Bloddonation - sundhedsmæssige fordele

Ét bloddonation kan redde tre liv - så siger Røde Kors repræsentanter. Fordelene ved bloddonation er ikke kun dem, det er beregnet til. Bloddonorer forbedrer også deres helbred gennem bloddonation.

Vi hører ofte udtrykket, at det er meget mere behageligt at give end at modtage. Dette understøttes af forskning - mennesker, der gør gode gerninger, styrker deres mentale helbred og:

  • reducere stress;
  • Føl dig fit
  • slippe af med negative følelser. 1

Husk, at enhver sund person fra 18 til 60 år og vejer over 45 kg kan donere blod.

Fordelene ved bloddonation

Bloddonation reducerer risikoen for hjerteanfald og hjerteanfald. En undersøgelse i 2013 viste, at bloddonation hjælper med at reducere niveauet af "dårligt" kolesterol i blodet. Dette er forebyggelse af sygdomme i det kardiovaskulære system. 2

Regelmæssig bloddonation reducerer jernindholdet i blodet. Dette er også forebyggelse af et hjerteanfald, fordi det provoserer et overskud af jern i blodet. 3

I 2008 beviste forskere, at donation mindsker risikoen for at udvikle kræft i leveren, tarmen, spiserøret, maven og lungerne. [/ Bemærk] https://academic.oup.com/jnci/article/100/8/572/927859 [/ note ] Regelmæssig bloddonation øger antioxidantaktiviteten i kroppen. Dette beskytter mod udviklingen af ​​onkologi. 4

En anden fordel ved bloddonation er gratis levering af test. Inden du donerer blod, måler læger din puls, tryk, temperatur og hæmoglobinniveau. Disse indstillinger hjælper med at bestemme, om du har et helbredsproblem. Derudover vil du blive kontrolleret for hepatitis, HIV, syfilis og andre farlige vira..

Bloddonation hjælper med at tabe sig. Ved en bloddonation mister kroppen cirka 650 kcal, hvilket svarer til 1 times kørsel. fem

Når du har doneret blod, begynder kroppen at arbejde hårdt for at kompensere for tabet af blod. Dette stimulerer produktionen af ​​nye blodlegemer. Denne effekt forbedrer sundheden..

Skaden ved bloddonation

Bloddonation er ikke skadelig for helbredet, hvis det udføres i henhold til reglerne. For hver donor skal læger kun bruge nyt og sterilt tilbehør for at undgå infektion..

Bloddonation, fordele og skade

Der er mange situationer, hvor en persons liv holdes i balance. Og i sådanne vanskelige øjeblikke forventer en person, der er doneret blod, hvilket vil redde en person i en farlig situation. Donation begyndte for længe siden, så mange myter og frygt flyder rundt om denne nødvendige procedure.

Oversat fra det latinske "donare" betyder at give.

En person beslutter frivilligt at donere blod til transfusion. Det har helende egenskaber. Ingen dyre medicin kan sammenligne med vidunderligt blod. Takket være hende reddes mange menneskeliv..

I dag bruges doneret blod eller dets komponenter ret ofte. Det hele begyndte i gamle tider, da folk drak blodet fra et dyr. Der var forsøg og transfusioner af dyreblod, men efter denne metode døde en person simpelthen. I det attende århundrede blev det klart, at kun en person kan redde en person. Professionelt begyndte at overføre blod fra den første verdenskrig. Det var dengang, at der var mange rygter om donation, som i vores tid er blevet debunked.

Hvad man skal huske, når man donerer blod

Helt blod blev transfunderet, men komponentterapi bruges allerede i dag - de overfører hvad patienten har brug for. En særlig medarbejder ved en medicinsk institution i et sterilt miljø tager blodprøver. Til proceduren bruger engangssystemer.

Før donation af blod, skal donoren gennemgå en medicinsk undersøgelse, mens den udfører en blodprøve.

Hvis der er behov for visse blodkomponenter, adskilles de ved hjælp af specielle anordninger, som også er sterile. Blodreserver genopfyldes systematisk, fordi det konstant er nødvendigt. Og pointen er ikke, at blodet bruges hurtigt, men at det ikke kan opbevares i lang tid. Hver enkelt komponent har sin egen holdbarhed. Plasma kan opbevares frosset i to år. Røde blodlegemer lagrer kun deres egenskaber i 42 dage og hvide blodlegemer kun om dagen. Fordi at opdatere en blodbank er et must.

Bloddonationer kan laves af voksne fra en alder af majoriteten op til halvtreds år. Men der er særlige krav til donorer. Han skulle ikke være syg med sådanne sygdomme: sygdomme, der kan overføres gennem blodet, onkologiske, hjerte-kar-sygdomme. Du må aldrig dele blod efter operation, vaccination, luftvejssygdomme, tage en tandlæge, drikke alkohol tre timer før fødslen af ​​materialet, under graviditet, menstruation og fodring af babyen. Der er stadig nogle begrænsninger, der er fastsat for en fremtidig eller nuværende donor.

En person tager kun fire hundrede og halvtreds gram blod, og dette påvirker ikke kroppens generelle tilstand. Hvis donoren spiste en solid morgenmad og sov, vil blodprøvetagningen ikke påvirke ham på nogen måde.

Store donationsfordele

  • For det første er dette en slags træning af kroppen i stressede situationer. De kan forekomme under kvæstelser, operationer, ulykker, forbrændinger..
  • For det andet vil kroppen oprindeligt tænde for sine kompenserende evner og reagere korrekt på enhver kritisk situation, der er relateret til genopfyldning af blod.

Når blod doneres, forynger kroppen sig, fordi der produceres nye blodlegemer inden for en måned.

Donation er en god forebyggelse af hjertesygdomme. Overskydende blod fjernes fra kroppen..

Proceduren stimulerer immunsystemet. Dette er en slags forebyggelse af knoglemarvsygdomme, immunsygdomme, lever og bugspytkirtel.

Desuden nyder donoren, selv om han redder en persons liv, den sande glæde ved det udførte arbejde..

Hvad bruges doneret blod til (fordel for modtageren).

  • Betydeligt tab af blod som følge af personskade, ulykke, operation osv..
  • Blødning, der ikke kan stoppes
  • Alvorlige forbrændinger
  • Purulent-septiske sygdomme
  • Anæmi
  • Hæmatologiske sygdomme
  • Alvorlig toksikose
  • Svær fødsel.

Hvilken skade kan en donor gøre, når man tager blod

Som nævnt ovenfor - donorer gør vidundere. Men hvordan kan man ikke skade donoren selv og hans helbred? Læger siger, at hele proceduren er sikker og hjælpsom. Men ikke alle mennesker kan donere blod. Der er en kategori af borgere, som denne procedure er kontraindiceret til..

