på baggrund af stress og angst, især i gymnasiet (før eksamener).
  • Hos ældre mennesker er det kardiovaskulære system ikke i den bedste tilstand på grund af gradvis slid, så det er meget sandsynligt, at de udvikler forskellige patologier. På baggrund af aldersrelaterede ændringer kan hjerterytmen være 85 hundrede slag pr. Minut, selv i hvile, og reaktionen på fysisk aktivitet er normalt mere udtalt.

Pulsen hos en voksen: en tabel efter alder

Den normale puls hos en voksen efter år (aldre) vises i tabellen:

AlderMaksimal og minimumsgrænseBetyde
15-50 år gammel60-8070
50-70 år gammel66-8776
Fra 70 år72-9281

Hos en voksen er normerne for puls efter alder og de tilladte pulsgrænser hos et barn under 15 år markant forskellige, hvilket kan ses i følgende tabel:

AlderMaksimal og minimumsgrænseBetyde
Op til 3-4 uger115-165135
1 til 12 måneder105-160130
1-3 år90-150122
3-5 år85-135110
5-7 år gammel80-120et hundrede
7-9 år gammel72-11292
9-11 år gammel65-10585
11-15 år gammel58-9777

Når man ved, hvilken puls der er normal hos kvinder og mænd efter alder, kan man undgå mange sygdomme. Målingen skal være i ro. Under påvirkning af andre faktorer (at spille sport, graviditet) er små afvigelser mulige.

Puls når du går

Mens du går, er der en svag stigning i hjerterytmen. Hvor mange hjertekontraktioner der pr. Minut vil være, afhænger af personens kondition. Hos mennesker, der fører en stillesiddende livsstil, kan hjerterytmen hoppe til 120, og blandt vandrere vil den forblive inden for 90-100. For at beregne den maksimalt tilladte grænse er det nødvendigt at trække personens alder fra 180.

Når man går er den tilladte hjertefrekvens som følger:

  • 15 år gammel - 165;
  • 35 år gammel - 145;
  • 55 år gammel - 125;
  • 75 år - 105.

Hjertslag i hvile

Pulsen i en rolig tilstand bestemmes om morgenen. En person skal sidde på en stol og tælle pulsen. Det anbefales ikke at ændre kropsposition eller foretage målinger om aftenen, da det endelige resultat vil blive forvrænget.

Almindelige standarder i hvile:

  • voksne - 60-80;
  • ældre - 70-90;
  • unge - 70-80;
  • børn op til 2 år - 90-100;
  • nyfødte - 130-140.

Puls, mens du kører

Under en løb falder en stor byrde på hjertet. Mennesker, der ønsker at tabe sig, skal holde deres hjerterytme tæt på den øvre grænse. Hvis målet er at styrke det kardiovaskulære system, skal du stoppe ved en indikator, der ikke overstiger 60-70%. For at beregne normen skal du trække din alder fra 200:

AlderMaksimal tilladt hjertefrekvensPuls til vægttabPuls og udholdenhedsforøgelse
tredive170155-160110-120
50150135-14090-110
70130115-12070-90

Hvis trykindikatorerne på baggrund af en stigning i pulsen (inden for de acceptable grænser) forbliver normale, vil udviklingen af ​​patologier ikke følge. Ekstra omhu skal tages af ældre mennesker. Deres krop er ikke i stand til at modstå tunge belastninger..

Tilladt hjertefrekvens under graviditet

Hos en kvinde, der forventer en baby tættere på 5 måneder, bliver hjerteslagene hurtigere. Dette fænomen er forbundet med en stigning i cirkulerende blodvolumen på baggrund af føtalets udvikling. Normalt er stigningen ubetydelig, og gradvis vender indikatorerne tilbage til den tilladte grænse:

  • ved 14-26 uger er der en stigning på 10-15 reduktioner fra normen;
  • maksimal stigning forekommer mellem 27 og 32 uger;
  • gradvis normalisering sker nærmere fødslen af ​​et barn.

