Hvad er en normal menneskelig puls?

Fra artiklen kan du finde ud af, hvad personens hjertefrekvens er, hvilke faktorer der påvirker den, hvad der er årsagerne til afvigelser. Der gives også en detaljeret beskrivelse af, hvordan man korrekt måler pulsen, og hvad den kan “fortælle” til personen. De, der konstant ønsker at kende dens betydninger og ikke gøre nogen indsats, vil her finde en enkel løsning på dette..

Menneskelig puls - hvad er det?

Med en sammentrækning af hjertemusklerne udvises blod rytmisk fra venstre ventrikel, og vibrationer, der strækker aortavæggene, forekommer på blodårens vaskulære vægge. Desuden overføres impulserne med en bølgebevægelse gennem blodstrømmen langs arterierne, hvilket forårsager det, vi kalder en puls. Derfor kan man bedømme hjertets tilstand ud fra de forskellige egenskaber ved pulser. I gamle tider vidste de om dette og kunne diagnosticere ikke kun dette organ, men hele organismen. I Tibet blev denne viden overført gennem generationer og har overlevet og spredt sig over hele verden..

På nuværende tidspunkt er det muligt at finde ud af, hvilken puls en person har ved at undersøge manuelt eller ved måling ved hjælp af specielle instrumenter..

Hvad afhænger det af?

Årsagerne til, at pulsændringerne kan være som følger:

  • køn og højde: jo højere en persons vækst, jo langsommere slår hans hjerte;
  • alder;
  • understreger: med følelsesmæssig overbelastning kan impulsernes hyppighed øges meget;
  • fysisk træning;
  • sygdomme;
  • menstruation hos kvinder;
  • Times of Day;
  • kropsposition;
  • alkohol;
  • spise.

Medmindre der er visse grunde, ændrer personens puls pr. Minut ikke meget. Små udsving afhængigt af tidspunktet på dagen, kropsposition og så videre gendannes hurtigt. Og det er normen. Lad os dvæle ved nogle af grundene til springene mere detaljeret..

Tid på dagen og kropsposition

De laveste priser vises tidligt om morgenen og natten, og de højeste - om aftenen. I den aktive søvnfase kan du også se, hvordan lukkede øjne bevæger sig hurtigt. Pulsen af ​​en sund person per minut, mens man drømmer, kan nå fra hundrede til hundrede og tyve slag per minut.

Organets position betyder også noget. I siddende og stående stilling på samme tid og med andre identiske parametre pr. Minut kan der være ti flere slag end at ligge. Det optimale tidspunkt for måling er fra elleve til tretten timer om dagen. Det er på dette tidspunkt, det er bedst at måle en persons puls.

Normal alder

Den hyppigste hjertefrekvens observeres hos et spædbørn - 140 slag pr. Minut, som ved udgangen af ​​året reduceres til 130.

Fra to år er pulser normalt 100 slag.

Fra tre til syv år gammel - 95.

Ved fjorten år svarer 80 beats per minut normalt til en persons puls.

Normen i en alder af atten til tres år er mere afhængig af menneskers sundhedstilstand. I gennemsnit er det fra 60 til 80 slag per minut, men for atleter og veluddannede mennesker er indikatoren lavere: fra 40 til 60.

Men fra tres år kan normen vokse lidt, men i gennemsnit er den 65 slag pr. Minut.

Før døden øges frekvensen til ca. 160.

Puls hos kvinder og mænd

Det er længe blevet bevist, at hjertefrekvensen hos mænd og kvinder er noget anderledes. Faktum er, at repræsentanter for forskellige køn i hjertet har forskellige størrelser. Hos kvinder er det mindre end hos mænd. På grund af dette skal han arbejde hurtigere for at pumpe den rigtige mængde blod. Samtidig betragtes det mandlige hjerte som mere hærdet, da det stærkere køn er mere engageret i fysisk aktivitet. Derfor er deres puls lidt lavere end hos kvinder. Forskellen i indikatorer kan nå op til 50 slag i minuttet, men dybest set er det mindre - kun fem til ti slag.

Sport

Enhver fysisk aktivitet øger hjerterytmen. Regelmæssig træning fører til dets sædvanlige reduktion i hvile..

Men under sporten skal en person vide om deres tilladte belastning. Faktum er, at pulsen i dette tilfælde ikke bør overstige visse indikatorer, der beregnes som følger: alder tages væk fra to hundrede og tyve. Den resulterende forskel er den maksimale puls for en person. Dette gælder dog mere for det mandlige køn. Da kvindekroppen betragtes som mere modstandsdygtig, er de nødt til at trække deres alder fra to hundrede og femogtredive. Under fysisk anstrengelse er de optimale indikatorer dog ikke hundrede procent af den tilladte puls, men kun fra tres til halvfjerds procent af det maksimale.

Stress

Nervøs spænding påvirker altid hjertets funktion. Og pulsfrekvensen afhænger også af denne muskel. Stigningen er en af ​​indikatorerne for stress.

Hjerte sygdom

Ved hjælp af pulsen kan man bedømme tilstedeværelsen eller fraværet af sygdomme hos mennesker. En konstant hastighed på mere end hundrede slag pr. Minut indikerer en sygdom såsom takykardi. For lav puls, når slag i minuttet er mindre end halvtreds, taler om bradykardi. I dette tilfælde er specialhjælp nødvendig..

Når temperaturen stiger, øges pulsen med cirka ti slag pr. Minut.

Vibrationsrytmen er også vigtig. Hvis intervallerne mellem slagtilfælde er de samme, og personens puls høres korrekt og tydeligt, kan vi tale om en god tilstand af hans helbred. Ellers forekommer hjertearytmi. Det findes i flere former. Overskydende slag i intervallet indikerer ekstrasystol. Uregelmæssige impulser er normalt karakteristiske for atrieflimmer. Og en uventet stærk hjerteslag kan tale om paroxysmal takykardi.

Eventuelle træk og afvigelser fra impulser er meget vigtige for at bestemme menneskers sundhedstilstand. Hvis sådanne fakta registreres mere end én gang, skal du behandle dette med særlig opmærksomhed og konsultere en læge.

Med en øget frekvens kan der være sygdomme som anæmi, thyrotoksikose, hjertesygdom, hjertesvigt, feber.

En meget lav hjerterytme kan indikere dårlig thyroideafunktion, obstruktiv gulsot, nedsat intrakranielt tryk, betændelse og en hjernesvulst.

Sådan måles en puls?