Der er ingen tvivl om, at donoren skal være helt sund. Derfor er en fuldstændig medicinsk undersøgelse og levering af vigtige tests nødvendig for at udelukke forskellige sygdomme. Det er umuligt i enogtyve dage at komme i kontakt med infektiøse patienter. Du kan ikke gå til bloddonationsproceduren i tre uger efter en ondt i halsen, influenza, SARS. Komplette kontraindikationer er hepatitis og AIDS, tuberkulose, seksuelt overførte sygdomme, hudsygdomme og kræftpatienter. Donor skal veje mere end 50 kg.

Sikkerhedsforanstaltninger

Alle disse forebyggende foranstaltninger gør transfusion sikker for både donoren og offeret. Blod fryses, og inden det bruges, vil en karantæneperiode gå. Der var isolerede situationer, hvor patienten modtog transfunderet inficeret blod. Dette er ekstremt sjældent og strafferetligt strafbart..

Efter proceduren har donoren brug for hvile og mere væske, du skal også tilføje en afbalanceret diæt mindst fem gange om dagen. Den dag, hvor blodet skal doneres, gives den officielle donation til donoren.

Donation er meget hædret og respekteret i den moderne verden. Denne procedure hjælper med at redde mange menneskeliv. Dette er en stor adel, der er rettet mod gode gerninger..

Fordelene ved eller skadene ved blodplasmadonation: ekspertudtalelser og fakta

Donation blev hilst velkommen altid og overalt. Og i dette øjeblik ser det ud til, at en person hylder samfundet. Han gør godt ved at hjælpe andre mennesker med at tackle komplekse sygdomme. Derfor nyder donorerne nogle fordele, der er godkendt på statligt niveau. Ud over blod kan de også give plasma. Vi vil tale mere om, hvordan dette sker, og hvor ofte du kan donere blodplasma i vores artikel.

Blodplasmadonation: fordel eller skade

Mange mennesker spekulerer på, om det er skadeligt for en person at donere blodplasma. Så lægenes svar vil helt sikkert glæde dig. Det er ikke kun ufarligt, men også godt for helbredet. Naturen tog sig af det selv..

For eksempel oplever en kvinde så små tab hver måned - ca. 150 mg væske. Kroppen gendannes derefter på egen hånd. Men mænd i denne henseende er ikke ringere, selvom de ikke er kendetegnet ved regelmæssige tab. Derudover er der efter levering en vis oprensning af blodet. Det er meget nyttigt til blodcirkulation og generelt til helbred.

Efter tabet af et vist blodvolumen i kroppen aktiveres en restaureringsfunktion, som samtidig stimulerer immunsystemet. Hvis du berører spørgsmålet om, hvor mange gange om året du kan donere plasma, er der nogle begrænsninger. Hvis dette gælder piger og kvinder, er det ikke mere end en gang hver anden måned. Især hvis de har en tilbøjelighed til betydeligt blodtab under menstruation.

For det stærkere køn er situationen en anden. Mænd har lov til at donere blodplasma oftere - en gang om måneden. Ud over de sundhedsmæssige fordele er der andre fordele ved dette. Nogle af dem er foreskrevet ved lov. For eksempel en betalt dag på arbejdspladsen i betragtning af bloddonation.

Hvor ofte kan jeg give en person blodplasma?

Hvis du er interesseret i spørgsmålet om, hvor mange gange du kan donere blodplasma pr. År, er der ingen vanskeligheder. Det skyldes, at forskere allerede har bestemt det nøjagtige beløb - 6-12 gange.

Vigtig! Det er værd at overveje, at det er tilladt at donere blod fra en vene i det mindste med en to-ugers pause. Det er i denne periode, at der sker en fuld genopretning af blodstrømmen, og en person er klar til blodtab.

Hvis du ikke tager højde for hyppigheden af ​​at donere plasma, kan du skade dig selv. I dette tilfælde begynder udtømningen af ​​kroppen, som efter svær blødning, og immuniteten falder. Dette kan være skaden ved denne procedure..

Det er værd at være opmærksom på, at du har brug for at donere helblod højst seks gange om året. På kort tid forekommer muligvis ikke fuld genopretning af alle celler. I midten af ​​blodoverføring og i enhver medicinsk institution vil du helt sikkert blive instrueret i denne henseende. Desuden kan ikke alle blive donorer. Selv med alt mit ønske er der kategorier af mennesker, der ikke får lov til at gøre dette..

Hvor meget tager det at donere plasma?

Der er mennesker, der vil gavne samfundet, og der er dem, der bekymrer sig for, hvor meget det koster at give en person blodplasma. Men i begge tilfælde tilbyder sådanne donorer nogle fordele:

  1. Omfattende frokost på bekostning af den institution, hvor blodet blev taget. Når alt kommer til alt, er kroppen nødt til at komme sig efter sådanne tab.
  2. På dagen for blodgivning kan donoren måske ikke gå på arbejde, naturligvis efter at have gjort sig bekendt med sin guide og fremlagt det udstedte certifikat. Hertil kommer en anden fridag, som kan tages en hvilken som helst dag. Oftest føjes disse dage til ferie..
  3. Hvis du regelmæssigt donerer blod og dets komponenter, kan du blive æresdonor for Rusland og ansøge om alle fordele og erstatning. De vil blive betalt i henhold til loven. Men i forskellige regioner i landet er forholdene forskellige. Lokale myndigheder prøver undertiden at tiltrække folk til sådanne sociale aktiviteter og beslutter derfor at betale mere. Når alt kommer til alt er pointen her ikke så meget i penge, men i at redde menneskeliv.

Det er ikke så vigtigt, hvor meget en person betales for at opgive plasma. Hvad der er mere markant her er, at du kan redde nogen fra døden. Plasmatransfusioner anvendes ved blodtab, kirurgi, purulent-septiske sygdomme, hypoproteinæmi osv..

Kontraindikationer

  • Under 18 år,
  • Arteriel hypertension,
  • Kropstemperatur over 37 grader,
  • Begyndelsen af ​​menstruationscyklussen (under menstruation og syv dage efter det anbefales ikke blodprøvetagning),
  • Frygt for at give blod eller andre psykologiske problemer,
  • Trombocytopeni,
  • Graviditet og ammeperioden,
  • Friske tatoveringer (skal vente et år efter denne procedure),
  • Ekstraktion af tænder (i samme periode),
  • Menneskelige kontakter til arbejde med patienter med forskellige patologier af en infektiøs eller viral karakter,
  • AIDS og HIV,
  • Syfilis,
  • Forøget blodsukker og diabetes,
  • Alkoholisme og stofmisbrug,
  • At tage antibiotika og anden medicin (du skal fortælle lægen om dette i en indledende samtale).