Årsager til takykardi

Takykardi manifesteres ved øget hjertefrekvens og er opdelt i fysiologisk og patologisk. Den første form forekommer under påvirkning af følgende faktorer:

  • smerte
  • fysisk og mental overbelastning;
  • at tage medicin;
  • stress
  • varmt vejr;
  • dårlige vaner;
  • brugen af ​​kaffe og energi.

Fysiologisk takykardi går alene og forårsager sjældent komplikationer. Den patologiske form er en konsekvens af forskellige sygdomme og forstyrrelser i kroppen:

  • koronar hjertesygdom (CHD);
  • hypertension (højt blodtryk);
  • patologi i nervesystemet;
  • onkologiske sygdomme;
  • misdannelser i hjertemuskelen;
  • sygdomme forårsaget af infektioner;
  • endokrine forstyrrelser;
  • anæmi (anæmi).

Hos kvinder kan årsagen til takykardi være menorrhagia. Det er en krænkelse i menstruationscyklussen, der er kendetegnet ved stort blodtab under menstruationen.

I ungdomsårene er den vigtigste årsag til hjertebanken en vegetativ svigt. Det udvikler sig under påvirkning af irriterende faktorer (stress, overarbejde) og hormonelle bursts. Problemet går af sig selv i slutningen af ​​perioden med seksuel udvikling.

Funktioner ved bradykardi

At sænke hjerterytmen til 50 slag og derunder kaldes bradykardi. Det er et tegn på fysiologiske og patologiske faktorer. I det første tilfælde er listen over årsager til faldet i hjerterytmen som følger:

  • Under søvn bremser en person metabolismen, kropstemperaturen falder lidt, og hjerterytmen falder med ca. 10% af normen. Årsagen til ændringen i indikatorer er en fuldstændig afslapning af kroppen.
  • Når du stimulerer reflekszoner (øjenkugler, karotisarterie), kan du utilsigtet forårsage en svag forsinkelse af pulsen.
  • Hos ældre mennesker kan bradykardi være en konsekvens af aldersrelateret kardiosklerose. Myokardiale spredte områder af bindevæv nedsætter hjertekontraktiliteten, hvilket bidrager til et fald i hjerterytmen
  • Ved langvarig eksponering for kulde opstår en afmatning i hjerteslag som en beskyttende reaktion. Kroppen begynder at spare ressourcer for at modstå skadelige virkninger længere..
  • Konstant fysisk aktivitet tvinger hjertet til at arbejde mere end forventet. Hypertrofi af vævene begynder, mod hvilken bradykardi udvikler sig. For professionelle atleter betragtes en puls i området 40-45 slag pr. Minut som normal.

Den patologiske form for bradykardi er en konsekvens af sådanne faktorer:

  • inflammatoriske sygdomme i hjertemuskelen;
  • hjerteinfarkt;
  • at tage antihypertensive stoffer;
  • nedsat ledelse af en impuls;
  • hypothyreoidisme (mangel på skjoldbruskkirtelhormon);
  • hypotension (lavt blodtryk);
  • mavesår;
  • højt intrakranielt tryk.

Hvis det ikke er muligt at identificere den årsagsmæssige faktor, er diagnosen idiopatisk bradykardi. Hvis det ikke ledsages af andre lidelser, og symptomerne ikke er særlig udtalt, svarer det også til fysiologiske former.

Symptomer på hjertesvigt

Patologiske former for arytmi er især farlige. De vises ganske tydeligt og fører ofte til udvikling af alvorlige komplikationer. Ud over tegn på langsom eller accelereret hjerteslag kan der forekomme symptomer på den underliggende patologiske proces..

Følgende kliniske billede er karakteristisk for takykardi:

  • hjertebanken
  • svimmelhed;
  • smerter og komprimering i brystet;
  • dyspnø;
  • stigning i pres;
  • følelse af angst;
  • pulsering af blodkar i nakken;
  • irritabilitet;
  • søvnløshed;
  • mangel på luft.

Bradykardi manifesteres med et fald i hjerterytmen til 40 slag pr. Minut og under følgende symptomer:

  • svimmelhed;
  • besvimelse tilstand;
  • blanchering af huden;
  • voksende svaghed
  • brystsmerter;
  • hurtig udtømmelighed;
  • krampeanfald;
  • åndedrætssvigt.