En sund persons puls pr. Minut kan naturligvis kun værdsættes af en specialist. Det er dog ikke så svært at lære at måle det. For at gøre dette, skal du sætte dig ind i en række grundlæggende regler og konstant øve teknikken.

For at beregne udsving pr. Minut manuelt, skal du sætte fingrene på et af lyttepladserne på kroppen. Grundlæggende tjener håndled til dette formål. Under målingen skal du bøje hånden lidt i håndledet og gribe fat i den anden fra bunden. Tre fingre (indeks, midten og ring) er placeret på den radiale arterie i en linje. Med pres på området under radius begynder rysten at mærkes. Hver af fingrene skal føle disse vibrationer. Forskellige bevægelser vil være mærkbare, hvis du gradvis letter trykket..

For at tælle frekvensen tages der et stopur, og detekteres nøjagtigt tredive sekunder, hvor tællingen udføres. Det resulterende antal ganges med to, hvilket resulterer i en indikator pr. Minut.

Det er nødvendigt at "lytte" til en persons puls i hvile, på samme tid og i samme position. Når alt kommer til alt vil en følelsesladet stemning, fysisk aktivitet og så videre føre til en ændring i data.

Derfor anbefales måling ikke i følgende tilfælde:

  • efter at have spist, taget alkohol eller medicin;
  • efter kraftig fysisk anstrengelse;
  • efter forbedret mentalt arbejde;
  • efter massage eller bad;
  • efter at have haft sex;
  • efter udsættelse for frost eller sol;
  • efter at have været omkring en ild eller pejs;
  • efter en dårlig søvn
  • under menstruation hos kvinder.

Pulsdiagnose

I mange århundreder er metoden til pulsdiagnose blevet anvendt i tibetansk medicin. I øjeblikket har det spredt sig over hele verden. Herunder er han kendt i Rusland.

Den menneskelige puls i dette tilfælde forstås ikke blot som pulseringen af ​​blod, der løber gennem venerne. Denne type diagnose er en hel videnskab, hvor der afhængigt af højre eller venstre hånd (og pulsdiagnostik hovedsageligt bruger håndledene til at måle det), tre forskellige zoner på dem, skelnes mellem typer pulser, hvorfra tilstedeværelsen eller fraværet af enten en anden sygdom. Det unikke ved metoden ligger i det faktum, at den ikke kun er i stand til at diagnosticere en patient, men også forudsige risikoen for en sygdom i fremtiden, hvis en person ikke træffer en række forebyggende foranstaltninger.

Ud over fysisk velvære bestemmer en erfaren diagnostiker en persons psykologiske og følelsesmæssige baggrund og giver ham i slutningen en liste over anbefalinger.

På grund af de teknologiske fremskridt, der har fejet planeten, har de senere årtier også vist sig i denne retning. Så PC-pulsdiagnostik bliver mere almindelig. Ud over den programmerede definition af mange sygdomme giver anordningerne også en lang række anbefalinger om ernæring og urtemedicin, der udstedes under hver diagnose under hensyntagen til alle de individuelle egenskaber ved kroppen.

Find din puls med instrumenter

Når du spiller sport, bruger du ofte måleinstrumenter - pulsmåler. Det er dog meget muligt at undvære dem. For at træningen skal være mere effektiv og tage mindre tid, anbefales det dog at bruge dem..

Hjertesensorer kommer i form af ure, der ganske enkelt lægger hånden under fysisk anstrengelse, ringe til pegefingeren og specielle apparater, der bæres på halsen eller brystet. For at være sikker på, at enheden vil producere resultater uden fejl i lang tid, skal du købe ikke den billigste model, men dyrere, fra pålidelige producenter.

I fitnesscentre kan du ofte finde løbebånd og andre træningsmaskiner med indbyggede pulssensorer. Bør du stole på sådanne enheder? Næsten. Faktisk er de fleste af dem ikke de mest prestigefyldte og dyre mærker og opfylder ikke de nødvendige krav. Selvom simulatoren er af høj kvalitet, skal det også bemærkes, at sensorerne måler blodbevægelsen i håndfladerne, det vil sige et sted, hvor der ikke er store kar, og bankingen er implicit. Herfra kan vi drage den passende konklusion.

Tekniske enheder på markedet opdateres i det hurtigste tempo, og for nylig er der dukket op en nyhed i form af en applikation på en smartphone, som pulsen også måles med.

For at gøre dette skal du downloade den til din telefon og derefter tænde den, skal du blot sætte fingeren på kameraskærmen. Applikationen har mange praktiske muligheder. For eksempel gemmes alle de målte målinger der (som naturligvis kan slettes om nødvendigt). Således opbevares detaljerede statistikker. Det er også nødvendigt at angive forholdene, når en persons puls måles: efter alder, søvn, træning, spisning og så videre. Grænsefladen på russisk er endnu ikke blevet frigivet, eller det var ifølge brugerne først, men så forsvandt det et sted. Men dem, der prøvede at bruge det, rapporterer, at de foretagne beregninger er ret nøjagtige. Det er sandsynligvis for tidligt at drage konklusioner om dette nye produkt. Fremtiden viser, hvor passende og nødvendig den er. Men i øjeblikket er brugerne meget tilfredse, fordi enheden, baseret på hvor mange impulser en person blandt andet rapporterer om mulige helbredsproblemer og behovet for at se en læge, hvis indikatorer indikerer dette.

Hvad er en normal puls hos en person

En individuel normal puls hos sunde mennesker dannes ud fra kroppens karakteristika - interne faktorer. Det kardiovaskulære system er følsomt over for ydre stimuli. Reaktionen er altid monoton - en ændring i hjerterytme (hjerterytme).

En persons hjertefrekvens afhænger af mange faktorer.

Hjertebanken? Der er nok grunde:

  1. Kroppens position har ændret sig. Det er lettest for hjertet at jage blod, mens det ligger. Der er ingen blodstase i kropsdelene, fordi pulsen er rolig, lav. Den lodrette position styrker hjerteslag. En del af blodet sætter sig i benene, og hjertet pumper en mindre mængde væske over det forrige cirkulationsområde. Hvad betyder det? Antallet af røde blodlegemer, der bærer ilt, er mindre. Kropsområdet og blodgennemstrømningen er den samme. Ved normal ilternæring tvinges hjertet til at køre blod hurtigere.
  2. Lufttemperatur. Varmt og koldt vejr - øget hjerterytme. Med lukkede porer holder hurtig blodgennemstrømning kropsvarmen om vinteren, og om sommeren med åben - frigiver den.
  3. Fysisk og mental stress. Dagbelastninger justerer pulsen om aftenen. En sovende person har en minimal hjerterytme, som fortsætter om morgenen. Beskæftigelse i løbet af dagen (sport, studier, mentalt arbejde) svinger det inden for acceptable værdier. En større belastning er oftere et hjerteslag ved sengetid. En stigning på 8-15 slag angiver en gennemsnitlig intensitet på dagen, mere end 15 - en høj spænding.

