Rehabilitering efter hjerteinfarkt - behandling på et hospital, post-stationær periode

Myokardieinfarkt (MI) ledsages af irreversible ændringer i hjertets muskel. Kroppen af ​​en person, der har overlevet et hjerteanfald, kræver en lang bedring. Overvej de vigtigste stadier, de principper, der udgør rehabilitering af patienter efter et hjerteanfald.

Gendannelsesperiode

Rehabiliteringstid efter MI er et filosofisk spørgsmål. Særlige procedurer er kun påkrævet af de fleste patienter i det indledende stadium af bedring..

Yderligere behandling omfatter indtagelse af medicin, periodiske besøg hos en kardiolog, diæt, fysisk aktivitet og opgive dårlige vaner. Disse komponenter i gendannelsesprocessen skal blive en integreret del af menneskers liv for evigt..

Det er vigtigere at vide, hvor længe patienten når det maksimale rehabiliteringspotentiale. Alt her er også meget individuelt..

Hvis en person let, uden komplikationer, har fået et hjerteanfald, ikke har ledsagende sygdomme, vil han være i stand til at vende tilbage til et fuldt liv om et par måneder. Måske vil hun ikke ligne førstnævnte. Når alt kommer til alt involverer selv den mildeste form for hjerteinfarkt begrænsning af fysisk aktivitet, gennemgang af din kost, livsstil.

Mere komplekse patienter kommer sig omkring et år eller mere. Hvert af trinnene er langsommere, og yderligere begrænsninger for fysisk aktivitet er mere betydningsfulde. Sygdommen er ofte ledsaget af komplikationer, tilbagefald af et hjerteanfald, død.

Principper, rehabiliteringsmål

Det moderne system med rehabiliteringsforanstaltninger involverer følgende principper:

  • tidlig start (første 24-48 timer);
  • overholdelse af indfasning;
  • individuel tilgang;
  • kontinuitet;
  • henstillingernes tilgængelighed
  • involvering af forskellige specialister i processen: kardiolog, ernæringsfysiolog, psykolog, læge i motionsbehandling, socialarbejdere;
  • patientuddannelse.
  • forebyggelse af komplikationer, tilbagefald;
  • forbedring af livskvaliteten
  • stigning i forventet levealder.

Hele processen er opdelt i to hovedstadier:

  • indpatient - involverer udførelse af genopretningsprocedurer direkte på hospitalet;
  • post-stationær - kræver ikke permanent ophold på hospitalet.

Stationær gendannelsesfase

I den stationære fase forbedrer de blodforsyningen til hjertemuskelen, advarer om sandsynligheden for komplikationer, bestemmer prognosen.

Stationære scenekomponenter.

KunstnernavnIndhold
Sengeleje
  • brug af en natstol;
  • træningsterapi-kompleks nr. 1, der består af åndedrætsøvelser, minimal fysisk aktivitet af benene, armene i en udsat position. Træningens varighed - 10-15 minutter;
  • vedtagelse af en siddestilling (1-2 dage), stående stilling (2-3 dage);
  • indledende samtale med lægen. En person lærer faren for koronar hjertesygdom kompliceret af et hjerteanfald. Lægen skal også understrege, at resultatet i vid udstrækning afhænger af patienten.
Ward mode

  • involverer gåture, aktivitet udelukkende inde i kammeret;
  • træningsterapi-kompleks nr. 2, der består af de nemmeste øvelser. Når patientens tilstand forbedres, øges deres varighed;
  • svar på patientens spændende spørgsmål;
  • at forberede patienten på fremtidige restriktioner, som berettiger behovet for hver af dem;
  • involvering af pårørende i rehabiliteringsprocessen, forklaring af funktionerne i genoprettelsesperioden.
Korridortilstand
  • patienten har lov til at forlade afdelingen, bruge et delt brusebad, toilet;
  • vandringens varighed øges gradvist. Den første anden gang skal være kort - højst 50-60 meter. Når patientens tilstand forbedres, øges afstanden til 200 m, og antallet af passerer fra 2-3 til 5-6 gange;
  • 2-3 dage før udladning er det tilladt at trappe op. Mellem stigningerne foretages en pause på 5-10 minutter;
  • alvorlige patienter begynder at mestre trappen fra nedstigningen: de stiger en etage på elevatoren og går derefter ned (ikke mere end 1 etage);
  • kompleks træningsterapi №3.
Udmelding
  • diskussion af en plan for videre behandling;
  • henstillinger i den nærmeste fremtid
  • udnævnelse af datoen for det første besøg hos kardiologen.

Post-stationær periode

Den anden gendannelsesfase er meget vigtig. I mange henseender afhænger den langsigtede prognose af succesen med dens passage, patientens disciplin. Der er flere muligheder for rehabilitering efter udskrivning fra hospitalet:

  • Hjemforhold. Velegnet til patienter med let hjerteinfarkt. Kræver patientens maksimale disciplin. Han bliver selv nødt til at kontrollere overholdelsen af ​​alle anbefalinger.
  • Rehabiliteringscenter. Patienten sendes til et specialiseret center, hvor medicinske medarbejdere passer på ham døgnet rundt. På den ene side er resultaterne fra en sådan bedring meget bedre end under lektier, på den anden side er det meget sværere for en person psykologisk inden for murene på et hospital uden for de sædvanlige forhold.
  • Specialiserede sanatorier. Lad patienten kombinere hvile, behandling, underholdning. Du kan gå til sanatoriet for at yde moralsk støtte..
  • Pension for ældre. Ældre har ofte brug for pleje døgnet rundt. Hvis familieformue ikke tillader dig at ansætte en sygeplejerske, kan et internat være en mulighed. Det er imidlertid psykologisk vanskeligt for mange gamle mennesker at bo uden for deres indfødte mure, blandt fremmede, og overholde en persons etablerede daglige rutine.

Lægemiddelbehandling

Rehabilitering efter hjerteinfarkt involverer selvmedicinering. De hjælper med at kontrollere blodtrykket (BP), letter hjertefunktionen og forhindrer blodpropper. Den samlede effekt er forebyggelse af gentagne angreb, komplikationer.

Anbefalede post-stationære lægemidler.

Et stofHandling, dosering
AspirinAngivet til alle patienter til livslang brug. Forstyrrer trombose.
ClopidogrelAntikoagulerende stof. Det ordineres af kurset, behandling, der varer op til et år, er kontraindiceret hos patienter med en høj risiko for blødning.
BetablokkereReducer iltbehovet af myokardiet, hjertebelastning, lavere blodtryk. Ved svigt i venstre ventrikulære er hypertension ordineret til livet.
ACE-hæmmere, angiotensin 2-receptorantagonisterForbedre hjertefunktion, sænk blodtrykket. Ved hypertension foreskrives svigt i venstre ventrikel for livet.
VeroshpironVanddrivende. I tilfælde af utilstrækkelighed i venstre ventrikel ordineres fraværet af nedsat nyrefunktion for livet.
Statiner (atorvastatin, rosuvastatin, simvastatin)Hvis der ikke er kontraindikationer, ordineres de til alle patienter for livet. Mål LDL - mindre end 1,8 mmol / L.