Handlinger med hjertesvigt

Fysiologiske arytmier kræver ikke et terapiforløb. Det er nok at undgå den årsagsmæssige faktor. Patologiske former behandles ved at eliminere eller stoppe rodårsagen. Uanset hvilken type svigt der er anbefales det at kontakte en kardiolog for at gennemgå en undersøgelse, hvis resultater vil blive diagnosticeret.

Med bradykardi vil det være nødvendigt at tage medicin, der stimulerer hjertets arbejde. Det er ønskeligt at kombinere dem med folkemidler, der er baseret på medicinske urter. Du kan øge din hjerterytme under et angreb på grund af let fysisk anstrengelse, koffein, Zelenin-dråber og tabletter baseret på belladonna-ekstrakt.

Afslapning i et godt ventileret rum vil hjælpe med at reducere frekvensen og intensiteten af ​​hjerteslag. Før dette anbefales det at vaske med koldt vand og fjerne spændingsområdet for nakkebeklædningen. Derudover kan du udføre åndedrætsøvelser og tage tinktur af valerian.

I begge tilfælde anbefales korrektion af ernæring, sport og vandreture i den friske luft. Hvis det ikke var muligt at stoppe angrebet, og symptomerne øges, skal du ringe til en ambulance. Ankomne specialister skal tale om de foranstaltninger, der er truffet for at afhjælpe tilstanden.

Kend pulsen efter alder skal alle mennesker, der ønsker at undgå sygdomme i det kardiovaskulære system. Afvigelser fra de tilladte grænser kan have en fysiologisk og patologisk karakter. I det første tilfælde er behandling ikke ordineret. Det er nok for patienten at lære om metoder til at stoppe angreb. Forløbet til behandling af patologisk funktionssvigt i hjerteslaget er beregnet til at fjerne den årsagsmæssige faktor.

Menneskelig puls efter alderstabel for mænd og kvinder

Puls er en vigtig indikator ved evaluering af hjertefunktion. Dets definition er en komponent i diagnosen arytmi og andre sygdomme, nogle gange ret alvorlige. Denne publikation drøfter metoder til måling af hjerterytme, aldersnormer hos voksne og børn og faktorer, der påvirker dens ændring..

Hvad er en puls??

Puls er udsving i karvæggene, der opstår som et resultat af sammentrækninger i hjertemusklerne. Denne indikator giver dig mulighed for ikke kun at evaluere hjerteslagets styrke og rytme, men også fartøjernes tilstand.

Hos en sund person skal intervallerne mellem pulsationer være de samme, ujævnheden i hjerteslag betragtes som et symptom på forstyrrelser i kroppen - dette kan enten være en hjertepatologi eller en anden sygdom, for eksempel en funktionsfejl i de endokrine kirtler.

Pulsen måles med antallet af pulsbølger eller slag pr. Minut og har visse værdier - hos voksne er det fra 60 til 90 i hvile. Puls hos børn er noget anderledes (indikatorer er vist i nedenstående tabel).

Sådan måles pulsen?

Puls måles ved pulserende blodpulser i den radiale arterie, ofte på indersiden af ​​komma, da karet på dette sted er tættest på huden. For maksimal nøjagtighed er indikatorerne fastgjort på begge hænder..

Hvis der ikke er rytmeforstyrrelser, er det nok at tælle pulsen i 30 sekunder og multiplicere den med to. Hvis hjerteslagene er uregelmæssige, anbefales det at tælle antallet af pulsbølger i et helt minut.

I mere sjældne tilfælde foretages beregningen på steder, hvor andre arterier passerer - brachial, femoral, subclavian. Du kan måle pulsen ved at anbringe fingrene på nakken ved passage af halspulsåren eller på templet.

Hvis det er nødvendigt med en grundig diagnose, for eksempel hvis der er mistanke om alvorlige sygdomme, udføres andre undersøgelser for at måle pulsen - Voltaire-montering (tælling pr. Dag), EKG.