Fysisk aktivitet øger en persons puls

  • Følelsesmæssige bursts. Stress får hjertet til at slå hurtigt. Og positiv også. Læger gennemførte et eksperiment: de målte sangerens puls og pres før koncerten og under showet. Den første indikator viste sig at være lidt overvurderet (spænding), den anden - den er karakteristisk for en præ-infarktilstand. Tværtimod oplevede patienten eufori fra hvad der skete. Dette indikerer den ækvivalente virkning af positive og negative følelser på hjertemuskelen.
  • Højde over havets overflade. Jo højere havet, jo mindre ilt i luften. Hjertet tilpasser sig i 2 faser. Den første er hurtig hjerteslag. Det er lettere at håndtere iltesult ved at øge blodgennemstrømningshastigheden. Efterhånden tilpasser kroppen sig til nye forhold, og som respons bremser hjertet.
  • Dårlige vaner. Rygning. En røget cigaret ændrer fysiologiske parametre. Tryk og puls bliver hyppigere fra nikotin. Det stimulerer også kroppen, ligesom koffein..

    Rygning påvirker blodtrykket og hjerterytmen.

  • Som et symptom på en sygdom. Hurtig eller langsom hjerteslag er resultatet af en vedvarende sygdom:
    • infektion, rus;
    • hjertesygdomme (arytmi, takykardi, bradykardi);
    • trykproblemer
    • hjerneskader;
    • anæmi;
    • problemer med endokrine kirtler;
    • overstrain, overwork (hos atleter).

    Ændring af hjerterytme kan indikere trykproblemer.

    1. Medicin, doping (i sport). En bivirkning af medicin er meget stærkere end terapeutisk. Instruktioner til de fleste lægemidler advarer om virkningen af ​​piller på hjertemuskelen..

    Normal puls efter alder

    En persons normale hjerterytme er 60 slag pr. Minut. En almindelig, men fejlagtig mening. Normen er individuel for mænd, kvinder og forskellige alderskategorier.

    Babyen har en højere hjerterytme på grund af sin lille størrelse. Kameraerne fanger for lidt blod. For at berige kroppen med ilt er de nødt til at krympe oftere. Der observeres en rekordhøj puls hos børn op til 1 måned gamle - 140 slag pr. Minut. Af samme grund er en kvindes hjertefrekvens a priori 8-12 mere end for det stærkere køn. Hvad skal være pulsen?

    Tabel 1. “Minimum, gennemsnit og maksimal hjertefrekvensgrænse efter alder”

    AlderBetydeGrænsenorm
    1-12 måneder130102-162
    1-2 år12594-154
    2-4 år11590-140
    4-6 år gammel10586-126
    6-8 år gammel9878-118
    8-108868-108
    10-128060-100
    12-157555-95
    15-507060-80
    50-607464-84
    60-807969-89

    Tabel 2. "Puls under træning"

    AlderMaksimum antal slagGennemsnitligt antal slag
    20200130-160
    25195127-157
    tredive190124-152
    35185120-148
    40180117-144
    45175114-140
    50170111-136
    55165107-132
    60160104-128
    65 og mere15098-120

    Den normale puls under træning bestemmes stadig af den enkleste formel: 220 - din alder.

    Måling af hjerterytme

    Den vigtigste egenskab ved pulsen er hyppigheden eller hvor mange slag per minut hjertet laver. Patientens hænder er forberedt til måling: tøj fjernes fra håndledene, smykker. Fjern alt, der trækker hænderne. Tre fingre (indeks, midten, ring) er foret i en lige linje på patientens håndled. Lyt til krusningsstedet på begge hænder. Målt på den, hvor julingen er stærkere. Tryk fingrene tæt sammen, tryk venen til radius. Nedtælling: 10 sek. Eller 20 sek. Antallet af slag er ganget med 6 eller 3, få antallet pr. Minut.

    Før du måler din hjerterytme, er det vigtigt at tage alt, hvad der klemmer dine hænder

    Over 90 klemmer - takykardi, mindre end 60 - bradykardi.

    Pulsen bestemmer typen af ​​hjerteslag. Stressfuld indikerer forhøjet blodtryk. Ved langsom pulsering lider patienten af ​​smerter i hjertet. Det er svært at høre, fingre grave ned i hånden med kraft. Uregelmæssige rysten af ​​blod - arytmi. Intervallerne mellem beats er forskellige, hjertets rytme gættes ikke. For at karakterisere typen af ​​hjertefrekvens er det mere praktisk at holde styr på op til 20 sekunder.

    Normalt tryk og puls hos mennesker

    Puls og pres er sammenkoblede indikatorer for menneskers sundhed. Puls og omvendt afhænger af trykniveauet. Bevægelsen af ​​indikatorer er lige så afhængig af hinanden. I årenes løb danner værdier en ny norm for kroppen..

    Tabel 3. "Gennemsnitligt normalt tryk og puls hos mennesker i årenes løb"

    KategorierAlderMandligt kønKvinde
    børn195/6695/65
    ti103/69103/70
    Unge mennesker20123/76116/72
    tredive126/79120/75
    Modne mennesker40129/81127/80
    50135/83137/84
    Ældre mennesker60142/82144/85
    70145/82159/85
    80147/82157/83
    Gamle mændFra 80145/78150/79


    Læger bestemmer sygdommen ved hjælp af tryk og puls. For eksempel, efter et måltid, springer pulsen kraftigt. Overbevisende symptom på forgiftning, som for lægmanden. I medicinske termer er dette et advarselstegn for en stærk toksin..

    Vigtigt! Faktisk er pulshoppet ved det ideelle tryk en messenger af mere end en besvær.

    Sygdommen advarer: hyppig hjerterytme og andre symptomer

    Som et smertefuldt tegn kasserer vi, at en voksen har en hyppig puls på grund af følelsesmæssigt chok: angst, frygt, midlertidig eufori. Husholdningens takykardi "helbredes" ved langsom dyb indånding på få minutter.

    Et kritisk tegn er en høj puls sammen med:

    • generel svaghed;
    • tinnitus;
    • våde håndflader og overdreven svedtendens;
      bomuld og kolde fødder;
    • svimmelhed
    • urimelig panik og angst;
    • præ-synkope;
    • pulsering i brystet, templerne og fingerspidserne.