Observation fra en specialist

I hele gendannelsesperioden, senere liv, skal du med jævne mellemrum besøge en kardiolog. Under hver undersøgelse lytter lægen til hjertet, måler trykket, puls, lytter til patientens klager, foretager EKG-aflæsninger. Patienten foretager med jævne mellemrum en ultralyd af hjertet og gennemgår en blodprøve. Hvis det er nødvendigt, justerer lægen efter behandlingen behandlingsregimen og giver yderligere anbefalinger. Af sundhedsmæssige årsager kan patienten yderligere ordineres:

Fysisk aktivitet

Behandling af patienter med hjerteinfarkt involverer en gradvis stigning i fysisk aktivitet. Manglen på regelmæssig træning øger sandsynligheden for død med 26% (2). Det er bevist, at fysisk aktivitet har en positiv effekt på kroppen:

  • Anti-iskæmisk - reducerer behovet for myokard ilt, forbedrer blodcirkulationen til hjertet, tilstanden af ​​vaskulært endotel.
  • Antisklerotisk - forhindrer udseende, vækst af kolesterolplaques. Normaliserer kolesterol, triglycerider, hjælper med at normalisere vægten, forhindrer udvikling af diabetes.
  • Antithrombotisk - forhindrer trombose.
  • Antiarytmisk - hjælper med at normalisere hjerterytmen.
  • Psykologisk - reducerer angst, hjælper med at overvinde depression, øger udholdenhed, ydeevne, modstand mod stress. Patienten vender hurtigere tilbage til det aktive liv.

En træningsplan for hver person oprettes individuelt. Lastens intensitet skal stige gradvist. En kraftig stigning er fyldt med gentagelse af et hjerteanfald. Et rehabiliteringsprogram inkluderer typisk:

  • Husholdningsaktivitet. Arbejd rundt i huset, i haven / haven, gåture - det er her genopretningen af ​​fysisk aktivitet begynder efter den første normalisering af sundhedstilstanden. Belastningen skal doseres, overhold resten. Det er ikke tilladt at løfte, udføre tungt arbejde. Når belastningstolerancen forbedres, kan den gradvist øges..
  • Fysioterapi klasser. Specielt designet sæt øvelser hjælper patienten gradvis med at forberede hjertet til tunge belastninger. Indledningsvis gennemføres klasser under opsyn af en specialist. Efter at have mestret et sæt øvelser, fortsætter patienten med at træne derhjemme.
  • Doseret gang. En fremragende metode, der ikke kræver kontante omkostninger, er velegnet til patienter i ethvert stadium af bedring. Skelne mellem normal, skandinavisk vandring samt gåture på trapper.
  • Kardiovaskulært udstyr. Rehabiliteringscentre er udstyret med løbebånd, motionscykler, simulatorer til gåture, roing, skiløb, klatring af trapper. Hver patient er tilsluttet et udstyr, som en rehabilitolog kontrollerer hjertets arbejde med. Mennesker med fedme og fælles sygdomme vises vandmaskiner.
  • Aerob træning. Hvis patientens tilstand er vendt tilbage til det normale, tilrådes han at skifte til mere alvorlige belastninger: cykling, jogging, skiløb, svømning, yoga. Før du påbegynder nogen form for aktivitet, anbefales det at konsultere en læge.

Det er nødvendigt at håndtere dagligt. Varighed, belastningsintensitet kan justeres under hensyntagen til den aktuelle arbejdsbelastning. For eksempel 3 gange / uge for at gå i poolen, og på andre dage bare gå i mindst 30 minutter.

Det skal huskes, at sex også betragtes som fysisk aktivitet. Derfor er intimitet efter et hjerteanfald acceptabel først efter en bestemt periode. Dens varighed er individuel, kræver konsultation med en kardiolog. I fravær af komplikationer er den første seksuelle kontakt mulig inden for 1,5-2 måneder efter et hjerteanfald. Oprindeligt rådes patienterne til at dosere fysisk aktivitet ved at vælge holdninger, der kræver mindst mulig indsats..

Anti-rygning

At holde op med at ryge spiller en nøglerolle i behandlingen efter et hjerteanfald. Hver røget cigaret får hjertet til at arbejde hurtigere i 15 minutter, og blodkarene krymper. Risikoen for trombose, hjerteinfarkt øges. Afvisning af cigaretter reducerer dødeligheden med 35-43%. Hvis kampen mod afhængighed ikke giver resultater, skal du konsultere en læge. Der er mange måder at stoppe med at ryge på: fra at bære nikotinplastre til at deltage i specialiserede kurser.

Diæt, ernæringsfunktioner

En person, der har haft et hjerteinfarkt, skal følge en diæt for livet. De første måneder vil det være mere strengt: det er nødvendigt at begrænse eller eliminere salt, kilder til mættet fedt, røget kød, stegt, frituret mad så meget som muligt. Yderligere terapi involverer en lettere version af kosten:

  • Diætets energiverdi bør ikke overstige antallet af kalorier, der er nødvendigt for at opretholde / opnå en sund vægt (BMI mindre end 25 kg / m2). Denne værdi bestemmes individuelt;
  • mad 5-6 gange om dagen i små portioner;
  • reduktion i mættet fedtindtag (op til 10% af det daglige kaloriindtag) og erstatte dem med umættede lipider;
  • maksimal begrænsning af indtagelse af transfedt (mindre end 1% af det daglige kalorieindtag);
  • højst 5 g salt / dag;
  • daglig indtagelse af 30-45 g fiber, 200 g frugt, 200 g grøntsager;
  • fisk mindst 2 gange om ugen, hvoraf en gang skal være i fedtholdige sorter (makrel, sild, makrel, laks);
  • op til 10 g ren alkohol til kvinder, 20 g for mænd på 1 dag.

Daglig overvågning af tryk, puls

Opretholdelse af blodtryk på et normalt niveau reducerer risikoen for at udvikle gentagne anfald af angina pectoris, hjerteanfald. Sunde BP-værdier spænder fra 90/60 til 140/90 (1,2). Presset fra patienter med diabetes mellitus, nyresygdomme bør ikke være højere end 130/90.

Du skal kontrollere pulsen i hvile, før, efter, under træning. Diskuter med din kardiolog, hvilke hjertefrekvensværdier, der er optimale for dig, acceptabel, uacceptabel for forskellige fysiske forhold.

Uddannelse og psykologisk hjælp

Mennesker, der læres meget hurtigere, kommer sig mere effektivt, lever længere og lider mindre ofte af komplikationer. Og alt fordi en person, der forstår, hvad der sker med sin krop, hvorfor han har brug for at begrænse sig til noget meget mere villigt, gennemgår et rehabiliteringskurs i høj kvalitet. Takket være træning reduceres angst, social tilpasning er hurtigere.