Den såkaldte løbebåndstest bruges også, når hjertets arbejde og blodpulsering registreres af en elektrokardiograf, mens patienten bevæger sig på en løbebånd. Denne test viser også, hvor hurtigt hjerte og blodkar bliver normale efter træning.

Hvad påvirker pulsværdierne?

Hvis pulsfrekvensen hos kvinder og mænd i hvile forbliver inden for 60-90, kan den af ​​mange grunde midlertidigt øge eller opnå noget højere konstante værdier.

Dette påvirkes af alder, fysisk aktivitet, madindtag, ændring i kropsposition, temperatur og andre miljøfaktorer, stress, frigivelse af hormoner i blodet. Antallet af pulsbølger, der forekommer pr. Minut, afhænger altid af antallet af hjertekontraktioner (forkortet hjertefrekvens) i samme tid.

Normalt er pulsfrekvensen normal hos mænd med 5-8 slag lavere end hos kvinder (60-70 pr. Minut). Normale indikatorer er forskellige hos børn og voksne, for eksempel hos et nyfødt barn betragtes en puls på 140 slag som normal, og for en voksen er det takykardi, der enten kan være en midlertidig funktionel tilstand eller et tegn på en hjertesygdom eller andre organer. Puls afhænger også af daglige biorytmer og er højest i perioden fra 15 til 20 timer.

Pulstabel efter alder hos kvinder og mænd

AlderMin-max pulsBetydeNormal for arterielt tryk (systole. / Diastole.)
KvinderMænd
0-1 måned.110-17014060-80 / 40-50
Fra 1 måned op til et år102-162132100 / 50-60
1-2 år94-155124100-110 / 60-70
4-686-126106
6-878-11898110-120 / 60-80
8-1068-10888
10-1260-10080110-120 / 70-80
12-1555-9575
Voksne under 50 år60-8070116-137 / 70-85123-135 / 76-83
50-6065-8575140/80142/85
60-8070-9080144-159 / 85142 / 80-85

I tabellen angives normerne for tryk og hjerterytme efter alder, værdier for sunde mennesker i hvile. Eventuelle ændringer i kroppen kan provokere med en afvigelse i hyppigheden af ​​hjertekontraktioner fra disse indikatorer i en eller anden retning..

F.eks. Observeres under menopause hos kvinder fysiologisk takykardi og en lille stigning i pres, hvilket er forbundet med en ændring i hormonelle niveauer.

Når pulsen er høj?

I fravær af patologiske ændringer, der påvirker hyppigheden af ​​hjerteslag, kan pulsen stige under påvirkning af fysisk aktivitet, hvad enten det drejer sig om intensivt arbejde eller sport. Følgende faktorer kan også øge det:

  • stress, følelsesmæssig indflydelse;
  • overanstrengelse;
  • varmt vejr, fyldighed i rummet;
  • voldsom smerte.

Med en funktionel stigning i hjerterytmen er der ingen åndenød, svimmelhed, hovedpine og brystsmerter, mørkner ikke i øjnene, hjerteslagene forbliver inden for den maksimale norm og vender tilbage til sin normale værdi 5-7 minutter efter eksponeringsafslutningen.

Patologisk takykardi siges at være, hvis der er nogen sygdom, for eksempel:

  • patologier i hjerte og blodkar (for eksempel en hyppig puls hos hypertensive patienter, personer med koronar arteriesygdom);
  • arytmi;
  • nervepatologier;
  • hjertefejl;
  • tilstedeværelsen af ​​tumorer;
  • infektionssygdomme, feber;
  • hormonelle lidelser;
  • anæmi;
  • tunge perioder (menorrhagia).

En svag stigning i antallet af pulsbølger ses hos gravide kvinder. Hos børn er funktionel takykardi normen, det bemærkes under aktive spil, idræt og andre former for aktivitet og giver hjertet mulighed for at tilpasse sig skiftende forhold.

En stigning i hjerterytme, og dermed en høj puls, ses hos unge med vegetativ-vaskulær dystoni. I denne periode er det vigtigt nøje at overveje ændringer - brystsmerter, mindste åndenød, svimmelhed og andre symptomer tjener som en grund til at vise barnet til lægen, især hvis der er diagnosticeret hjertesygdomme.