Hvordan man forbereder sig til plasmadonation?

For at blive donor skal du gennemgå en grundig træning. Først og fremmest tage en blodprøve for vira, infektioner og hæmoglobin. Hvis resultaterne afviger fra det normale, bliver du afvist, indtil du endelig kommer dig. Hvis svaret er ja, vil donoren blive bedt om at udfylde et spørgeskema og få lov til at tage plasmaet.

Men helbred er ikke alt. I dette tilfælde vedrører forbud og begrænsninger livsstil og ernæring. En diæt eller en speciel menu i en uge er ikke påkrævet. Det anbefales dog at nægte fedtholdige, salte, peber og røget mad mindst en dag før levering af blodplasma.

En uge før doneringen skal du ikke drikke alkoholholdige drikkevarer og medicin. For nogle vil dette være et minus, men det kommer kroppen til gode. Lige før donationen er det vigtigt at spise og drikke nok væsker. Et eksempel på en ordentlig morgenmad: en ostesandwich, sød te, havregryn.

Hvordan man giver blodplasma?

Plasmaindtagelse er tilladt både på tom mave og på en fuld mave. Påbud udelukkende engangsnål og sterilt sæt. I modsætning til standardvolumen af ​​blodprøvetagning (450 ml) kan plasma ad gangen tage op til 600 ml. Proceduren varer længere end blodprøvetagning: 40 minutter mod 5-10, da plasmaet skal adskilles fra de dannede elementer, og sidstnævnte skal returneres til blodbanen.

Vigtig! Adskillelse af plasma fra blodserum kan udføres manuelt eller automatisk.

I betragtning af det faktum, at blodtab i dette tilfælde er meget mindre end ved normal bloddonation, er det muligt at udføre sådanne manipulationer oftere (hyppigheden blev beskrevet ovenfor). Og med årene har intet ændret sig. Derfor er det ikke kun en god gerning at blive en blodgiver, men også en mulighed for at drage fordel af din krop.

Bloddonation fordele eller skade

Fordelene ved donation

Iagttagelse af alle krav til udførelse og forberedelse af levering af materialet, ikke overstiger den anbefalede mængde blodprøvetagning, oplever kroppen ikke ubehag og får ikke skade. Derudover kan din krop gennem levering af materiale til donation regelmæssigt opdateres, i forbindelse med hvilket kredsløbssystemet er renset, dette er en klar fordel. Ved mange sygdomme eller allergiske reaktioner ordinerer læger en patienttransfusion uden brug af donormateriale. Sådanne foranstaltninger hjælper med at forny blodkomponenter og slipper ofte af med mange uønskede infektioner og reaktioner..

Med regelmæssig donation af materiale, i tilfælde af en trussel, vil donorens organ lettere acceptere doneret blod.
Denne proces skyldes regelmæssig genopfyldning og restaurering af kredsløbssystemet. Fordelene ved transfusion og donation er åbenlyse. Ved at blive donor hjælper du ikke kun dig selv og din krop, men også tusinder af andre mennesker, der har brug for transfusion.

Det vigtigste er at nærme sig dette problem korrekt og med særligt ansvar.

Når du bliver donor, skal du forstå, at dårlige vaner skal glemmes, donation i sagens natur repræsenterer en sund livsstil, hvor det er vigtigt at observere alle detaljer fra korrekt ernæring til søvn og hvile

Donation er et kontroversielt spørgsmål, der giver anledning til varm diskussion i forskellige kredse. Nogle betragter dette som en ædel handling, der redder liv, mens andre kategorisk er imod proceduren. Ifølge læger - er det nyttigt at donere blod? Hvordan påvirker denne procedure en persons velbefindende? Hvad skal overvejes for dem, der planlægger at blive donor?

Der er en varm debat om, hvorvidt det er skadeligt at donere blod. Køreskoler kan ikke afgøre, om de skal acceptere et donations- og transfusionsmærke i tilfælde af en alvorlig ulykke.

Hvis vi kun taler om donorens helbred, betragtes levering af biomateriale som en sikker procedure. En undtagelse kan være tilfælde, hvor begivenheden ikke gennemføres i henhold til reglerne, for ofte eller når der tages for meget biologisk væske.

Hegn med højt volumen fører til dårlige konsekvenser

Donering af blod er skadeligt, hvis 500 ml donorvæske tages fra en person ad gangen. I dette tilfælde kan proceduren påvirke kroppen negativt..

Når man bliver spurgt, om det er nyttigt at donere blod til kvinder, er svaret blandet

Det er vigtigt at overveje flere nuancer. Det er værd at bemærke, at loven regulerer hyppigheden af ​​donation af blodvæske til donation

En kvinde bør ikke acceptere denne procedure mere end fire gange om året.

Er det nyttigt at donere blod til mænd? For ikke at skade kroppen er det vigtigt at forhindre opsamling af biomateriale mere end 5 gange om året og donere højst 400-450 ml volumen ad gangen

Skader på en blodgiver

Alvorlig skade, som den, blev ikke identificeret blandt velgørere. Medmindre en person overtræder ovenstående regler.

Så hvis en for eksempel donerer blod umiddelbart efter proceduren går på en byggeplads eller går på gymnastiksalen for kraftig fysisk anstrengelse, vil dette uundgåeligt føre til negative konsekvenser, skønt det ikke er værd at tale om skadeligheden af ​​proceduren.

Hvis en person udtrykker et ønske om at donere donormateriale mere end angivet (4-5 gange om året), er udviklingen af ​​anemiske tilstande mulig. Men igen har handlingen ikke noget at gøre med det. En vigtig rolle spilles af alvoret i tilgangen til den valgte begivenhed..

Regler for bloddonation

Det er vanskeligt at blive donor, da kandidaterne præsenteres for et antal krav. Uden deres implementering udføres proceduren til opsamling af biologisk væske ikke.

Betingelser for ansøgere, uanset køn:

  1. Blodprøvetagning kan udføres fra 18 år.
  2. Være statsborger eller have opholdstilladelse. Sørg for at have et pas med dig, andre dokumenter, der giver dig mulighed for at identificere dig selv.
  3. Kropsvægt - mere end 50 kg, undtagelsesvis kan den mindste vægt være - 47 kg.
  4. At være sund.

Ud over aktive donorer præsenteres individuelle krav. Dette er en sund livsstil og regelmæssige medicinske undersøgelser..