Psykologisk hjælp involverer at uddanne patienter i stresshåndteringsevner, hjælper med at tackle angst efter infarkt, stress, acceptere deres nye tilstand og øger loyaliteten over for rehabiliteringsprocedurer..

Yderligere beskæftigelse

Myokardieinfarkt pålægger visse arbejdskraftbegrænsninger for en persons liv. Ikke alle mennesker kan vende tilbage til deres tidligere erhverv. For eksempel, hvis patientens arbejde var forbundet med at løfte lasten, arbejde i højden, konstant gang, kræves omskoling.

Varigheden af ​​det midlertidige handicap afhænger af sværhedsgraden af ​​hjerteanfaldet:

  • 2 måneder - lille fokalform, fortsætter uden komplikationer;
  • 2-3 måneder - et omfattende ukompliceret hjerteanfald;
  • 3-4 måneder - kompliceret hjerteanfald.

Tilbagevendende sygdom, alvorlige rytmeforstyrrelser, myocardial ledning, svær kronisk kransår, hjertesvigt kan være grund til at forlænge sygefravær i mere end 4 måneder (der er håb om bedring) eller anerkendelse af en person som ude af stand (der er ikke noget håb om bedring).

Rehabilitering efter hjerteinfarkt

Myokardieinfarkt er en sygdom, der manifesteres ved kliniske, elektrokardiografiske og laboratorietegn på myokardnekrose (hjertemuskulatur). På Yusupov-hospitalet er alle forhold oprettet til behandling og rehabilitering af patienter med hjerteinfarkt:

  • komfortable værelser udstyret med aircondition og centraliseret iltforsyning;
  • diagnose af sygdommen ved hjælp af de nyeste apparater og laboratorieforskningsmetoder;
  • lindring af smerter og opretholdelse af en normal hjerterytme i henhold til standarderne for akut pleje med moderne effektive lægemidler:
  • diæt mad.

Professorer, læger i den højeste kategori udfører behandling, ambulante og ambulante stadier af rehabilitering. Alvorlige tilfælde af hjerteanfald diskuteres på et møde i ekspertrådet. Ledende kardiologer beslutter samlet den fremtidige behandling af patienter med hjerteinfarkt.

Faser af rehabilitering efter hjerteinfarkt

Der er flere stadier af rehabilitering af hjerteinfarkt:

  • indpatient - udbytte på afdelingen på terapiklinikken;
  • tidlig indlagt patient - finder sted i en rehabiliteringsklinik;
  • poliklinisk - i de første måneder efter udskrivning fra hospitalet udføres det under tilsyn af en kardiolog på Yusupov hospitalet.

I den stationære fase af rehabilitering udføres rehabiliteringsforanstaltninger i en hvilken som helst periode af sygdommen, i fravær af kontraindikationer og komplikationer. Patienten gendanner minimale fysiske færdigheder, han får et ernæringsprogram, og yderligere anbefalinger til rehabilitering gives. Erfarne læger arbejder i rehabiliteringsklinikken på Yusupov hospitalet. De tager en tværfaglig tilgang til at gendanne patienters sundhed ved hjælp af innovative rehabiliteringsteknikker..

I den post-stationære periode stabiliseres patientens tilstand, han tilpasser sig en ny diæt og livsstil, hans psykologiske humør normaliseres. Efter en vellykket afslutning af fasen minimeres risikoen for gentagne angreb. At passere den post-stationære fase af bedring hjemme er fyldt med mange vanskeligheder: Patienten kræver regelmæssig undersøgelse af en kardiolog, test og velværeprocedurer, hjælp af en professionel psykolog, tredjepartsovervågning af diæt og medicin.

Den post-stationære rehabiliteringsperiode varer normalt fra seks måneder til et år. Kardiologer anbefaler, at man starter med et eller flere spa-behandlingskurser, og fortsæt med at gendanne kroppen derhjemme efter at have stabiliseret patientens tilstand. Den understøttende nyttiggørelsesfase inkluderer:

  • slankekure;
  • opretholdelse af den rigtige livsstil;
  • tilstrækkelig fysisk aktivitet;
  • at tage støttemedicin;
  • regelmæssig kontrol af kardiologer på Yusupov hospitalet.

Denne rehabiliteringsperiode varer hele det efterfølgende liv: at følge de foreskrevne anbefalinger reducerer risikoen for gentagne anfald af koronar hjertesygdom.

Lægemiddelrehabilitering efter hjerteinfarkt

I hver af de undersøgte perioder anvender rehabilitologer og kardiologer på Yusupov-hospitalet et sæt foranstaltninger, der hjælper kroppen med at komme sig efter et anfald:

  • ordinere effektive medicin;
  • udføre fysiske øvelser;
  • give patienter diæt;
  • give råd om livsstilsændringer.

Først og fremmest eliminerer kardiologer med narkotiske smertestillende smertesyndromet. For at eliminere koronararterie-trombose udføres systemisk thrombolyse. Påfør direkte og indirekte antikoagulantia, betablokkere, ACE-hæmmere.

I de post-stationære og støttende perioder med rehabilitering ordineres medikamenter individuelt, afhængigt af samtidige sygdomme, årsagerne til dannelsen af ​​en blodprop og egenskaberne ved kroppen. Dette er midler til at reducere tryk, reducere blodkoagulation, lindre hævelse. Kardiologer på Yusupov-hospitalet foretager regelmæssig overvågning af patientens tilstand og i tilfælde af forringelse ordineres omgående de nødvendige medicin.

Fysisk rehabilitering efter et hjerteanfald

Rehabiliteringsspecialisterne på Yusupov-hospitalet lægger særlig vægt på restaurering af fysiske færdigheder fra de første dage efter et hjerteanfald. Terapiklinikken giver ubetydelig fysisk aktivitet: patienter får hjælp til at genvinde deres evner til at sidde og tænde sengen, vaske sig selv og børste tænderne. Da det beskadigede hjertevæv er ar, udfører læger gymnastik med enkle øvelser, tillader patienten at bevæge sig rundt på afdelingen og derefter langs hospitalskorridoren og trappen.

Efter patienterne øges gradvis fysisk aktivitet. Patienter får lov til at gå, ordineret et sæt øvelser med terapeutisk gymnastik, aerobic. Undervisningen starter fra 15 minutter om dagen, hvilket øger tiden med 5 minutter ugentligt, indtil en time er nået. Rehabilitologen bestemmer antal og type øvelser, da overdreven omhu kan føre til negative resultater..