Hvad er bradykardi??

Hvis takykardi kaldes en stigning i hjerterytmen, er bradykardi dets lave frekvenser sammenlignet med normen (mindre end 60 pulsationer pr. Minut). Afhængig af årsagerne kan det være funktionelt og patologisk..

I det første tilfælde reduceres pulsen under søvn og hos træne - i professionelle atleter betragtes selv 40 slagtilfælde som normen. For eksempel med cyklisten Lance Armstrong er han inden for 35-38 krusninger.

Pulsreduktion er også en manifestation af hjerte- og vaskulære sygdomme - hjerteanfald, aldersrelaterede patologiske ændringer, betændelse i hjertemuskelen. Dette er hjertebradykardi, der i de fleste tilfælde skyldes nedsat ledning af en impuls mellem hjertets knudepunkter. På samme tid leveres væv dårligt med blod, iltesult udvikler sig.

Relaterede symptomer kan omfatte svaghed, svimmelhed, besvimelse, koldsved og ustabilitet i trykket..

Bradykardi udvikler sig også på grund af hypothyreoidisme, mavesår, myxedem, med øget intrakranielt tryk. Bradykardi på mindre end 40 slag betragtes som alvorlig, denne tilstand forårsager ofte udviklingen af ​​hjertesvigt.

Hvis frekvensen af ​​slagtilfælde reduceres, og årsagerne ikke opdages, kaldes bradykardi idiopatisk. Der er også en doseringsform af denne lidelse, når pulsen falder efter indtagelse af farmakologiske lægemidler, for eksempel Diazepam, Phenobarbital, Anaprilin, tinktur i valerian eller moderwort.

Med alderen slides hjertet og blodkarene, bliver svagere, og afvigelsen af ​​pulsen fra normen diagnosticeres hos mange efter 45-50 år. Ofte er dette ikke kun et fysiologisk træk, men også et symptom på alvorlige ændringer i organernes funktion. I denne aldersperiode er det derfor især vigtigt at regelmæssigt besøge en kardiolog og andre specialister for at overvåge og behandle eksisterende sygdomme og rettidigt identificere nye sundhedsmæssige problemer.

Puls og dens norm efter alder

Det menneskelige hjerte er et muskelorgan, der pumper blod gennem karene gennem rytmiske sammentrækninger. Varigheden af ​​en hjertecyklus (muskelkontraktion) er cirka et sekund.

Langtidslæger var opmærksomme på denne indikator, og det viste sig, at den kan fungere som en indikator for kroppens tilstand. I det tredje århundrede f.Kr. udgav Herophilus fra Chalkedon værket “Peri sphigmon pragmateias”, der erklærede, at bevægelse af arterier (som forskeren kaldte pulsering) kan bestemme tilstedeværelsen af ​​sygdomme i kroppen og forudsige deres udvikling i fremtiden..

Nu er pulsen en af ​​de grundlæggende biomarkører, der giver dig mulighed for at foretage en indledende vurdering af kardiovaskulære systems tilstand.

Typer af puls

Der er tre typer af pulser:

  • arteriel,
  • venøs,
  • kapillar.

Arteriel puls viser rykkende (ordet kommer fra latin pulsus - push) svingninger af arterievægge med en bestemt rytme, der svarer til rytmen i sammentrækning af hjertemuskelen - grundlaget for kredsløbssystemet.

Venøs puls er fastgjort på store årer, som er placeret nær hjertet. Det er hans målinger, der oftest vises i film, når der for at bestemme en persons død mærkes en puls på halsvenen på nakken.

Kapillærpulsen er den mest forskellige fra den klassiske forståelse af dette udtryk. Med dette udtryk menes intensiteten af ​​hudfarven under neglen med tryk. Hans tilstedeværelse er ikke permanent. Det vises med visse problemer.

Alle former for pulsering af blodkar er synkrone med hinanden og med sammentrækninger af hjertemuskelen. Oftest, når de taler om pulsen, forstår de arterietypen. Vi vil overveje det mere detaljeret.