  • et certifikat fra bopælsstedet om sygdomme, der er overført i løbet af de sidste 6 måneder;
  • en gang om året - resultaterne af generelle kliniske test, fluorografi, EKG;
  • en gang hvert kvartal - et certifikat for fravær af episoder af sygdommen med viral hepatitis A;
  • hver 6. måned - et certifikat for fravær af hepatitis B og C;
  • ved hver donation - et certifikat for manglende kontakt med infektionssygdomme;
  • kvinder - resultaterne af en gynækologisk undersøgelse på tidspunktet for kontakt med den grundlæggende medicinske institution for blodtjenesten. Under menstruation, ingen hegn.

Hyppigheden af ​​prøveudtagning afhænger af den del af blod, der er taget i 1 episode og efter køn. Det kvindelige køn må donere plasma og blodkomponenter - til blodplader og røde blodlegemer - ikke mere end 4 gange om året. Den mandlige halvdel af samfundet - højst 5 gange om året.

Vigtigt: Intervallet mellem prøver af fuldblod skal være mindst 60 dage. For plasma og blodplader - minimumsperioden er 2 uger, men ikke mere end 10 episoder med plasmaindtagelse og ikke mere end 20 - blodplader

Intervallet mellem opsamlingen af ​​røde blodlegemer er fra 2 til 4 måneder efter den sidste levering efter transfusionsspecialisten..

Forberedelse og levering af biomateriale

Før blodprøvetagning udføres procedurer, der sigter mod at vurdere menneskers sundhedstilstand. På dette tidspunkt skal du sørge for, at tabet af blod ikke skader den potentielle donors krop. Samtidig bestemmes det, at den potentielle donor har sygdomme, der kan forstyrre indsamlingen af ​​doneret blod.

Hos en person bestemmes blodtypen og Rh-faktoren.

Derudover udføres test for forekomst af patogener i kroppen, der kan overføres ved blodtransfusion.

Disse sygdomme er:

  • aIDS;
  • syfilis;
  • viral hepatitis og nogle andre lidelser.

Der er ingen aldersbegrænsninger for deltagelse i levering af biomateriale, både unge og ældre kan tage det.

Menneskeligt blod i alle aldre har den samme værdi.

Organismens individuelle karakteristika påvirker deltagelsen i biomaterialet-prøvetagningen signifikant..

Personer, der har gennemgået en nylig operation eller personer med en kropsvægt på mindre end 50 kg, er ikke tilladt i denne procedure..

Over tid bliver professionelle donorer så vant til proceduren, at de begynder at føle et slags internt behov for det..

Mennesker, der planlægger at donere blod, har brug for at vide om tilstedeværelsen af ​​en hel liste med forskellige kontraindikationer, der forhindrer indsamling af biomateriale.

Hele spektret af kontraindikationer kan opdeles i to store grupper - midlertidig og ubetinget.

Ubetingede kontraindikationer inkluderer tilstedeværelsen af ​​en potentiel donor:

  1. Infektionssygdomme.
  2. Invasion.
  3. Forstyrrelser relateret til nervesystemets arbejde.
  4. Tilstedeværelsen af ​​blodsygdomme.
  5. Emfysem.
  6. Pectoral padde.
  7. Tilbagevendende obstruktiv bronkitis.
  8. Hepatitis og hepatosis.
  9. Mavesår.
  10. urolithiasis.
  11. Ekskresionssystemets sygdomme.
  12. Visuelle forstyrrelser, blindhed.
  13. Betændelse i luftvejene.
  14. Sygdomme i huden.

Læger henviser en persons tilstedeværelse til midlertidige kontraindikationer:

  • transfusion;
  • perioden med procedurer rettet mod postoperativ opsving af kroppen
  • at finde en person på en forretningsrejse i mere end 2 måneder;
  • besøger tropiske lande i mere end tre måneder;
  • kontakt af donoren med en person, der lider af hepatitis;
  • tilstedeværelse i kroppen af ​​influenzavirus eller SARS;
  • påvisning af angina i en potentiel donor;
  • udførelse af tandekstraktionsproceduren;
  • menstruationsperiode;
  • perioden med at føde et barn
  • at tage medicin;
  • drikker alkohol.

Derudover er en nylig vaccinationsprocedure for enhver sygdom en midlertidig kontraindikation..

Donation: Fordele og ulemper

Hvad er fordele og ulemper ved denne procedure, er den farlig? Disse spørgsmål opstod for længe siden, mange mennesker mister ikke tillid til donation i frygt for at skade deres eget helbred. Næsten alle læger siger imidlertid, at donation af blod ikke kun ikke er skadeligt, men endda nyttigt.

En donor, der fra tid til anden donerer blod, er mere modstandsdygtig over for blodtab i en ulykke, og dette er et klart plus. Fordelen ved donation er, at den menneskelige krop forynges og forny sig selv, mens donorers levealder bliver et gennemsnit på fem år længere sammenlignet med andre mennesker.

Det er især nyttigt at donere blod til kvinder i den klimatiske periode, dette opfrisker hende og forlænger hendes ungdom. Derudover er donation en forebyggelse for mænd og kvinder mod følgende sygdomme:

  • aterosklerose;
  • lever- og bugspytkirtelsygdomme;
  • tromboflebitis;
  • hjerte-kar-sygdomme;
  • patologi i fordøjelseskanalen og fordøjelsesorganerne;
  • hjerte-iskæmi.

Under et lille blodtab aktiveres det hæmatopoietiske system, og immunsystemet styrkes, og resistensen mod sygdomme øges. Et fald i kolesterol forhindrer muligheden for et hjerteanfald.

Ikke desto mindre er nogle mennesker skeptiske overfor donationer og tror på, at det er farligt eller skadeligt. Der er selvfølgelig minuser. Skader som følge af bloddonation, og det kan være sandt, der er mulighed for forkert procedure. En korrekt udført procedure kan ikke skade donoren. Blodopsamlingssteder følger nøje følgende regler:

  • behandle injektionsstedet med alkohol eller en opløsning mod infektion med enhver infektion;
  • blod indsamles hver gang ved hjælp af et nyt indsamlingssystem, der åbnes med en donor;
  • donordata indtastes på beholderen, så når man vælger individuelle komponenter, hældes blodbalancen tilbage uden at forvirre noget.

Donoren skal også huske følgende betingelser:

  • det er skadeligt at donere blod oftere end en gang hver 60 dag og plasma en gang hver 14. dag;
  • du kan ikke donere blod mere end fem gange om året og plasma tolv gange om året;
  • inden blodprøvetagning kan du drikke sød te, og efter proceduren skal du spise tæt, så er proceduren lettere.