    Høj puls og tinnitus er et tegn på forstyrrelse i kroppen

    Med pistol og med årsagsløs hurtig rytme. For eksempel ledsages det ikke af ophidselse af mentale eller parrede symptomer på sygdommen. Det opstår spontant, når en person var i ro og var engageret i rutinemæssig forretning. Det første tegn på intern forstyrrelse.

    Årsager til øget hjertefrekvens

    Den almindelige årsag til hyppige hjerteslag er dehydrering. Blod tykner, bevæger sig langsommere, fordi hjerterytmen tvinges til at stige. I varmt vejr er problemet mange, der ikke overvåger vandbalancen. Mere rent vand - og problemet forsvinder.

    I varmt vejr kan din hjerterytme stige på grund af dehydrering

    Hvad afhænger takykardi af:

    • betændelse i åndedrætsorganerne;
    • infektiøs infektion;
    • purulente formationer;
    • problemer med skjoldbruskkirtlen;
    • forstyrrelse i det kardiovaskulære system;
    • hormonelle lidelser;
    • stigning i kropstemperatur
    • anæmi;
    • forkert behandling af enhver sygdom;
    • langvarig stress.

    Høj puls ved normalt tryk: hvad man skal gøre?

    Takykardi er farlig. Under visse betingelser erstattes hurtig rytme med hjertestop og død. Hvad skal man gøre, hvis et angreb bliver overrasket?

    Først og fremmest er vi opmærksomme på yderligere symptomer: åndenød, smerter i brystet, mørke i øjnene - en lejlighed til at kalde "103". Inden ambulancen ankommer, får patienten hjertedråber: tinktur af valerian, moderwort, corvalol, valocordin (30 dråber). Validol under tungen, korvaltab, korrelation. Det betragtes som en stor hjælp til at tage magnesium B6.

    Fjern stramt tøj, pak kraven ud, åbn vinduerne bredt - strømmen af ​​ilt letter hjertets arbejde. Fugt baghovedet med koldt vand, bøj ​​leddene og forbered ammoniak i tilfælde af besvimelse. Sørg for opretstående dvale.

    Puls i en rolig tilstand er individuel for hver person. Parret med blodtryk - en kraftfuld indikator for helbredet. Denne arbejdsmekanisme har en tendens til at ændre sig, hvis indikatorer kan advare om en trussel mod kroppen.

    Hvad er en normal puls hos en person i en rolig tilstand

    Når en person bad om en ambulance, er den første ting, de tjekker, ansøgerens hjertefrekvens. Puls i hvile viser arten af ​​det kardiovaskulære system og bør være et vist interval.

    Ved hyppigheden af ​​slagtilfælde er det muligt at bestemme tilstedeværelsen af ​​inflammatoriske processer i kroppen, forstyrrelser i hjertets arbejde. Derfor er det meget vigtigt at vide, hvad en normal puls i en person er..

    Hjerterytme

    Ved hjælp af hjertemuskulaturen fungerer cirkulationssystemet kontinuerligt. Under passage af blod gennem arterier og vener, på grund af trykmodstand, strejker det mod væggene i blodkar.

    Pulsslag kan mærkes på de steder, hvor karene er placeret tæt på overfladen. Sådanne rysten kaldes en puls. De måles i slag pr. Minut..

    Medvirkende til rytmen er sammentrækninger af hjertemuskelen. Hvad der er en persons puls afhænger af de faktorer, der bestemmer hjerterytmen.

    De følgende typer af puls skelnes:

    1. venøs puls bestemmes på de store cervikale årer og nær hjertet;
    2. arteriel kaldet svingninger fra rysten i arterier, der opstår, når man fylder med blod.

    Når du måler rippelindikatorer, skal du kende følgende egenskaber:

    • blodvolumenet efter indtræden i arterien bestemmer udfyldningen af ​​pulsbevægelser;
    • ved hjælp af en pulsering bestemmes hyppigheden af ​​gennemsnitlige vibrationer i væggene;
    • tiden mellem pulser i pulsen bestemmer rytmen.

    Arten af ​​pulsen hos en normal person kan afhænge af nogle faktorer, såsom fysiologiske egenskaber, træk i det omgivende naturområde, patientens alder. Det er også nødvendigt at tage hensyn til emnets køn. Hos mænd er de gennemsnitlige slagtilfælde lavere end hos kvinder..

    Identificer årsagerne, der påvirker hyppigheden af ​​normal hjertefunktion:

    • Fysiologiske træk inkluderer hyppige belastninger, hyppige kraftbelastninger på kroppen, arten af ​​den indtagne mad. Tunge fødevarer, alkohol og rygning bidrager til en stigning i hjerterytmen. Inaktivt og psykologisk roligt arbejde såvel som søvntilstand giver langsommere rytme.
    • Patologiske træk inkluderer sygdomme, der påvirker den menneskelige puls. Dette er inflammatoriske processer forårsaget af infektionssygdomme, såsom bronkitis, lungebetændelse osv. Kroniske sygdomme, såsom astma, forårsager også en hurtig rytme. Ved problemer og hjertesygdomme skal rytmen være uregelmæssig og have sine egne egenskaber. Individuelle indikatorer for hjerterytmen hos mennesker, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system, er individuelle indikatorer.

    Måling af hjerterytme

    Den mest overkommelige metode til måling af pulsen er at palpere den. Rytmen bestemmes på håndledets radiale arterie.

    Når man undersøger, bør børsten og hånden være i en afslappet tilstand. For at få resultatet nøjagtigt er det værd at måle indikatorerne på begge hænder. Standardproceduren kan udføres af den person, der har behov for at måle sig selv.

    Med den stabile drift af et sundt hjerte måles pulsen i et halvt minut, og resultatet fordobles. Når man observerer afvigelser, udføres undersøgelsen i et minut under overholdelse af procedurens norm.

    Rhythm indikatorer

    Alder påvirker direkte den normale hjerterytme. Så slag af en nyfødt baby er hyppigere end hos en voksen.

    En ændring i indikatorer betragtes som en normal proces på grund af det faktum, at jo yngre barn, jo mindre er hans hjertestørrelse, det reduceres oftere.

    I normal tilstand når slagtilfælde i gennemsnit 120 slagtilfælde hos børnehaver. Når en person vokser, øges størrelsen på orgelet, og langsommere intervaller bliver normen for hans sammentrækninger..