Hjerterytme

Puls vurderes ved hjælp af seks karakteristika. Den bedst kendte er hyppighed, ikke den eneste indikator til vurdering af krusning. Med hensyn til vigtighed er frekvens heller ikke den vigtigste. Mere præcist er de alle lige så vigtige i vurderingen af ​​denne parameter..
Arteriel puls estimeres af:

  • frekvens,
  • rytme,
  • fyldning,
  • stress,
  • højde,
  • hastighed.

Vi betragter hver egenskab separat.

Hjerterytme

Det mest populære kendetegn ved pulserering af arterier. Dette skyldes enkeltheden i vurderingen..
Puls er antallet af pulsudsving pr. Minut. Normalt svarer det til hjerterytmen.
Den generelle tabel med normale hjertefrekvensmålinger ser sådan ud:

AldersgruppePuls i hvile
Fra fødsel til tre måneder100-150 slag pr. Minut
Tre til seks måneder90-120 slag pr. Minut
Seks måneder til et år80-120 slag pr. Minut
Et til ti år70-130 slag pr. Minut
Over ti år gammel60-100 slag pr. Minut

Hvad kan man se fra tabellen? For hver gruppe præsenteres en lang række normale pulsværdier. Men selv med en sådan spredning, ikke alle.
Pulsfrekvensen kan overstige normen ikke kun hos patienter, men også hos træne atleter. I tilfælde af helbredsproblemer er frekvensen af ​​pulsudsving uden for det normale niveau, mens træningen falder.

Hjerterytme

Denne indikator karakteriserer den rytme, som pulssvingningerne forekommer med. Ved rytme er pulsen rytmisk og arytmisk..
En rytmisk puls kaldes en puls med de samme intervaller mellem pulsbølger. Hvis varigheden af ​​intervallerne varierer, er pulsen arytmisk.

Pulsfyldning

Subjektiv karakteristik, som vurderes af fornemmelsen af ​​den, der palpates.
Ved at udfylde pulsen er:

  • moderat,
  • filiform,
  • tom,
  • fuld.

Det bestemmes ved fastspænding af arterien og gendannelse af pulsen efter frigørelse af det indsnævre kar. Hos en sund person er denne indikator moderat. En fuld puls opstår med en stigning i slagvolumen af ​​hjertemuskelen og en stigning i blodvolumen. Dette sker under fysisk anstrengelse: øjeblikkelig eller konstant.
En svag puls er henholdsvis karakteristisk for et lavt niveau af cirkulerende blod og en svag stødbølge.
Gevindpuls - en person er på randen af ​​liv og død. Livssystemer fungerer praktisk talt ikke.

Hjerterytme

En subjektiv egenskab, der viser den kraft, som du har brug for at klemme en arterie for at kunne klemme den fuldstændigt ud. Ved at udfylde pulsen er:

Puls eller form

Et kendetegn ved arteriel puls, der viser den hastighed, hvormed en arterievolumen ændrer sig, når en pulsbølge passerer gennem den. Formen måles ved hjælp af en særlig procedure - sfygmografi. Pulshastighed er:

Hjerterytme

Denne egenskab viser området, i hvilket svingninger i arterievæggene forekommer og fastlægges ved en generel vurdering af spændingen og fyldningen af ​​krusningen. I højden er pulsen:

Pulsmålingsteknik

Da det mest almindelige og efterspurgte træk ved arteriel pulsation er hyppighed, vil den blive analyseret mere detaljeret.
Frekvensen af ​​frekvensen skyldes den lette måling.

Alle kan måle pulseringen af ​​arterier. For at gøre dette skal du sidde i et roligt hjørne, sætte et stopur i nærheden af ​​dig og med to fingre (midt og indeks) trykke på den radiale arterie på dit håndled. At finde det er enkelt: det er placeret på indersiden af ​​håndleddet fra siden af ​​tommelfingeren. Hvis du trykker på den, vil du føle en tydelig krusning med fingrene. Når du har fanget det, begynder du at tælle slag, detekterer på samme tid et minut. Nogen rådgiver om at registrere 30 sekunder og multiplicere resultatet med to, men minutmåling vil stadig være mere præcis.