Selvfølgelig er der en chance for infektion, men kun hvis blod overføres fra person til person. Men nu gøres dette ekstremt sjældent og kun i nødsituationer. Således ser vi, at de professionelle klart opvejer ulemperne. Til fordelene kan du tilføje det faktum, at donation af blod, du kan redde en andens liv, hvilket betyder meget.

Hvem er donorerne?

Dette er mennesker, der frivilligt donerer deres blod, blod eller dets komponenter til transfusion til andre mennesker..

Der er også begrebet auto-donation - komponenter vælges fra personen selv inden et behandlingsforløb eller en planlagt operation.

Efter interventionen er kroppen svækket, fremmede celler - en masse stress for ham. Derfor insisterer læger på transfusion af patientens eget donormateriale i disse tilfælde, det er muligt.

Donorer er engangsbestemte og permanente. Den første donerer blod en gang - der er brug for hjælp til en pårørende, bekendte eller som hjælp til ofre for en storulykke. Permanent donation involverer flere donationer om året.

I gennemsnit er 4,5 til 5,5 liter blod i den menneskelige krop. Dets volumen stiger og falder med udsving i kropsvægt. Ved en procedure kan du tage højst 12%. Serveringen er typisk 450 ml..

  • Regelmæssige gratisundersøgelser - donorer er påkrævet,
  • Sociale privilegier og fordele,
  • Mulighed for at modtage akut medicinsk behandling,
  • Fordel for helbredet. Blod fornyes regelmæssigt, mens kroppen forbrænder kalorier, holdes blodkar i god form,
  • En mulighed for at hjælpe andre mennesker og redde andres liv.

Hvad sker der i donorens krop?

Den samlede blodvolumen for en gennemsnitlig person er ca. 5 liter, det vil sige under donationen af ​​fuldblod giver en person næsten 10% af det samlede volumen. Samtidig mister donororganismen cirka 225-250 mg heme - dette er et kompleks af jernholdigt jern og porphyrin, et væsentligt element af hæmoglobin, en iltbærer i humant blod. Dette betyder, at forsyningen af ​​ilt til kroppen forringes. Men den menneskelige krop har en masse kompenserende mekanismer, der giver os mulighed for at dele blod uden at forårsage betydelig skade på os selv. Hvad sker der efter en blodforsyning:

  • Baroreceptorer (trykreceptorer) placeret i aortabuen og carotisarterier fikserer et fald i blodvolumen. Signaler fra det sympatiske nervesystem kommer ind i hjertet og tvinger det til at arbejde mere aktivt og til lungerne ved at ændre deres diffusionsevne;
  • Udskillelse af antidiuretisk hormon, der regulerer mængden af ​​vand i den menneskelige krop og indsnævrer blodkar;
  • Lancering af renin-angiotensin-aldosteron-systemet (RAAS) - et hormonalt system, der regulerer blodvolumen i kroppen og blodtryk;
  • Frigivelsen som svar på iltmangel af hormonet erythropoietin, som udløser processerne med erythropoiesis - dannelse af røde blodlegemer osv..

Fordele

På samme tid er proceduren næsten smertefri. En injektion, der foretages, mens du tager blodvæske, er ikke mere smertefuld end et regelmæssigt myggebid. Ifølge nogle læger er indsamling af doneret blodvæske en god forebyggelse mod visse sygdomme i blodet.

Fordelene inkluderer det faktum, at forskellige fraktioner er lavet af flere gram doneret blod, isolerende proteiner, der kan bekæmpe forskellige sygdomme, for eksempel immunoglobuliner.

Du kan lære mere om fordelene og skadene ved donation fra videoen:

Hvem kan og hvem der ikke kan donere blod til donation, hvad er grundene til forbuddene?

Siden forhistorisk tid har det været kendt, at betydeligt tab af blod fører til død. Ønsket om at genoprette balance for at redde livet virker ret logisk. Den manglende forståelse af menneskets fysiologi i gamle tider førte imidlertid til forkerte handlinger fra primitive healere. Sidstnævnte tilbød en person, der havde mistet meget blod at drikke dyrets blod til at genoptage tabet..

I en æra, der var meget tættere på vores, nemlig i det 17. århundrede, blev der forsøgt at overføre blod fra et dyr til en person. Sådanne forsøg førte imidlertid til endnu mere dramatiske resultater end de gamle. Hvis mængden af ​​tabt blod ikke var kritisk, og en person drak et dyrs blod for sin helbredelse, havde han stadig en chance for at overleve. Mens introduktionen af ​​dyreblod i en blodåre sluttede behandlingssessionen i patientens død.

Først i midten af ​​det XVIII århundrede i Rusland offentliggjorde professor Alexei Matveyevich Filomafitsky en "afhandling om blodoverføring." På det tidspunkt blev der imidlertid intet kendt om blodgrupper. Derfor begyndte blodtransfusionen at blive introduceret overalt først fra begyndelsen af ​​første verdenskrig. Udseendet af de første myter, der "beviser" skaden ved bloddonation, hører til den samme periode..

I dag er donation (fra det latinske ord donare - som betyder "at give") en frivillig, bevidst blodgivning af en donor til fordel for modtageren (den, der modtager modtager). I dette tilfælde kan fuldblod eller dets komponenter doneres. Donoren gennemgår en medicinsk undersøgelse umiddelbart før donationen, inklusive en blodprøve.

Donationssikkerhed

Skaden og fordelene ved at donere doneret materiale er blevet diskuteret i lang tid. Vi kan med tillid sige, at proceduren er helt sikker for donoren. Blodtransfusionsstationer bruger engangsudtagningsprøver til blodprøvetagning. De åbnes for donoren for hans tillid og fred..

Et lille tab af blodvolumen udgør ikke en trussel for helbredet. På et tidspunkt tages ikke mere end 10% af det samlede blodvolumen fra en person. Umiddelbart efter afslutningen af ​​proceduren kan du stå op, drikke sød te med kiks og gå i gang med din forretning. Mængden af ​​overdraget materiale genopfyldes på kun en til to dage.

At være donor er en ære. Proceduren er uselvisk, den kan redde mere end en persons liv. Staten giver belønninger til donorer, der donerede plasma mere end 40 gange. Dette er årlige betalinger og forskellige fordele: tilladelser til sanatoriet, ferie.

Donering praktiseres i forskellige lande. I Rusland vinder frivillighedsbevægelsen fart. Han har mange tilhængere og modstandere. Tilhængere hævder, at hvis du donerer blod med bestemte intervaller, vil dette forlænge dit liv i flere år. Og modstandere hævder, at bloddonation er en enorm stress for kroppen, og selv med blodprøvetagningsproceduren kan de forårsage en infektion, næsten HIV. Lad os prøve at finde ud af, om det er nyttigt at donere blod, eller om det er skadeligt.