    Ældre har en frekvens på 5-10 enheder højere. Dette skyldes en ændring i arbejdet i alle organer. Funktionen af ​​alle systemer, inklusive hjerte-kar, genopbygges.

    Indikatorer for en sund person efter alder:

    1. op til 1 måned - 110 - 160 slag. pr. minut
    2. fra 1 måned til et år - 100 - 160
    3. fra et år til 3 år - 95 - 150
    4. fra 4 til 6 år gammel - 85 - 125
    5. fra 6 til 8 år gammel - 80 - 120
    6. fra 10 til 12 år gammel - 60 - 100
    7. fra 12 til 15 år gammel - 55 -95
    8. fra 15 til 50 år gammel - 60 - 80
    9. fra 50 til 60 - 65 - 85
    10. fra 60 til 80 - 70 - 90

    Under fysisk anstrengelse skal hjertet arbejde hurtigere for at sikre genopfyldning af overskydende iltforbrug i væv.

    At øge taktfrekvensen til 130 er en naturlig proces og kræver ikke et træningstop. Hvis niveauet når 170 enheder, anbefaler kardiologer under sådanne forhold at suspendere øvelsen for at undgå forekomsten af ​​grænsesyndrom.

    Hos professionelle atleter er hjertet mere robust og tilpasset tunge belastninger, så hyppigheden af ​​dets arbejde er lavere, og den optimale hjerterytme er 40 - 45 slag i minuttet. God træning af denne krop tillader atlet at være i en tilstand af fysisk stress i lang tid.

    Den normale puls i hvile hos kvinder overstiger aldersindikatorer med 7-8 slag. Rytmen i en voksen pige kan nå 87 beats, mens i en fyr i denne alder er den maksimale værdi 80.

    I den tidlige fase af overgangsalderen, der begynder i en alder af 35, kan en øget hjerterytme ses. Dette kan ikke betragtes som en indikator for en krænkelse af hjertemuskelen.

    Med hormonelle ændringer i kvindekroppen falder volumenet af hormonet østrogen produceret i blodet, hvilket medfører midlertidige hjertesvingninger.

    Funktioner ved måling af hjerterytme hos børn

    Hos nyfødte udføres pulsmåling på halspulsåren. På dette tidspunkt mærkes sammentrækninger ved palpering under alle forhold. Ved diagnosticering i en ældre alder udføres palpation i området af palmaroverfladen som hos voksne.

    Hos et barn ændres hjerteslagsindikatorerne i løbet af dagen. Dette skyldes en aktiv ændring i barnets aktivitet, især i førskolealderen og blandt grundskoleelever.

    Intens fysisk aktivitet erstattes ofte af rolige aktiviteter. Børn er også mere tilbøjelige til psyko-emotionel ustabilitet, hvilket medfører udsving i hjerterytmen i løbet af dagen. For at opnå mere pålidelige resultater er det derfor nødvendigt, før måling, at barnet er i en rolig følelsesmæssig og fysisk tilstand i 5-10 minutter.

    Efter tilpasning af vejrtrækningen udføres undersøgelsen liggende. Om natten, når kroppen kommer sig under søvn, vender arbejdet i alle organer til det normale.

    Derfor er det mest informative og optimale tidspunkt til måling af puls hos børn morgen, helst umiddelbart efter vågnen..

    For at sammenligne data kan du også gennemføre en undersøgelse midt på natten. Således kan du vise den gennemsnitlige rytme.

    Normale afvigelser

    Afvigelser fra den gennemsnitlige hjertefrekvens og tryk hos en person kan normalt påvirkes af eksterne og interne påvirkninger og processer.

    Følgende kan påvirke forkortelsesintervallet:

    1. Graviditet. En kvindes hjerte overtrækker halvanden gang mere blod, mens hun bærer et barn end i en normal tilstand. I denne henseende øges grænserne for hyppigheden af ​​slag for denne kategori af piger. Sammentrækningerne øges og kan nå 110 slag i minuttet. Hvis en gravid kvinde træner endda moderat fysiske øvelser for at forberede sig på fødsel, kan slagtilfælde i disse klasser accelerere til 140 enheder pr. Minut. Også i første trimester, når man observerer toksikose, kan der være en stigning i rytmen af ​​sammentrækninger.
    2. Acceleration af sammentrækninger kan ses hos raske kvinder med følelsesmæssige udbrud..
    3. Atleter og udendørsentusiaster har en 10 procent lavere puls..
    4. Menneskelig vækst påvirker hjerterytmen. Nedre mennesker har en højere rytme end høje mennesker.
    5. Lufttemperatur og iltmætning. Ophold i et indelukket rum i lang tid påvirker puls acceleration..
    6. Mens de er i ruspåvirkning, accelererer hjerterytmens rytmer.
    7. I en tilstand af overdreven glæde eller under påvirkning af frygt, når produktionen af ​​adrenalin i blodet stiger, øges hjerterytmen.

    Hvis afvigelserne er forbundet med eksterne eller interne midlertidige faktorer, og ikke fra igangværende sygdomme, for at gendanne rytme, kan du fjerne disse effekter og vente et stykke tid.

    Gendan for eksempel følelsesmæssig ro, læg dig, slap af. For at genoprette hjerteslag efter at have spist, skal du bare vente en halv time.

    Efter moderat træning, lang gåtur, kommer en normal hjerteslag på 5 minutter.

    Den normale funktion af det kardiovaskulære system sikrer en sundere funktion af alle organer.

    Indikatorerne udgør det samlede billede af menneskers sundhed. Derfor er det bedre at udføre diagnosticering med en stabil periodicitet. Det er godt, når forældre eller skolesundhedspersonale underviser denne metode til voksende børn..

    Hvad bestemmer en persons puls

    Vi er ofte nødt til at se en ændring i vores hjerterytme. For eksempel, efter jogging, presseøvelser eller fysisk arbejde, føler du, at dit hjerte banker i brystet, kan du endda høre dets slag. Og når du er i klassen og forventer, at du er ved at blive kaldt til bestyrelsen, banker dit hjerte vildt, klar til at sprænge ud når som helst. Vi spekulerede på: hvad er en puls? Hvad bestemmer pulsen? Hvad der forårsager en stigning eller fald i hjerterytmen?

    Formålet med vores arbejde er at studere de forhold, under hvilke pulsfrekvensen ændres.

    At studere litteraturen om årsagerne, metoder til måling af puls;

    Hypotese faktorer, der påvirker hjerterytmen;

    At eksperimentelt bekræfte eller tilbagevise hypotesen;

    Træk konklusioner på baggrund af de opnåede data.