Ud over den radiale arterie kan pulsen måles på næsten alle arterier. Strålingens popularitet skyldes bekvemmeligheden ved adgang til den..

Hvad der bestemmer pulsen?

En persons arterielle puls er en indikator, der afhænger af mange indikatorer. Derfor er intervallet af normale værdier for indikatoren for forskellige alderskategorier meget bredt. For tydeligt at vise afhængigheden af ​​hjertefrekvensen af ​​forskellige faktorer, præsenterer vi dem i form af en tabel:

Indvirkning på pulsen Den aldersrelaterede pulskurve ligner bogstavet “U”. Hos spædbørn er pulsen høj - hjertet dannes kun, og det er nødvendigt med flere sammentrækninger for at pumpe blod. Hos en voksen sund person falder pulsfrekvensen, og hos en ældre person vokser den igen på grund af det faktum, at hjertemuskulaturen ikke længere kan pumpe blod tilstrækkeligt. Ved forhold ved lav omgivelsestemperatur samler blodkarene sig, og blodcirkulationen aftager. For at opretholde normal blodcirkulation er der behov for færre sammentrækninger af hjertemuskelen - pulsen falder.

Ved høje temperaturer forekommer processen i omvendt rækkefølge: karene udvides, og for at fylde deres hjerte, skal blod pumpes oftere. Dehydrering gør blodet tykkere. For at pumpe det, begynder hjertet at arbejde mere intensivt, arteriel pulsation bliver hyppigere. Stress provoserer spændingen over den sympatiske del af det autonome nervesystem, der aktiverer arbejdet i de mest vitale systemer, inklusive hjertet. Pulsen stiger.Mekanismen ligner stressede situationer. Med følelsesmæssig stress bliver pulsationen hyppigere.Den genetiske faktor er ikke undersøgt grundigt. Men det faktum, at pulsen i to raske mennesker i samme alder og det samme niveau af kondition kan variere markant, indikerer en stor indflydelse af genetik på denne indikator. En af de vigtigste faktorer, der påvirker pulsfrekvensen. Hos professionelle atleter kan pulsfrekvensen i hvile afvige markant fra den for en person, der ikke deltager i sport. Dette skyldes træningen af ​​hjertemuskelen, der pumper et større volumen blod i en cyklus.

faktor
Alder
Omgivelsestemperatur
Dehydrering
Stressfulde situationer
Følelsesmæssig tilstand
Genetik
Kropstræning

Normal menneskelig puls i årenes løb

Normale værdier for arteriel pulsation i årenes løb er indstillet over forholdsvis brede områder. De kom eksperimentelt til dem: de tog en tilstrækkelig stor prøve af sunde mennesker i samme alder, målte pulsen i hvile for alle, faldt ekstremt lave og ekstremt høje indikatorer og fik intervallet accepteret som normalt.

Overvej normale indikatorer for hver alderskategori, og se, hvorfor de adskiller sig i en eller anden retning fra nabolandet aldersgrupper.

Den nyfødte puls

Hos nyfødte er pulsudsvingene i arterierne i hvile de højeste i sammenligning med andre alderskategorier. Det normale interval er 100-150 slag pr. Minut. Men selv i det passer ikke alle situationer.

Tilfælde er ret almindelige, når en nyfødt hjertefrekvens nedsættes til 70 slag pr. Minut. I dette tilfælde blev der ikke observeret patologier, og de udviklede sig ikke i fremtiden.
En sådan høj normal puls forklares simpelthen: barnet møder først verden omkring sig, hans krop er i en konstant tilstand af følelsesmæssig spænding, et lille hjerte lærer kun at pumpe blod fuldt ud.

Babys puls

I en alder af tre til seks måneder begynder barnets puls i hvile at aftage, og 90-120 slag pr. Minut betragtes som normalt. Kroppen vænner sig til et nyt liv, niveauet af følelsesmæssig stress falder, hjertet vokser og bliver vant til at arbejde under nye forhold..
Som hos nyfødte er der også i børn i denne alder betydelige forskelle fra normen, men de er ikke så hyppige.