Hvem kan donere blod

Sammen med de åbenlyse fordele påpeger donorer ofte en ubehagelig nuance. Efter blodprøvetagning kommer svaghed, let svimmelhed. Dette er helt naturligt. Når alt kommer til alt blev en vis mængde væske hentet fra kroppen. Efter blodprøvetagning giver lægerne specifikke henstillinger. Du kan ikke stå skarpt op efter proceduren. På denne dag skal du spise stramt, drikke mere vand og sove godt. Med sådanne nødvendige foranstaltninger vil en person gendanne det normale helbred.

En anden rædselshistorie, der skræmmer begynderdonorer, er faren forbundet med den medicinske faktor. Når nålen sættes i, kan sygeplejersken skade vene, og der tilvejebringes forfærdelige smerter i flere dage. Ja, dette sker, men det er ekstremt sjældent og refererer til force majeure-situationer. Hvis dette sker, er det helt grundløst at tale om uudholdelig smerte. Det samme gælder infektion..

Nu kan vi rejse spørgsmålet om, hvor ofte blodgivning er tilladt. Her definerer loven en tidsramme: for mænd ikke mere end 5 gange om året, for kvinder ikke mere end 4 gange i samme periode. Intervallet mellem procedurerne skal være mindst to måneder. Ved levering af plasma - ikke mindre end en måned. På trods af fordelene ved at donere blod, kan ikke alle være en donor

Der er en række begrænsninger, og hvis en person finder dem, nægtes han en så vigtig procedure. Det er nødvendigt at behandle forbuddene ansvarligt, fordi dette ikke kun er beskyttelsen for donoren, men også for modtageren (den, der tager blod).

Listen over kontraindikationer for dem, der ønsker at blive donorer, inkluderede:

  • Unge mødre (3 måneders begrænsning fra amningens ophør).
  • Graviditet, amning.
  • Efter tandekstraktion (halvanden gang skulle der gå to uger).
  • Mennesker, der lider af hypertension, hypotension.
  • Myopi faktor (6 dioptre).
  • Efter graviditet og fødsel (1 års begrænsning).
  • Med menstruation og inden for fem dage efter afslutningen af ​​cyklussen.
  • Tilstedeværelse af nylige vaccinationer (skal specificeres på blodtransfusionsstationen).
  • Psykiske sygdomme.

Denne liste kan videreføres, men de grundlæggende koncepter er ikke desto mindre skitseret. Det eneste, der er værd at tilføje, er forbuddet mod mennesker, der har promiskuøse seksuelle samleje, herunder homoseksuelle tendenser. Midlertidigt donere blod efter virale og bakterielle sygdomme ved at tage smertestillende midler, antibiotika, efter piercing eller tatoveringer.

Andre kontraindikationer

Der er andre situationer, hvor proceduren er forbudt. Skal jeg donere blod, og hvorfor gør det? Undertiden ligger årsagen til infektion med alvorlige sygdomme i patogenet, der trænger ind i kroppen gennem doneret blod. Selv en sund person mistænker muligvis ikke, at han er bærer af svære infektioner. Dette blod bliver til et liv eller en dødbringende sygdom, ingen kan forudsige.

Gravide kvinder og ammer giver ikke blod

En separat kontraindikation er graviditet. Proceduren udføres ikke både i første, andet og tredje trimester. Hvis screening ikke viser patologier, er blodprøvetagning stadig kontraindiceret. På dette tidspunkt bør en kvinde tænke på hendes ufødte barns velbefindende og ikke om at donere biomateriale. I perioden med fodring af babyen bør sådanne manipulationer også kasseres.

Selv dem, der tidligere tolererede blodprøvetagning godt, kan før eller siden møde komplikationer. For eksempel kan mænd bemærke, at styrken efter proceduren falder i et stykke tid.

Sådan bliver du en blodgiver?

- Hvordan man forbereder sig på donation og gendannes efter donationer?

- Først skal du selv forstå, at det er meget vigtigt at være donor, og at der ikke er meget donorblod. Efter min mening bør enhver sund person være en donor

Det er trods alt ikke nødvendigt at donere blod månedligt, mindst 2 gange om året.

Først skal du vælge den tid, der er praktisk for dig. Fordi du er nødt til at komme for at donere blod eller dets komponenter i godt humør, på grund af dette forekommer betydeligt færre komplikationer. Og når en donor konstant ser på sit ur og indser, at han efter 30 minutter skal være i den anden ende af Moskva, så vil naturligvis hele proceduren gå i nervøs tilstand.

God nat til at sove godt. På dagen for bloddonation om morgenen - en let morgenmad, sød te og en sandwich med ost med fedtfattig mad. Det er bedre at nægte kaffe, det fører til øget vaskulær tone.

Du kan besøge det nærmeste bloddonationssted, det kan være en blodoverføringsstation, det kan være en afdeling. I Moskva i dag er der mere end 30 point, hvor du kan donere blod.

Det er også meget vigtigt at medbringe et pas, uden hvilket donorregistrering ikke er mulig. Hvis personen ikke er bosiddende i Moskva, er det ønskeligt at have bekræftelse på registrering, selvom det i dag ikke er nødvendigt

Så følg bare alle de instruktioner, der vil blive modtaget.

Efter donationen modtager du enten en madpakke eller kompensation for mad. Fra anden gang, det vil sige, når en person ikke længere er den primære donor, kan der træffes sociale støtteforanstaltninger.

Mindst seks måneder efter den første bloddonation, skal du bestemt komme igen til en anden undersøgelse. Plasma sættes i karantæne i 6 måneder, og før det frigives til behandlingsnetværket, er det nødvendigt med en anden undersøgelse af donoren for at udelukke muligheden for infektion, hvis donoren havde en inkubationsperiode, for eksempel hepatitis.

Blodopsamling er en proces, som den menneskelige krop har tilpasset sig gennem århundreder i processen med alle slags konflikter: krige, kampe. Fra et medicinsk synspunkt er donation naturlig og gavnlig for en person. Eksperter fra hele verden har gentagne gange bevist, at denne procedure giver en helende virkning.