    Emnet for vores undersøgelse er pulsen, objektet er afhængigheden af ​​hjertefrekvensen af ​​visse betingelser.

    Vi mener, at vores arbejde er relevant, fordi dødelighed som følge af sygdomme i det kardiovaskulære system udgør 55% af den totale dødelighed. Og pulsen kan være den første messenger af overtrædelser i driften af ​​dette system. En person kan konsultere en læge rettidigt og derfor opretholde sit helbred og forlænge sit liv.

    Vi antog, at hjerterytmen kan være påvirket af:

    1. Fysisk aktivitet;

    3. Følelsesmæssig tilstand

    4. Stigningen i omgivelsestemperatur;

    6. Tilstedeværelsen af ​​sygdomme.

    Kapitel 1. Hvad er en puls?

    Ved hver sammentrækning af hjertet svinger arteriernes vægge. Forbrændte vibrationer af væggene i arterielle kar forårsaget af strækning af væggene i aorta ved strømmen af ​​blod fra hjertekammeret ind i dem, kaldes en puls. Pulsoscillationer passerer gennem arterierne og slukkes i kapillærerne. Antallet og styrken af ​​hjerteskælv afspejles i pulsbølgen. Derfor kan pulsen bruges til at bedømme ikke kun antallet af hjerteskælvninger, men også deres styrke, hyppighed, blodkar og andre indikatorer, der er vigtige for sundheden [1.118]. Den traditionelle metode til måling af pulsen påfører to fingre på en persons nakke eller håndled, dvs. palpering. Du kan føle pulsen andre steder, hvor arterierne er placeret tæt på overfladen af ​​kroppen (fig. 1)

    Fig. 1. Steder til bestemmelse af pulsen

    Regler for måling af puls: du skal sænke fingrene på håndleddet og trykke på fingrene på håndleddet, så du kan føle pulsen fra pulsen på radialarterien. Tæl din puls på 1 minut ved hjælp af et stopur.

    Pulsen betragtes som normal, hvis den er 60-80 slag pr. Minut for en voksen. Kvinder har normalt en hurtigere hjertefrekvens end mænd i samme alder og hudfarve. Hos børn kan pulsen være markant højere end hos voksne og afhænger af barnets alder.

    En øget hjerterytme på mere end 100 slag pr. Minut kaldes takykardi og kræver særlig opmærksomhed. Ved denne lejlighed skal du bestemt se en læge. At sænke din hjerterytme til under 50 slag pr. Minut kaldes bradykardi og kræver også særlig opmærksomhed..

    I antikken begyndte de at tale om afhængigheden af ​​pulsen og menneskers sundhedstilstand. I Alexandria, under Ptolemaic-dynastiet, troede Herophilus således, at man ved hjælp af en puls kan finde ud af "eksistensen af ​​en sygdom i kroppen og forudse fremtiden." Galen diagnosticerede ved puls mavesygdom hos kejser Marcus Aurelius. Læge Aetius, der arbejdede i Alexandria og Konstantinopel, beskrev funktionerne ved pulsen i tilfælde af anæmi, dehydrering og malaria. Pulsdiagnostikens historie er uløseligt forbundet med navnet på den gamle kinesiske healer - Bian Qiao. Begyndelsen på stien til pulsdiagnostiske teknikker er forbundet med en af ​​legenderne, ifølge hvilke Bian Qiao blev inviteret til at behandle datteren til en ædel mandarin (officiel). Situationen blev kompliceret af det faktum, at selv læger blev strengt forbudt at se og røre ved en særlig ædel værdighed. Bian Qiao bad om en fin garn. Derefter foreslog han, at den anden ende af ledningen blev bundet til prinsessens håndled, som er bag skærmen, men hoftealternativene forsømte den inviterede læge og besluttede at spille et trick på ham ved at binde enden af ​​ledningen ikke på prinsessens håndled, men på poten til en hund, der løber i nærheden. Efter nogle få sekunder, til forbløffelse af de tilstedeværende, erklærede Bian Qiao roligt, at dette ikke er impulser fra mennesker, men af ​​et dyr, og dette dyr er i orm. Lægenes dygtighed blev beundret, og ledningen blev overført med tillid til prinsessens håndled, hvorefter sygdommen blev bestemt og behandling blev ordineret. Som et resultat kom prinsessen hurtigt tilbage, og hans teknik var almindeligt kendt [2].

    Forskellige versioner af metoderne, på en eller anden måde forbundet med analysen af ​​hjerteslag og pulsbølge, er vidt brugt i moderne medicin. I dag kan pulsundersøgelser opdeles i 2 grene:

    Manuelle undersøgelser af hjertets manifestationer - palpation;

    Hardwareundersøgelser af rytmen i hjerteslag ved hjælp af en pulsmåler, elektrokardiograf og andre enheder.

    Kapitel 2. Hvad bestemmer pulsen

    I vores arbejde tog vi en antagelse om, hvilke forhold der kan påvirke hjerterytmen. Lad os overveje nogle af dem. Til eksperimentet lavede vi en tilfældig prøve af eksperimentere. Pulsfrekvensen blev beregnet ved palpering i 1 minut.

    Som fag tog vi klasse 7 på en fysisk undervisningsundervisning. Pulsen blev målt før opvarmningens start og efter opvarmningen. Baseret på de opnåede data konstruerede vi grafer (fig. 2)

    Fig. 2. Pulsens afhængighed af fysisk aktivitet

    Graferne viser, at fysisk træning og sport såvel som forskellige fysiske aktiviteter fører til en stigning i hjerterytmen.

    En af vores antagelser var virkningen af ​​madindtag på hjerterytmen. Som eksperimentere valgte vi 13 studerende i 6. klasse. Kontrollpulsmåling blev udført ved afslutningen af ​​3 lektioner inden besøg i spisestuen. Den anden måling blev foretaget i begyndelsen af ​​4 lektioner. Observation blev udført i 5 dage. De opnåede resultater blev reflekteret ved hjælp af grafer (fig. 3).

    Fig. 3. Pulsens afhængighed af fødeindtagelse

    Fra graferne kan man se, at pulsfrekvensen ikke afhænger af madindtagelse. I litteratur fandt vi information om, at hjertebanken efter spising kan være et symptom på en kompleks sygdom eller et individuelt træk ved hjertemuskelen. Oftest forekommer hjertesvigt hos personer i pensionsalderen, der er for emotionelle eller fører en forkert livsstil. patienter med overvægt. Hvis ændringen i hyppigheden af ​​hjerteslag sker efter at have spist, er det værd at overveje årsagerne og gennemgå en undersøgelse, der vil bestemme årsagerne til dette fænomen "[3].