Psykologisk rehabilitering af patienter

Den psykologiske rehabilitering af patienter efter hjerteinfarkt er en vigtig komponent i et omfattende rehabiliteringsprogram. I de første uger efter angrebet arbejder psykologer fra Yusupov-hospitalet sammen med patienten. Deres arbejde er vigtigt af den grund, at patienten lige nu er konfronteret med en bevidsthed om sin sygdom, og dens konsekvenser, føler sig hjælpeløs, har en akut frygt for tilbagevendende hjerteanfald.

Gendannelse af en positiv holdning har en gavnlig indflydelse på hastigheden på bedring. Psykologer anvender moderne metoder til rehabilitering: kunstterapi, metoden til biologisk feedback, kropsorienteret terapi. Den høje professionalisme hos specialisterne på Yusupov hospitalet, en individuel tilgang og korrektion af rehabiliteringsprogrammet afhængigt af patientens tilstand, kontinuiteten i processen for at nå de angivne mål giver os mulighed for at stabilisere den psykologiske tilstand og gennemføre effektiv rehabilitering af patienter efter hjerteinfarkt.

Teamet af specialister i rehabiliteringsklinikken bruger moderne metoder til fysisk rehabilitering af patienter efter hjerteinfarkt. Af hensyn til patienterne er der udviklet et omfattende rehabiliteringsprogram for at reducere behandlingsomkostninger og spare tid. For at gennemgå behandling med det formål at genoprette blodgennemstrømningen efter myokardieinfarkt, passende rehabilitering, skal du ringe til Yusupov hospitalet.

Rehabilitering af kroppen efter hjerteinfarkt derhjemme: korrekt ernæring, medicin

Der er sygdomme, der pludselig angriber. Myokardieinfarkt er dødsårsagen hos næsten 40% af mennesker fra al statistik. Patienter dør ofte inden læger ankommer.

Derfor vil mennesker, der har lidt et angreb og overlevet efter dette, have en lang rehabilitering efter hjerteinfarkt. Det er meget vigtigt at starte genoprettelsesprocessen til tiden for at prøve at vende patienten tilbage til sit sædvanlige liv så meget som muligt.

Hvad er rehabiliteringsprocessen efter et hjerteanfald?

Når blodpropper kommer ind i koronararterierne, fører dette til det faktum, at nogle dele af hjertet ikke modtager ilt i tide.

Derfor begynder de at dø. De, der fik lægehjælp til tiden, får ar på stedet for nekrotiske områder, og hjertet begynder senere at klare dårligt med dets funktioner.

Tilbagefald forekommer i 20-30% af tilfældene. For at forhindre dette er der behov for en lang og kvalificeret rehabilitering.

Myokardieinfarkt kan være lille fokal og stor fokal. Følgelig er den første lettere end den anden, fordi læsionsområdet er mindre.

Patienten anbefales at gennemgå sin diæt, livsstil og daglige rutine. Analyser tilstedeværelsen af ​​dårlige vaner og fjern dem helt fra livet. Der lægges særlig vægt på fysisk terapi. Det er meget vigtigt for kvalitetsrehabilitering, men for meget stress kan kun forværre det.

Hvis du lytter til lægens anbefalinger og følger dem, kan du ikke kun forlænge dit liv, men også reducere risikoen for tilbagefald.

Stadier af patientens bedring

Så snart patienten kommer ind på hospitalet, begynder han at genvinde sit helbred bit for bit i tandem med lægerne.

Betinget kan al rehabilitering opdeles i følgende faser:

  • Stationær. Det er her, patienten ser de første resultater af terapi. Patienten får ordineret medicin samt en konsultation med en psykolog. Meget afhænger af den rigtige holdning. Under tilsyn af læger udfører patienten de anbefalede fysiske øvelser i sin position..

Det er meget vigtigt i denne periode den konstante overvågning af læger og den omhyggelige holdning hos familie og venner. Omhyggelig og regelmæssig overvågning af vitale tegn gør det muligt at bemærke forringelse i tid og justere behandlingen.

På hospitalet er patienten fra 7 til 21 dage. I løbet af denne tid modtager han grundlæggende hjælp og anbefalinger om, hvordan man fortsætter med at leve og hvad man skal gøre..

  • Post-stationær. Denne periode er meget vigtig for patienten, fordi han kan vende tilbage til sine indfødte vægge, og nu skal vi lære at leve på en ny måde. Du skal vænne dig til den nye livsstil og livsstil. Pårørende skal være særlig opmærksomme på den kendtes mentale tilstand. Den post-stationære periode kan udføres hjemme, i et rehabiliteringscenter eller i et specialiseret sanatorium. Hver mulighed er praktisk på sin egen måde. Hjemme, som de siger, er væggene helede, men i specialiserede institutioner er hjælpen mere kvalificeret. I sanatorierne er der en mulighed for at kombinere behandling og ikke-planlagt hvile.

Varigheden af ​​denne periode kan være 6-12 måneder. Du skal fylde dit liv med behagelige øjeblikke og ikke glemme regelmæssige besøg hos din læge.

  • Støtte. Denne periode varer resten af ​​dit liv og består af at opretholde den rigtige livsstil, opgive dårlige vaner, spise rigtigt og besøge medicinske institutioner rettidigt. Lejlighedsvis kan din læge ordinere sundhedsfremmende medicin..

Myokardieinfarkt er en meget alvorlig sygdom, derfor bør rehabilitering benyttes med alt ansvar. Alle krav skal følges som en lov, fordi der muligvis ikke er en anden chance..

Grundlæggende principper for bedring

Hvert rehabiliteringsstadium har sine egne principper, der hjælper med at styrke det berørte organ og hele kroppen..

Disse inkluderer:

  • gennemførlige fysiske øvelser med yderligere udvidelse af belastninger,
  • kost,
  • slippe af med ekstra pund,
  • slippe af med dårlige vaner,
  • forebyggelse af stress og nervøs belastning,
  • dispensary observation,
  • psykologkonsultation,
  • forebyggende foranstaltninger ved hjælp af medicin.

I sig selv vil disse foranstaltninger ikke give nogen effekt, men hvis de bruges i kombination, gendannes patienten hurtigt, og risikoen for tilbagefald reduceres alvorligt.

Fysiske øvelser

Det er svært at forestille sig almindeligt liv uden fysisk anstrengelse. Men i perioden efter sygdommen hos dem skal du være så omhyggelig som muligt, fordi enhver overbelastning kan provokere et andet angreb.

Få dage senere, selv efter et meget omfattende hjerteinfarkt, anbefales patienten at komme ud af sengen. Så snart tilstanden stabiliseres, kan han tage de første skridt. Hver gang kan gåture øges lidt, men de bør aldrig kede en person.

På hospitalet viser lægen enkle øvelser, som patienten kan udføre efter udskrivning derhjemme. Selv primitiv træningsterapi toner nervesystemet og hjælper med at forbedre blodcirkulationen, tarmfunktionen og opløftning. Før og efter hver lektion styrer patienten sin puls.