Den sædvanlige bloddosis, der går tabt under doneringen, er 450 ml, og kun blodplader tages. Med en sådan mængde blodtab lider kroppen ikke, sundhedstilstanden forværres ikke. I dag er bloddonation under nøje overvågning af læger. Alle, der ønsker at donere blod, skal først og fremmest gennemgå en obligatorisk medicinsk undersøgelse - da en potentiel donor selv har brug for behandling med lavt hæmoglobin og typer hepatitis, som ikke diskuteres. Under konsultationen taler de detaljeret om, hvordan det er nyttigt at donere blod, hvordan dette gøres. Derfor er de mindste risici udelukket for helbredet. Staten tager sig af sikkerheden for mennesker, der er enige om at komme til blodoverføringscentret.

Hvad er fordelene ved bloddonation for kroppen?

De mest nyttige punkter inkluderer:

  • og blodcirkulation generelt, den samlede bedring af en person;
  • forebyggelse af hjertesygdomme, milt- og leverens arbejde;
  • Det er bevist, at periodisk plasmadonation gør det lettere at tolerere alle former for blødning og komme sig hurtigere efter dem.

Disse fordele kan opnås uden at tage medicin, som i lille grad men er skadelig for helbredet, så fordelen ved at donere blod til en donor fra et medicinsk synspunkt ligger i selve donationen.

Kontraindikationer for proceduren

Når man planlægger at tilslutte sig donorernes rækker, skal det huskes, at donation har en række kontraindikationer.

Læger siger, at donationsproceduren er gavnlig for den menneskelige krop, hvis der ikke er visse kontraindikationer for dens gennemførelse.

Først og fremmest er det påkrævet at overholde de intervaller, der er anbefalet af medicinen mellem procedurerne.

Der er desuden følgende liste over betingelser, under hvilke du ikke kan donere blod:

  1. En person skal ikke have nogen kontraindikationer relateret til hans helbredstilstand.
  2. Der skal ikke være infektiøse, invasive sygdomme eller andre sygdomme.
  3. Du skal tage hensyn til en persons velbefindende, kropsparametre, temperatur, tryk og noget andet.
  4. Der må ikke være tatoveringer eller piercinger på den menneskelige krop..
  5. Udgiv ikke biomateriale umiddelbart efter hjemkomst fra udlandet.

Misbrug af donationer anbefales ikke. Opførelsen af ​​hyppig plasmadonation tillader ikke kroppen at gendanne sit fulde volumen, hvilket vil påvirke en persons velvære negativt i fremtiden.

Det skal huskes - der er en række sygdomme, hvor blodudladning er kontraindiceret.

Derudover er det nødvendigt separat at overveje egnetheden til levering af biomateriale til kvinder, der planlægger at føde et barn.

Blodbegrænsninger

Det er en ære at være donor, men der er en seriøs liste over begrænsninger i denne sag. Og det er slet ikke, fordi donation er skadelig for donoren selv. Der er ganske enkelt omstændigheder, hvor donorblod kan være skadeligt og endda farligt for modtageren. Da disse omstændigheder er adskillige, skitserer vi dem kun i generelle vendinger; mere detaljerede oplysninger kan fås ved at ringe til blodtransfusionsstationen.

Kort fortalt er begrænsningerne som følger: alder - mindst 18 år gammel; lokal registrering; donorens kropsvægt skal være mere end 50 kg; skal du være sikker på, at donoren ikke er syg og aldrig har haft nogle sygdomme (listen er imponerende, så detaljer ved blodoverføringsstationen).

Der er desuden en liste over sygdomme, terapeutiske procedurer, kirurgiske operationer, kontakter med nogle patienter, der indfører midlertidige restriktioner for donation. Og en ekstra liste for kvinder (vær venlig ikke at anstramme feministerne: dette er ikke en krænkelse af kvinders rettigheder).

På dagen for bloddonation og dagen før anbefales donoren ikke at spise stegt, røget, krydret og simpelthen fedtholdig mad; du skal afstå fra mejeriprodukter, æg og smør. Du kan ikke tage alkohol og stoffer henholdsvis mindst 2-3 dage. Det anbefales stærkt ikke at donere blod på tom mave, men morgenmaden skal være mager.

Lige før bloddonationen på stationen tilbydes donoren sød te med cookies. Efter proceduren skal du spise en stram frokost (som regel udstedes en kupon til gratis mad), og du skal nægte fysisk og anden stress på denne dag. Det er bedst at afsætte resten af ​​dagen til hvile, især da det er fastsat i loven.

Blod ved fødslen drænes gennem en vene. Tab af en bestemt mængde blod fører til et fald i blodtrykket. Blodtab stimulerer knoglemarv, hvorfra unge røde blodlegemer kommer ind i blodbanen. Efter bloddonation føler en person en tilstrømning af styrke, friskhed, vitalitet. Hun har det bedre. Vand fra cellerne haster ind i blodomløbet. Fortykkede blodkondenser, toksiner fra væv gennem blodet trænger ind i nyrerne og udskilles fra kroppen. Disse oplysninger er svaret på spørgsmålet: er det nyttigt eller skadeligt at donere blod til mænd, kvinder?

Tilhængere af en alternativ udtalelse argumenterer imod. Og de har delvist ret. Fordi der er kontraindikationer mod bloddonation.

I gamle dage blev det betragtet som en effektiv medicinsk procedure til behandling af mange sygdomme. Fra begyndelsen af ​​det 20. århundrede begyndte udviklingen af ​​blodtransfusion at udvikles for offeret med alvorligt blodtab. Der var en teori om, at blod, der blev overført fra en ung mand til en gammel mand, kunne have virkning af foryngelse.

Pionerer gennemførte eksperimenter på sig selv. Efter adskillige vellykkede eksperimenter fulgte den sovjetiske videnskabsmand Alexander Bogdanovs død. Det viste sig, at ikke alt blod er egnet til transfusion fra en person til en anden.

Fire åbne. Ud over dem adskiller de blod, der har en Rhesus-faktor og er fri for det.

Læger siger, at blodproceduren er gavnlig for donoren. Men der er følgende hindringer for blodgivning:

  • Det er påkrævet at overholde de anbefalede intervaller mellem bloddonationer;
  • Der bør ikke være kontraindikationer på grund af donorens helbredstilstand;
  • Donoren bør ikke have infektiøse, invasive og kropslige sygdomme;
  • Det kræves at tage hensyn til hans velbefindende: temperatur, tryk osv.;
  • Donoren skal ikke have tatoveringer, piercinger osv.;
  • Du kan ikke donere blod umiddelbart efter hjemkomst fra udlandet.

Hvad angår fordelene ved at donere blod, skal du bestemme donorens køn. Til spørgsmålet: er det nyttigt eller skadeligt at donere blod til mænd, er svaret utvetydigt: nyttigt, forudsat at der ikke er kontraindikationer for donation. For mænd over fyrre er blodudladning mere gavnlig end unge.