    3. Følelsesmæssig tilstand.

    Eksperimentet involverede 10 studerende i 8. klasse, som mundtligt på tavlen bestod prøven i kemi. Vi målte hjertefrekvensen for alle på samme tid, før vi går til tavlen og pulsen individuelt ved hjælp af et automatisk tonometer for hver efter svaret. Baseret på de opnåede resultater blev der konstrueret en graf (fig. 4).

    Figur 4. Effekten af ​​følelsesmæssig tilstand på hjerterytmen

    Graferne viser, at i 80% af tilfældene steg hjerterytmen og kun i 20% - faldt. I en studerende viste enheden tilstedeværelsen af ​​arytmi. Følelser, følelser, spænding, glæde, det vil sige følelsesmæssig stress, øger hjerteaktiviteten og følgelig pulsen.

    4. Stigning i omgivelsestemperatur.

    For at afklare denne tilstand havde vi brug for at øge omgivelsestemperaturen. Som denne betingelse tog vi et russisk bad. Eksperimentet blev udført med medlemmer af min familie. Resultaterne er præsenteret i grafer (fig. 5).

    Fig. 5. Pulsens afhængighed af den omgivende temperatur

    Graferne viser, at pulsfrekvensen efter at have besøgt badet hos alle familiemedlemmer er højere end før du besøger det. Pulsen afhænger således af omgivelsestemperaturen: jo højere temperatur, jo højere frekvens.

    5. Alder på emnet.

    For at undersøge virkningen af ​​alder på hjerterytmen var vi nødt til at tage grupper af mennesker i forskellige aldre. Vi tog studerende 1 - 8 klasser på 10 personer fra hver klasse. En anden gruppe bestod af skolepersonale - lærere, en bibliotekar, en kok og teknisk personale i alderen 26 til 67 år. Brugt 5 målinger. Resultaterne blev indtastet i tabeller, gennemsnitsværdien blev beregnet, i henhold til hvilke grafer blev konstrueret (fig. 6, 7).

    Fig. 6. Afhængighed af hjerterytme på alder (1 - 8 klasse)

    Fig. 7. Afhængighed af hjertefrekvens af alder (ansatte)

    Graferne viser, at pulsens afhængighed af alder ikke er synlig. Vi tog målinger ved en pause, måske fyrene løb eller omvendt var de rolige efter lektionen. Hvad angår folk fra 26 til 67 år: der er ingen klar dynamik i ændringen i hjerterytme. I litteratur fandt vi data om korrespondance mellem pulsfrekvens og alder. Alle emner "mødte" det acceptable interval (APPENDIKS).

    Under udførelsen af ​​arbejdet kom vi til følgende konklusioner:

    Træning og sport samt forskellige fysiske aktiviteter fører til en stigning i hjerterytmen.

    Puls uafhængigt af fødeindtagelse.

    Oplevelser, spænding, glæde, det vil sige følelsesmæssig stress, øge hjerteaktiviteten og følgelig pulsen.

    Puls afhænger af omgivelsestemperaturen: jo højere temperatur, jo højere hjertefrekvens.

    Pulsens afhængighed af alder er ikke klart synlig.

    Kunne ikke kontrollere hjerterytmen for sygdom

    I en studerende i 7. klasse bemærkede vi, at pulsen var over 100 slag pr. Minut. Vi rådede ham til at fortælle om denne mor og skulle undersøges af en læge.

    Kolesov D.V. Biologi. Person: lærebog. Institutioner / D.V. Kolesov, R. D. Mash, I.N. Belyaev. - 3. udgave, stereotype. - M.: Bustard, 2002.

    Hvad skal være en normal menneskelig puls?

    Mange mennesker ved, at det er vigtigt at måle pulsen, de fleste ved endda, hvordan man gør det. Men ikke alle ved, hvilke værdier der skal være for at forstå, om alt er i orden i hjertets arbejde. Samtidig er de standarder, der er nødvendige for evaluering, længe blevet identificeret og fastlagt. Så hvordan skal hjertet slå normalt?

    Ansvarlig læge-genoplivning GKB dem. Eramishantseva Alexander Kvintilyanov:

    - I gennemsnit er en persons hjertefrekvens 55-80 slag pr. Minut i en rolig tilstand, dvs. ikke efter fysisk anstrengelse eller nervøse oplevelser. Det skal huskes, at en normal hjerterytme kan variere efter køn: hos mænd er hjertet større og kræver færre sammentrækninger pr. Minut for at sikre normal blodcirkulation. Forskellene er imidlertid ubetydelige og ligger inden for normale grænser..

    Hvis vi taler om børn, er en nyfødtes puls 140 slag pr. Minut, og i en alder af omkring 3 år falder den til 90 slag per minut. Ungdom viser allerede den normale værdi på 60-70 slag, hvilket er næsten helt i overensstemmelse med indikatorerne for en voksen. Når en person er 30 år gammel, kan hans hjerterytme stige med 5-10 slag pr. Minut hvert 5-10 år. Det hele afhænger af kendetegnene for kroppen og livsstilen. Men dette er ikke en forudsætning - pulsen kan forblive på samme niveau og i en mere moden alder.

    Puls varierer af forskellige grunde. For eksempel på baggrund af ændringer i det autonome system, tone og struktur i hjerte og blodkar, livsstil, tidligere sygdomme og stress. Lægen skal konsulteres for enhver krænkelse af pulsens ensartethed, hvis du føler en "funktionsfejl i hjertet".

    Det er bedst og mest korrekt at måle pulsen i hvile i den radiale arterie, det tager mindst et minut at beregne den. Hvis der bemærkes problemer, vælger kardiologen sammen med patienten den passende lægemiddelterapi for at afbalancere situationen.

    Hjerterytme.

    Hvad er hjerterytme og hjertefrekvens??

    Mekanismen for pulsbølgen i karet.

    Puls er direkte relateret til hjerterytme. Vores hjerte sammentrækkes konstant med en frekvens på ca. 60-80 pr. Minut. Ved sammentrækning skubber hjertet blod ind i karene. I dette tilfælde dannes en pulsbølge, der forplantes fra hjertet gennem arterierne. Pulsbølgen kan sammenlignes med den bølge, der opstår, når du kaster en sten i vandet. Det spreder sig fra kilden til dens forekomst, det vil sige fra hjertet gennem alle arterier.

    Hjerterytme.

    Altså fluktuationen af ​​karvæggen, der reflekterer passagen af ​​pulsbølgen og er pulsen, det vil sige pulseringen af ​​karet. Denne krusning forekommer konstant med en bestemt frekvens. Antallet af pulsbølger, der passerer gennem dette kar pr. Minut og er pulsfrekvensen.

    Puls og dens forskel fra pulsen.

    Puls er antallet af hjertekontraktioner pr. Minut. På den ene side, da pulsfluktuationer forekommer efter et hjerteslag, er det logisk at antage, at disse to værdier vil være de samme. Men det er ikke altid tilfældet. Normalt hos mennesker er hjerterytmen (HR) lig med hjerterytmen. Men med patologi, især med ekstraordinære sammentrækninger af hjertet - ekstrasystol - kan pulsfrekvensen være mindre end pulsen. Dette skyldes, at i en sådan situation ikke alle hjertekontraktioner fører til dannelse af en pulsbølge. Så med et for tidligt hjerterytme i hjertehulen har det nødvendige blodvolumen simpelthen ikke tid til at samle sig. Og med en sådan reduktion opstår der ingen pulsbølge. Forskellen mellem hjerterytme og hjerterytme i dette tilfælde kaldes hjertesvigt. Lægen kan bestemme tilstedeværelsen af ​​dette fænomen mens han samtidig måler pulsen på håndleddet og lytter til hjertet med et fonendoskop..
    Pulsen kan mærkes på steder, hvor store arterier ikke ligger dybt i vævene, overfor knoglestrukturen: på foden, i popliteale fossa, i inguinalregionen, på håndleddet, i området af halspulsåren på nakken, på templet. Jeg har allerede skrevet om dette i en af ​​artiklene.

    Hvad bestemmer puls og hjerterytme.

    Puls bestemmes af mange faktorer. Vigtigst er det, at du er nødt til at forstå, at pulsen er direkte relateret til hjerterytmen. Puls reguleres på sin side af nervesystemet eller rettere det autonome nervesystem og det humorale system, det vil sige hormoner. Nervesystemet og hormonelle systemer regulerer hjerterytmen på en sådan måde, at det sikres kroppens behov for ilt, der føres ind i organerne og vævene med blodstrømmen. Derfor øges hjerterytmen under træning, når behovet for ilt øges, fordi det spises af muskler under påvirkning af nervesystemet og hormoner. I hvile, når hovedstæderne hviler, er iltbehovet minimalt, og hjerterytmen falder. Under søvn er hjerterytmen mindre end om dagen, fordi det parasympatiske nervesystem under søvn er aktivt, hvilket reducerer hjerterytmen. Når en person indtager en lodret position fra en vandret position, flyder blod ud af hovedet under tyngdekraften, som med det samme fastgøres af passende sensorer, og hjerterytmen stiger for at opretholde blodstrømmen til hjernen på det krævede niveau. Hvis en persons samlede blodvolumen af ​​en eller anden grund for eksempel falder efter tab af væske i varmt vejr, efter blødning, voldsom opkast og diarré, fører dette også til en stigning i hjerterytmen. Med en stigning i omgivelsestemperatur med 1 grad Celsius stiger hjerterytmen med 10 slag pr. Minut. Med et fald i antallet af røde blodlegemer - røde blodlegemer, der bærer ilt, øges også hjerterytmen. Så pulsen reguleres af kroppens nervesystemer og humorale systemer på en sådan måde, at der tilvejebringes det nødvendige niveau af blodgennemstrømning i organer og væv, især i hjernen og i hjertet selv. Hos mennesker påvirkes hjerterytmen også af højere nervøs aktivitet. Dette er vores følelser. Med erfaring stiger spænding, frygt, glæde, sex, hjerterytmen. Derudover påvirker alkohol, koffein hjerterytmen..

    Normal puls i hvile og under træning.


    Normalt er pulsfrekvensen hos en voksen i hvile 50-85 slag pr. Minut. Under belastning, under sport, kan pulsen stige markant. Mennesker med sygdomme i det kardiovaskulære system rådes til regelmæssigt at måle deres hjerterytme under træning. Det anbefales ikke, at det overstiger 85% af den maksimale hjertefrekvens. Den maksimale hjertefrekvens beregnes med formlen: 220-alder. For eksempel, hvis en person er 40 år gammel, er den maksimale hjerterytme: 220-40 = 180 slag pr. Minut. Det skal huskes, at hos børn er puls og hjertefrekvens højere end hos voksne.

    Sådan måles hjerterytme og hjertefrekvens.

    Puls kan måles uafhængigt ved palpering. Måling ved palpation udføres oftest på den radiale arterie, på håndleddet. I dette tilfælde, efter at du har følt dig en puls på dit håndled, er det nok at tælle antallet af pulsbølger på 15 sekunder og derefter multiplicere med 4. Med en uregelmæssig puls skal du tælle pulsen i 30 sekunder eller endda per minut.
    Derudover kan pulsen måles ved hjælp af moderne automatiske blodtryksmonitorer, der måler blodtryk, puls, viser uregelmæssig hjerteslag. Afslutningsvis vil jeg nævne om fitnessarmbånd, der kan måle pulsen i løbet af dagen, korrelere den med fysisk aktivitet.

    For hvilke abnormiteter der skal konsulteres en læge.

    Først måler vi pulsen i hvile. Hvis det er mindre end 55 eller mere end 85 alene, skal du besøge en kardiolog. Sådanne afvigelser indikerer ikke altid patologi. For eksempel, hos atleter, er pulsen normalt lavere end hos almindelige mennesker. For en atlet kan en puls ved hvile på 40 slag pr. Minut være normen. Så hvis du spiller sport, selv på amatørniveau, kan en puls på 50 slag pr. Minut være normen. Hvis du ikke er en sportsperson, kan en sådan puls føre til svimmelhed og være et symptom på en sygdom. Under alle omstændigheder skal du besøge en kardiolog for at udelukke mulige sygdomme i tilfælde af afvigelser fra ovennævnte normer.
    Hvis du føler en udtalt ujævnhed, uregelmæssighed i pulsen, når du måler pulsen, skal du også kontakte en læge. En sådan uregelmæssig puls kan være forbundet med ekstrasystol, det vil sige ekstraordinære sammentrækninger i hjertet eller atrieflimmer.

    Hvis artikelmaterialet syntes nyttigt for dig, så tilføj et link på sociale netværk og klassificer artiklen! Efterlad dine kommentarer og spørgsmål i nedenstående formular!