Også massage og åndedrætsøvelser bruges ofte til bedring. Lægen, så snart patientens tilstand tillader det, vil anbefale en sport, der kan praktiseres for at styrke hjertemuskulaturen, for eksempel cykling, gå eller svømning.

Det vigtigste er at udvide fysisk aktivitet gradvist. Det samme princip gælder for patientens arbejde. Hvis han arbejdede hårdt fysisk, skal du tænke på at skifte job.

Spørgsmålet om intimitet bør også drøftes med lægen. Denne proces giver en stor belastning på hjertet, så det er bedre at vente og ikke tvinge ting. Ofte er sex tilladt 1,5-2 måneder efter angrebet.

Ernæring

Hvis en person har spist lige før sygdommen, vil der ikke være nogen specielle problemer. Men der er produkter, der bør udelukkes fra kosten, og der er dem, der er værd at skubbe til.

Vigtige punkter:

  • Maden skal dampes eller koges.
  • De første 7 dage skal det males, den 14.-21. Dag, give i knust form, gradvist øge stykkerne.
  • Salt i de første 3 uger er fuldstændigt udelukket fra patientens diæt.
  • Forbruge væsker op til 1 liter, hvilket øger dosis fra 2-3 uger.
  • Det anbefales at spise oftere, men i små portioner..

Anbefales at spise:

  • Varmebehandlet frugt og grøntsager.
  • Fisk, det er bedre at vælge magert.
  • Fra kød er det bedre at foretrække kalvekød eller kylling uden hud.
  • Ris, semulje, boghvede og havregryn.
  • Dampet æggehvide omelet.
  • Skummet mælk, creme fraiche, cottage cheese, tilsæt dem til opvasken.
  • Honning.
  • Kompoter og forskellige afkok (kun med tilladelse fra lægen).

forbudt:

  • Eventuelle dåse mad og pølser.
  • Frisk brød og muffin.
  • Krydderier og pickles.
  • bælgplanter.
  • Kål.
  • Kaffe.
  • Hvidløg.
  • Kyllingæg æggeblommer.
  • Kakao og mørk chokolade.
  • Byg, hirse og byggrød.

Over tid kan menuen varieres, men det er bedre at forhandle om alle ændringer med din læge.

Stress og nervestress

Hver person på sin egen måde reagerer på sig selv efter en sygdom. Nogle er vrede over, at de skaber en masse problemer, andre er paniske bange for at dø. Der er dem, der har lyst til underordnede medlemmer af samfundet. I sådanne tilfælde har en person brug for kvalificeret hjælp fra en psykolog.

Vigtig! Der er behov for psykologisk hjælp og pårørende til patienten.

Selv efter et stykke tid kan en person, der har lidt en sygdom, føle ubehag i hjertet. Dette bekymrer patienten virkelig. En psykolog hjælper dig med at forstå, hvorfor dette sker, og hvordan du håndterer frygt..

Støtte fra kære er meget vigtig for patienten. Selv de mindste sejre skal accepteres med glæde, og skuffelsen over fiaskoer skal være skjult dybt inde. For ikke at falde i dyb depression og lære at håndtere deres følelser i hverdagen, skal patienten gennemgå et rehabiliteringskursus hos en psykolog.

Kategoriske "NEJ" dårlige vaner

Rygning, alkohol eller stoffer skal udelukkes helt fra livet. De påvirker blodkar, hjerte og hele organismen negativt. Nikotin bidrager til udviklingen af ​​åreforkalkning, spasmer i kransårene, indsnævrer karene. For at forbedre dine chancer for bedring skal du følge disse anbefalinger..

Medicinske principper for rehabilitering

Medicin begynder at blive administreret til patienten, så snart han "faldt i lægeres hænder." Til at begynde med fjerner de smerter og indsprøjter thrombolytika. Hospitalet bruger antikoagulantia, ACE-hæmmere og andre medikamenter, der kan reducere belastningen på hjertet og forhindre dannelse af blodpropper.

Når patienten har det bedre og udskrives hjem, vælger lægen individuelt lægemidler til hver patient. Det fokuserer på patientens tilstand, omfanget af læsionen samt samtidige sygdomme.

Det er muligt at ordinere hypotoniske lægemidler såvel som medikamenter til at reducere koagulation og hævelse. Det er meget vigtigt at gennemgå rettidig medicinsk undersøgelse..

Myokardieinfarkt forekommer pludselig, ingen er sikre det. Men hvis det lykkedes en person at overleve, er det værd at behandle dit helbred med særlig omhu. Alle stadier af rehabilitering efter et hjerteanfald skal gennemgås med alt ansvar.

Opfylder alle anbefalinger og instruktioner, vil patienten hurtigt komme sig og vende tilbage til sit sædvanlige liv så hurtigt som muligt..

Rehabilitering efter et hjerteanfald, og hvor lang tid det vil tage

Myokardieinfarkt er en af ​​de mest almindelige dødsårsager hos ældre. Selv kvalificeret medicinsk behandling umiddelbart efter et angreb redder ikke altid liv. Ofte dør patienter i de første tre år efter udskrivning fra hospitalet på grund af forsømmelse af lægeres anbefalinger i genopretningsperioden. Rehabilitering efter et hjerteanfald derhjemme, i pensionater eller i sanatorier er ikke mindre vigtig end behandling på et hospital. Det hjælper en person vende tilbage til et fuldt liv..

Hvor længe varer rehabilitering efter et hjerteanfald?

Akutt hjerteinfarkt er skade på hjertemuskelen på grund af en overtrædelse af blodforsyningen. Årsagen til sygdommen er trombose, som fører til blokering af arterien, død af en del af hjertevævet, efterfulgt af ar.

Læs også:

Patologi er kendetegnet ved en alvorlig tilstand, der kan føre til komplet handicap, død. Jo ældre patienten er, des vanskeligere er sygdommen. Et hjerteanfald kræver obligatorisk indlæggelse, men efter udskrivning fra hospitalet slutter behandlingen ikke. Dette efterfølges af en lang bedring. Det hjælper med at tilpasse sig livet under nye forhold, at acceptere de nødvendige ændringer og undgå et andet angreb.

Opmærksomhed: gentaget hjerteanfald i 70% af tilfældene forekommer i de første tre år efter det første.

De vigtigste opgaver i rehabiliteringsforanstaltninger:

  • restaurering af myokardial funktionalitet;
  • forebyggelse af komplikationer;
  • psykologisk tilpasning;
  • genoptagelse af sædvanlig fysisk aktivitet.

Processen skal fortsætte under nøje opsyn af specialister: kardiolog, fysioterapeut, psykiater, ernæringsfysiolog.

Faser af bedring efter et hjerteanfald

Rehabilitering begynder umiddelbart efter afslutningen af ​​den akutte patologiske periode og varer livet.

Personens tilbagevenden til det normale liv er gradvis. Læger deler betinget denne proces i tre faser.

Inpatientbehandling

Det er umuligt at helbrede et hjerteanfald derhjemme. Patienten skal indlægges. Det varer fra en til tre uger, afhængigt af sværhedsgraden af ​​patientens tilstand..

Den stationære fase af rehabilitering er grundlæggende. Det omfatter:

  • lægemiddelterapi med det formål at lindre alvorlig smerte,
  • reduktion i belastningen på myokardiet, forebyggelse af blodpropper;
  • kirurgisk behandling. For eksempel udføres stenting med alvorlig skade på karvæggene.

I de første dage får patienten streng sengeleje. Derefter begynder den gradvise gendannelse af tolerance overfor fysisk aktivitet. En person begynder at sætte sig ned, vende fra side til side, vaske, børste tænderne. Efter 2-3 dage tillader læger ham at stå op og gå rundt på afdelingen. Tilføj derefter enkle øvelser, korte langsomme ture, massage.

  • Glemmer at tage medicin eller slukke for ovnen
  • Kan forlade hjemmet og gå tabt
  • Mangler opmærksomhed og kommunikation
  • Ikke pleje sig selv, konstant deprimeret (a)
  • Klager over livet og er bange for at være en byrde
  • Er alene i lang tid
  • Lidt af udbrændthed
  • Træt af at være en plejeperson for en elsket, ked af hans humørsvingninger
  • Har svært ved at kommunikere med ham
  • Optaget på arbejdet og kan ikke tage sig af dig selv
  • Føl en deprimerende skyld
  • Besøg når som helst
  • Kontakt med familien via telefon
  • Varme måltider på regimet, gåture hver dag
  • 24-timers pleje, udviklingsaktiviteter, træningsterapi
  • Vi accepterer gæster med demens efter et slagtilfælde

På den stationære fase gives hovedrollen professionalisme af medicinske arbejdere. Patientens bedringstid afhænger af deres handlinger. Ved udskrivning modtager patientens pårørende basale recept på kost, medicin.

Rehabilitering efter et hjerteanfald i et pensionat

For første gang efter at have forladt hospitalet har en person brug for konstant overvågning af en kardiolog, overholdelse af alle medicinske anbefalinger, herunder indtagelse af ordinerede lægemidler, fysioterapirøvelser og fysioterapi.

Der er flere måder at organisere patientpleje i denne periode:

  • hjemmebehandling er den foretrukne mulighed for patienten selv, men det er meget vanskeligt med kvalitetsydelse. Pårørende har i de fleste tilfælde ikke et tilstrækkeligt kvalifikationsniveau til at sikre en fuldstændig bedring af en ældre slægtning. Vi er nødt til at invitere en sygeplejerske til at hjælpe hende med at overholde personlige hygiejnebestemmelser og udføre de nødvendige procedurer. Dette kan være en ekstra stress for patienten;
  • behandling i et rehabiliteringscenter er mere traumatisk set fra et psykologisk synspunkt. Patienten keder sig på hospitalets omgivelser og fratages konstant kommunikation med husholdningerne. Ikke alle medicinske institutioner har skabt betingelserne for fuld træning. Men en sådan restaurering er meget mere effektiv end hjemme, fordi den passerer under opsyn af en læge. Der er mulighed for hurtig lindring af mulige forværringer;
  • rehabilitering efter et hjerteanfald i et sanatorium er en god mulighed. Der er alt, hvad du har brug for for at passe patienten og følge anbefaling fra en specialist. På samme tid føles en person som en rejse og ikke en patient på et hospital. Tilladelsen kan fås gratis (hvis der oprettes en handicapgruppe) ved udskrivning eller købes uafhængigt;
  • et pensionat for ældre - det bedste valg. Personale på sådanne institutioner har særlig træning i pleje af repræsentanter for den ældre aldersgruppe, og kan, ud over fysiologisk bedring, yde kvalificeret psykologisk (om nødvendigt psykiatrisk) hjælp til at forberede en person til livet under nye forhold.

Et rehabiliteringskursus i et sanatorium efter et hjerteanfald varer 2-3 uger. Den samlede varighed af den post-stationære fase er fra seks måneder til et år. Derefter fortsætter behandlingen derhjemme..

Understøttende fase

Denne gendannelsesperiode varer livet. Det indebærer en fuldstændig ændring i vaner, spiseadfærd, fysisk aktivitet.

Patienter kræver regelmæssig kontrol af en kardiolog. I det første år efter “slag” skal du besøge en læge hver anden uge. I det andet år - en gang hver tredje måned. Derefter skal du modtage årlige konsultationer. Patienten henvises periodisk til et EKG, en blodprøve for lipidniveauer. Udfør om nødvendigt andre undersøgelser, foretag justeringer af det terapeutiske forløb.

Rehabiliteringsmetoder

Behandling og bedring af kroppen efter et hjerteanfald kræver en integreret tilgang. Grundlæggende rehabiliteringsmetoder:

  • indtagelse af lægemidler;
  • doseret fysisk aktivitet;
  • slankekure;
  • følge de grundlæggende principper for en ordentlig livsstil.

Først og fremmest er det nødvendigt at opgive rygning og drikke alkohol. Giftstoffer indeholdt i alkohol og nikotin har følgende negative virkninger på kroppen:

  • bidrage til en stigning i niveauet af "dårligt" kolesterol (lipoproteiner med lav densitet);
  • forårsage spasmer af blodkar;
  • føre til spring i blodtrykket;
  • provokere udviklingen af ​​arytmi eller takykardi.

Efter et hjerteanfald er disse manifestationer især farlige, da de kan forårsage et andet angreb, en pludselig død af en person.

Lægemiddelbehandling

Der anvendes medicin i alle stadier af terapien. Ved indlæggelse på hospitalet ordineres patienten medikamenter, der sigter mod at reducere belastningen på myokardiet, forhindre trombose, lindre smerter, fjerne panikens frygt for død.

Til dette anvendes lægemidler fra følgende farmaceutiske grupper:

  • analgetika;
  • trombolytika;
  • beroligende midler;
  • antikoagulanter.

I de poststationære og støttende perioder med rehabilitering vælges midler individuelt, afhængigt af konsekvenserne.

  • betablokkere;
  • antiplateletmidler;
  • statiner for at forhindre udvikling af vaskulær atherosklerose;
  • nitro-medikamenter mod angina-angreb;
  • antiarytmiske medikamenter;
  • antihypertensive stoffer;
  • dekongestanter.

Forsigtig: Der bør kun tages medicin som ordineret af din læge!

Det er umuligt at uafhængigt afbryde indgivelsen af ​​medikamenter eller ændre dosis. Dette kan udløse udviklingen af ​​livstruende komplikationer..

Fysioterapi

Korrekt valgt fysisk aktivitet er en af ​​de nødvendige betingelser for bedring. Ifølge undersøgelser reducerer regelmæssig træning dødeligheden i det første år efter et hjerteanfald med 25%.

Udviklingen af ​​et acceptabelt sæt øvelser skal udføres af en fysioterapeut. Du kan gøre det derhjemme eller på kontoret for træningsterapi.

Efter et hjerteanfald hjælper gymnastik:

  • styrke myocardium;
  • øge hjertemuskelens kontraktilitet;
  • normalisere blodcirkulationen;
  • lavere kolesterol;
  • minimere sandsynligheden for blodpropper.

Et eksempel på et sæt øvelser:

  • sidde på en stol, ret din ryg, luk knæene, sænk hænderne. Ved inspiration, løft dine hænder skiftevis, ved udånding, lavere;
  • bøj dine arme ved albueleddet, udfør rotationsbevægelser. Først med uret, derefter mod uret;
  • i siddende stilling, spred dine arme til siderne. Ved inspiration trækker du det venstre (så højre) ben med dine hænder til brystet, og på udånding vender du tilbage til startpositionen;
  • placere håndflader på taljen, udfør skrå sider til siderne;
  • stå lige, armene i taljen, benene skulderbredde fra hinanden. Drej kroppen mod højre og venstre;
  • gå på stedet i 15 minutter.

Forøg belastningen skal være gradvis. Selv med et godt helbred er intensiv træning efter et hjerteanfald kontraindiceret..

Forsigtig: Hvis der er smerter i hjertet (inklusive svag prikken), skal opladningen straks stoppes, tage nitroglycerin, skal du kontakte din læge.

Du skal begynde at træne efter 1,5-2 timer efter at have spist. Overvåg konstant dit hjerteslag. Umiddelbart efter træning skal pulsen ikke overstige 120 slag pr. Minut, efter en fem minutters hvile, vende tilbage til normale værdier.

Rehabilitering efter hjerteinfarkt

Rehabilitering efter hjerteinfarkt og stenting inkluderer et sæt foranstaltninger, der sigter mod den tidligste og mest komplette bedring af kroppen, nemlig lægemiddelterapi, diæt, fysisk aktivitet, psykologisk hjælp.

Myokardieinfarkt er en form for koronar hjertesygdom (CHD), der opstår i akut krænkelse af blodgennemstrømningen i koronararterierne og fører til nekrose i områder af hjertevævet med en efterfølgende formindskelse af organfunktioner.

Da hjertefunktionerne efter den overførte patient krænkes uigenkaldeligt, kræver patienter langvarig behandling, medicinsk og social rehabilitering, hvor den maksimale mulige gendannelse af nedsatte funktioner og tilpasning af kroppen til nye eksistensbetingelser udføres. De vigtigste mål for rehabilitering er en tilbagevenden til en normal livsstil og forebyggelse af komplikationer, herunder et andet angreb. I mellemtiden er risikoen for tilbagefald ganske høj, den er 20-40%, afhængigt af sygdommens form..

Rehabilitering vil kræve kræfter og tålmodighed både fra patienten selv og fra sit miljø.

Hvad er rehabilitering efter infarkt

Valget til fordel for et bestemt rehabiliteringsprogram afhænger af patientens tilstand, sygdommens sværhedsgrad, tilstedeværelsen af ​​kontraindikationer, den etiologiske faktor og en række andre individuelle parametre. Hvor lang tid tager rehabilitering efter infarkt? Normalt seks måneder, men denne periode kan også variere afhængigt af sygdommens sværhedsgrad. For eksempel kræver et omfattende hjerteanfald, der beskadiger hjertemuskelen mere, længere behandling og efterfølgende genopretningsforanstaltninger. Derfor udarbejder den behandlende læge en genopretningsplan i overensstemmelse med de kliniske anbefalinger for hver patient individuelt.

Der er dog en række generelle henstillinger. Korrekt ernæring, passende fysisk aktivitet, opgive dårlige vaner og andre forebyggende foranstaltninger vises ikke kun i alle faser af rehabilitering, patienten skal følge dem i alle efterfølgende liv.

Hvor man kan få rehabilitering

Postinfarkt og rehabilitering efter slagtilfælde begynder selv på stadium af patientens ophold på hospitalet efter stabilisering af hans tilstand. Hos denne patient er under konstant lægelig tilsyn, og regelmæssig overvågning af vitale indikatorer giver dig mulighed for at tildele bestemte typer fysisk aktivitet rettidigt, kontrollere deres effekt på kroppen og justere belastningen i overensstemmelse med patientens tilstand.

De vigtigste mål for rehabilitering er en tilbagevenden til en normal livsstil og forebyggelse af komplikationer, herunder et andet angreb.

Efter et hjerteanfald er patienten normalt på hospitalet i en til tre uger (afhængigt af sværhedsgraden af ​​sygdommen). I løbet af denne tid gendannes minimale fysiske færdigheder, en diæt vælges, lægen udvikler en genopretningsplan og giver om nødvendigt anbefalinger til patienten og hans pårørende, der udfører deres træning.

I fremtiden fortsætter rehabilitering som regel hjemme (ambulant fase). Genopretning kan dog ske i et specialiseret rehabiliteringscenter, i et sanatorium eller apotek. Rehabiliteringskursen i et specialiseret center, der giver alle betingelser for effektiv bedring under medicinsk tilsyn døgnet rundt viser normalt de bedste resultater..

Rehabilitering derhjemme

Patienter, der har haft et hjerteanfald, kræver hjælp fra kære. Først og fremmest er de beskyttet mod fysisk anstrengelse, som i fremtiden, når de kommer sig, kan løses, men bør stige gradvist, og nogle, der involverer kraftig fysisk anstrengelse, er forbudt under rehabiliteringens varighed. Derudover skal patienten beskyttes mod overdreven psyko-emotionel bølge, omgivet af pleje og opmærksomhed fra kære. Du skal forstå, at rehabilitering kræver kræfter og tålmodighed både fra patienten selv og fra hans miljø.

Hjemme er det nødvendigt at fortsætte de terapeutiske foranstaltninger, der er ordineret af lægen. Dette gælder for nøjagtig administration af medicin, omhyggelig overholdelse af regler og diæt samt implementering af terapeutiske øvelser, specielle øvelser, som normalt kræves flere gange om dagen i flere minutter.

Risikoen for at udvikle et andet hjerteanfald er ret høj, det er 20-40%, afhængigt af sygdommens form..

Patienter, der gennemgår hjemmerehabilitering, har regelmæssige undersøgelser af en kardiolog, der overvåger udviklingen i kroppens bedring. Dette kan kræve et elektrokardiogram, et ekkokardiogram, træningstest, laboratorieblodprøver og en række andre diagnostiske metoder. Nogle af dem kan udføres derhjemme, for andre skal patienten besøge klinikken.

Fysisk rehabilitering efter et hjerteanfald

En vigtig del af rehabilitering er fysioterapiøvelser (træningsterapi). Start gymnastik først efter tilladelse fra den behandlende læge. Tidspunktet for at starte fysisk rehabilitering afhænger af graden af ​​skade på hjertemuskelen og patientens tilstand. Så den gennemsnitlige sværhedsgrad af sygdommen giver dig mulighed for at starte fysisk rehabilitering efter 2-3 dage, og alvorlig - ikke tidligere end en uge.

Et sæt øvelser til fysioterapiøvelser vises af en læge eller instruktør i træningsterapi. De er enkle, på det indledende tidspunkt udfører patienten dem under opsyn af en specialist og derefter uafhængigt. Efter træning måles patientens blodtryk og puls. Hvis indikatorerne går ud over normen, reduceres belastningen, hvis ikke, fortsættes de gradvist (på ingen måde hurtigt) øge belastningen.

Eksempel på fysisk rehabiliteringsplan efter et hjerteanfald:

  • i de første par dage efter angrebet vises patienten streng sengeleje;
  • efter 2-3 dage er det tilladt at langsomt, ved hjælp af støtte, tage en siddende position, hvis betingelsen tillader det, gå videre til gymnastik;
  • en uge efter angrebet får patienten lov til at rejse korte afstande;
  • fra den anden eller tredje uge tillades patienten langsomme gåture i den friske luft, ledsaget af en assistent.

Afstanden øges lidt hver dag, og sørg for, at patienten under turen ikke har noget ubehag (smerter i hjertet, åndenød osv.).

Korrekt ernæring, passende fysisk aktivitet, opgive dårlige vaner og andre forebyggende foranstaltninger vises ikke kun i alle faser af rehabilitering, patienten skal følge dem i alle efterfølgende liv.

I fremtiden, efter en gunstig afslutning af rehabiliteringen, kan andre fysiske aktiviteter, for eksempel yoga, Pilates, gåture, cykling, svømning, anbefales til patienten..

Principperne for diæt efter hjerteanfald

For at få hurtig og så fuldstændig bedring som muligt efter myokardieinfarkt såvel som for at forhindre udvikling af komplikationer får patienten vist en diæt. De grundlæggende regler for fødevarer efter infarkt diæt:

  1. Udelukkelse fra kosten af ​​tung og irriterende mad.
  2. Betydelig saltbegrænsning (højst 5 g pr. Dag).
  3. Den samlede mængde væske er ikke mere end 1,5 liter pr. Dag.
  4. Fraktioneret ernæring - mindst 5 måltider om dagen i små portioner.
  5. Inkluderingen i kosten af ​​fødevarer rig på fiber, vitaminer, flerumættede fedtsyrer, sporstoffer.
  6. Maden skal koges, dampes, stewes, bages. Steg ikke i olie.

Diæten skal være baseret på magert kød, fisk, skaldyr, friske og varmebehandlede grøntsager (undtagen bælgplanter, urter, radiser, svampe), frugt og bær, tørret frugt, vegetabilske olier, korn, fuldkornsbrød, mejeri og mejeriprodukter.

Stærkt udelukket alkohol i enhver form. Man kan ofte høre den opfattelse, at efter et hjerteanfald anbefaler lægerne at drikke en lille mængde alkohol dagligt - i nogle tilfælde nævnes brandy, i andre er det rødvin. Denne udtalelse har intet at gøre med medicinsk rådgivning og tilbagevises af læger. Der er ingen anbefalede typer eller doser af alkohol til patienter med myokardieinfarkt..

Efter en gunstig afslutning af rehabiliteringen kan patienten anbefales yoga, Pilates, gåture, cykling, svømning.

Andre anbefalinger til rehabilitering efter infarkt

Ud over alkohol skal patienter stoppe med at ryge. Det er konstateret, at tobaksrygning udsætter patienten for en alvorlig risiko for hjerte-kar-sygdom, og hos patienter, der har fået et hjerteanfald - for risikoen for tilbagefald. Derudover bør passiv rygning, der har en lige så skadelig virkning på kroppen som helhed og især det kardiovaskulære system, undgås..

I rehabiliteringsperioden såvel som i fremtiden ordineres patienten normalt vedligeholdelsesmedicin. Det inkluderer indtagelse af antiarytmiske medikamenter, antihypertensiva, lægemidler, der sænker blodviskositeten, sænker kolesterol i blodet, forbedrer stofskiftet (antioxidanter, vitaminkomplekser) og andre, afhængigt af indikationerne. Derudover kan fysioterapeutiske metoder til rehabilitering, massage, urtemedicin, åndedrætsøvelser, magnetoterapi osv. Anvendes..

Overvægtige patienter anbefales kraftigt korrektion af vægt. Man skal dog huske, at ekstreme diæt med lavt kalorieindhold er kontraindiceret. Ernæring i rehabiliteringsperioden spiller en vigtig rolle, den skal være afbalanceret og tilfredsstille kroppens behov i makro- og mikronæringsstoffer. Den optimale måde at reducere vægten for patienter, der er frisk efter et hjerteanfald, er fraktioneret ernæring med et fald i det daglige kaloriindtagelse af kosten med 200-300 kcal fra aldersnormen. Dette er nok til at opnå et jævnt fald i kropsvægt..

I genoprettelsesperioden såvel som i fremtiden har patienten brug for en hel nattesøvn og et rimeligt regime med skiftende aktivitet og hvile. Mangel på søvn og træthed - en af ​​hovedfaktorerne i dysfunktion i det kardiovaskulære system sammen med fysisk inaktivitet og ernæringsfejl.

Der er ingen anbefalede typer eller doser af alkohol til patienter med myokardieinfarkt..

Det er nødvendigt at tilbringe tid i den friske luft dagligt.

Ofte, efter en myokardieinfarkt, oplever patienter depressive tilstande og andre psykiske lidelser. De kan forbindes både direkte med kredsløbssygdomme og med psykologiske årsager, for eksempel en krænkelse af den sædvanlige livsstil, afhængighed af andre. Konsultationer med en psykoterapeut eller psykolog anbefales til sådanne patienter og deres pårørende. Specialisten hjælper med at normalisere humør, forhindre udvikling af neurose, løse søvnproblemer, slippe af med fobier - hvilket skaber følelsesmæssige hindringer for at vende tilbage til et fuldt liv.

Det skal huskes, at patienten gennem rehabilitationsforløbet såvel som i fremtiden skal undgå psykoterapeutisk og fysisk overbelastning.

I perioden efter rehabilitering efter infarkt bliver patienter midlertidigt handicappede. Efter afslutningen af ​​rehabiliteringsforanstaltninger kan patientens handicap derefter gendannes, begrænses eller gå helt tabt. Beslutningen om en persons evne til at udføre en eller anden type aktivitet træffes af en særlig kommission, der, hvis visse kriterier er opfyldt, tildeler en patient en handicapgruppe.

video

Vi tilbyder dig at se en video om artiklets emne.