Dette er ikke tilfældet med kvinder. Det er kendt, at kroppen hver måned i perioden mister kroppen en håndgribelig del af blod, hvorfor kvinder i mindre grad end kavalerer har brug for blodudladning. Derfor besvarer spørgsmålet: er det nyttigt eller skadeligt at donere blod til kvinder, kan du svare: du har brug for at vide den potentielle donors alder.

Blodudslipning er mindre fordelagtigt for kvinder i den fødedygtige alder end for mænd. Derfor bør intervallerne mellem bloddonationer være længere end for mænd. Men for ældre damer er blodudslipning mere fordelagtigt end for unge kvinder på grund af fraværet af kritiske dage.

Er det nyttigt at donere blod.

Nyttig Først modtager kroppen selvfølgelig en god del rystelse, men efter 10 donationer tilpasser den sig til dette. Blod produceres intensivt, hvilket er godt. I tilfælde af personskade eller sygdom kommer kroppen hurtigere tilbage. Immuniteten stiger. Blod fornyes oftere. Og da det indeholder mange nødvendige stoffer og hormoner, forekommer en aktiv foryngelse af kroppen som helhed.
Det skal dog huskes, at alt dette gælder for en ung og sund krop..

ikke. Men da der er lidt bloddonation, hævder forskellige læger og videnskabsmænd, at donation af blod ikke kun ikke er skadeligt, men også nyttigt, da det fornyes (på grund af kroppens utømmelige ressourcer) og du bliver næsten smartere med en vis procentdel på grund af forbedret ernæring i hjernen, og det faktum, at folk, der donerer blod, bliver lyser med skælvende hænder og går i et par dage, plus et par måneder svækket immunitet, så giver donoren kun gavn. Det er dog nødvendigt at donere blod, men det er under ingen omstændigheder nyttigt.

Ifølge udenlandske forskere er donorer ti gange mindre tilbøjelige til at lide hjerteanfald. Regelmæssig bloddonation holder kolesterolet lavt..
Skandinaviske forskere, der har undersøgt livet for mere end en million donorer fra Danmark og Sverige i 35 år, har konstateret, at i den samlede alderskategori er den samlede dødelighed blandt mennesker, der donerer blod regelmæssigt, 30% lavere end gennemsnittet i disse lande.
Bloddonation er nyttig til forebyggelse af alle ”akkumuleringssygdomme” - åreforkalkning, gigt, fordøjelsesforstyrrelser, bugspytkirtel-, lever- og metaboliske aktiviteter. Ja, og til forebyggelse af sygdomme i immunsystemet er bloddonationer nyttige: det er trods alt også forbundet med fornyelsen af ​​kroppen. I videnskabeligt lyddoser har blodudladning en stimulerende virkning..
I en kritisk situation med stort blodtab er det mest sandsynligt, at donoren overlever end en person, der aldrig har doneret blod.
Vores forfædre boede i naturen, ofte såret og mistede noget blod. Et moderne menneskes liv fra dette synspunkt er sikrere: han bliver ikke angrebet af sabeltandede tigre, han behøver ikke at klatre op i klipper og klatre i høje træer. Men naturen "fra hukommelsen" giver ham blod med en reserve. Kroppens ikke-specifikke reaktion på tabet af sig selv er en slags træning i tilfælde af muligt blodtab. Træning er især nyttig for kvinder, der mister meget blod under fødsel. Kroppen "husker", hvad der skal gøres, og vil hurtigt kunne "navigere" i en kritisk situation.
Du behøver sandsynligvis ikke at tale meget om fordelene ved medicinsk undersøgelse - du skal være enig i, at folk normalt ikke besøger læger forebyggende hver 2-3 måned. Ved hvert besøg gennemgår donoren en undersøgelse (desuden hurtigt og gratis).
De sundhedsmæssige fordele overvejer jeg også øget selvværd og følelsesmæssig bedring fra en perfekt god handling.

Hvordan man forbereder sig til bloddonation?

Bloddonation er på den ene side en enkel proces, men med forkert forberedelse og opførsel kan donoren føles dårlig, eller blodets kvalitet vil falde. Når alt kommer til alt er donorens vigtigste opgave at give godt blod, hvilket vil hjælpe en anden person. Du kan ikke tjene penge på det, materiel kompensation er meget beskeden. Og de fleste donorer handler på høj moralsk grund. Et par dage før proceduren bør absolut udelukke alkohol, medicin. Det tilrådes ikke at ryge dagen før.

Det anbefales ikke at donere blod, mens du sidder på en streng diæt med kefir og æbler. Dette gælder især for kvinder. Siden underernæring, når kroppen mangler visse næringsstoffer og vitaminer, mærkes svaghed, træthed og træthed. Og med blodprøvetagning kan tilstanden forværres op til tab af bevidsthed. Men bias i den modsatte retning er heller ikke nødvendigt, du skal ikke overspise før aftenen med junkfood, salt, fedtholdig mad. Det er bedre at fokusere på fisk, kylling, grøntsager, frugt, cottage cheese, kefir, korn. På tærsklen til proceduren skal du få en god nattesøvn, at du på fødselsdagen skal føle dig udhvilet og fuld af energi. Psykologisk forberedelse er også vigtig. Rolig, rolig og intet mere. Hvis en person er panik bange for synet af blod, injektioner, er donationen sandsynligvis ikke hans. Bloddonation er et spørgsmål om personligt valg.

4. Donation opretholder et optimalt niveau af jern i blodet

For at være sund skal en voksen have 5 g jern i kroppen. En betydelig mængde jern indeholder blod. Som du ved er de mest almindelige blodlegemer røde blodlegemer. De leverer ilt til alt kropsvæv. Denne funktion er forbundet med hæmoglobin, et jernholdigt protein..

Et lavt niveau af hæmoglobin og dermed et lavt niveau af jern i blodet forårsager jernmangelanæmi, som er farligt for menneskers sundhed. Men et overskud af jern i blodet udgør også en fare for menneskers sundhed. Mulig skade på blodkar.

Regelmæssig bloddonation opretholder det nødvendige niveau af jern i blodet. Ved bloddonation falder jernindholdet i kroppen med cirka 0,25 g. Dette tab kompenseres hurtigt. Ifølge statistikker har denne metode til regulering af jernniveauet en gavnlig virkning på hele kroppen, da mange hjerte-kar-sygdomme, inklusive slagtilfælde og hjerteanfald, forhindres..

I tilfælde af anæmi anbefales ikke bloddonation, da en persons helbredstilstand kan forværres. Jerntilskud kan være nyttigt i denne situation..