Puls hos et barn under ti år

Normale indikatorer for frekvensen af ​​arteriel pulsering er tal i området 70-130 slag pr. Minut. Dette er det største udvalg blandt alle alderskategorier. Dette skyldes store forskelle i vækst og udvikling hos hvert barn..

Hos nogen udvikler kroppen sig hurtigere, og muskler, inklusive hjertet, dannes i en tidligere alder. Og der er børn, der i en alder af ti år absolut ikke er fysiologisk dannede.

Dette er ikke et problem eller patologi. Dette er funktionerne i barnets vækst og udvikling. Derfor vurderer læger den arterielle puls hos børn i en så bred rækkevidde.

Puls på en teenager i alderen 10-20 år

I denne alder er menneskekroppen fuldt ud dannet. Børn er næsten lige i udvikling. Deres vigtigste indikatorer bliver proportionale. I denne alder er intervallet af normale værdier for pulsoscillationer i hvile 60-100 slag pr. Minut. I sammenligning med den foregående aldersgruppe kan du se en indsnævring af rækkevidden og sænkning af den nedre kant.

Unges hjerte bliver voksen og er i stand til at arbejde optimalt. Antallet af udgange uden for det normale interval er minimum.

En persons puls om 30 år

I den generelle klassificering af normale pulsindikatorer for forskellige alderskategorier for alle voksne angives et interval på 60-100 slag pr. Minut. Det accepteres ubetinget af næsten alle læger.

Men der er en snævrere distribution. Ifølge menneskerne betragtes en puls i intervallet 65-80 slag pr. Minut for normal i alderen 21-30 år. Hos kvinder flyttes indikatorer ofte til den øvre grænse, hos mænd - til den nederste. Den sidstnævnte kendsgerning forklares med den gennemsnitlige store hjertestørrelse sammenlignet med en kvinde med lignende hudfarve. Og et større hjerte pumper et større volumen blod i en sammentrækning, så der er behov for mindre sammentrækninger.

I denne tidsalder er den menneskelige krop i sin fortrin. Hjertet er fuldt dannet, fungerer i den optimale tilstand. Der forekommer ingen aldersrelateret forringelse af livssystemernes funktion. Du kan overveje pulsfrekvensen for en sund person i alderen 20-30 år - reference.

Human Pulse ved 40

I de fjerde ti leveår forbliver den normale frekvens af pulsvinkler i hvile i det samme interval som i den foregående aldersgruppe - 65-80 slag pr. Minut. På samme tid er der lidt flere tilfælde af pulstab ud over den øvre grænse, hvilket er forbundet med starten af ​​udviklingen af ​​de første aldersrelaterede ændringer i kroppen.

Human puls ved 50

I perioden 40-50 år begynder grænserne for området for normale værdier af arteriel puls at udvide sig langs den øvre grænse og nærmer sig indikatoren, der generelt er accepteret for voksne. Pulsfrekvensen er 65-90 slag pr. Minut. En bredere graduering skyldes mange individuelle karakteristika ved begyndelsen af ​​aldring af kroppen samt den øgede betydning af andre faktorer, som i en ung alder kunne opvejes af interne ressourcer.
Som tidligere er pulsen lidt højere end hos mænd, men i en alder af omkring 50 år er denne forskel næsten ens.

Human puls 60 år eller ældre

De normale pulsgrænser hos ældre er de sværeste at identificere. I en ældre alder er det vanskeligt at finde en absolut sund person, også uden hjerteproblemer. Og eventuelle helbredsproblemer kan påvirke hyppigheden af ​​arteriel pulsation.

Den generelt accepterede norm for pulsen i alderdom er området 60-90 slag pr. Minut ved hvile. Ændringer på begge sider - en lejlighed til straks at konsultere en læge, da dette er et af de første signaler om hjerteproblemer.

Tilfælde med overskridelse af pulsfrekvensen hos raske mennesker i denne alderskategori er enlige.

Resuméstabel over normale pulsværdier i forskellige aldre

Resumér alt ovenstående i form af en pivottabel: